CBD Yağı ile Yemek Pişirmeyi Merak Ediyor musunuz? Önce Bu 4 İpucunu Okuyun

CBD yağı, şu anda tartışmasız en çok ses getiren bileşendir. Azaltılmış kaygıdan mide bulantısı, iltihaplanma ve uykusuzluğa yardımcı olmak için umut verici iddia edilen sağlık yararlarının bir çamaşır listesi ile birlikte gelir; bu, herkesin CBD vagonuna atlamanın zamanının gelip gelmediğini merak etmesine neden olur.

Ama önce, CBD yağı nedir ? Bu doğal olarak oluşan birçok kimyasal bileşik hem kenevirde hem de endüstriyel kenevirde bulunan kenevir bitkilerinin çiçek ve yapraklarında bulunur. THC'nin (esrarın psikoaktif unsuru) aksine, ne kadar alırsanız alın, CBD sizi yükseltemez.

CBD sonsuzda var kremler, balsamlar ve güzellik ürünleri , ancak ürünü kullanmanın en popüler yolu yağın kendisini tüketmektir. Yiyecek ve içecek ürünleri bolca— maden suyu için sakızlı ayılar için tentür denilen lüks yağ damlalıkları — bugün piyasada var ve yarının en az bir düzine daha getireceğinden emin olabilirsiniz.

Hala daha kapsamlı ihtiyacımız olmasına rağmen CBD yağının etkinliği üzerine araştırma , Dünya Sağlık Örgütü bildirdi CBD'nin herhangi bir kötüye kullanım veya bağımlılık potansiyeline işaret eden hiçbir etki göstermediğini…. saf CBD kullanımıyla ilişkili halk sağlığı ile ilgili sorunlara dair hiçbir kanıt yoktur. CBD'yi doğrudan ağzınıza çiselemek veya onu içeren bazı tatlı ikramları yemek için yeterince kolay olsa da, giderek daha fazla tüketici CBD'yi gıdalara kendi başlarına dahil etmeyi seçiyor. Bu kamptaysanız ancak CBD yağı ile yemek pişirmeye nasıl başlayacağınızdan emin değilseniz, CBD markasının yönetici şefi ve kurucu ortağı endüstri uzmanı Eric Hara'nın bu ipuçlarını okuyun. Yeşil Hayat .

yağ kullan

Kannabinoidlerin yağ ile iyi bağlandığını unutmayın, bu nedenle biyoyararlanımı artırmak ve bileşiğin tüm faydalarını elde etmek için CBD'nin tereyağı, ghee veya hindistancevizi yağı gibi yağ veya yağ bazlı bir bileşene aşılanması gerekir.

Isıdan kaçının

CBD ile yemek pişirirken, aşırı sıcaklıklar buharlaşmasına ve gücünü kaybetmesine neden olabileceğinden, ısı uygulama konusunda dikkatli olun. Bu, birçok insanın yemeklerinde son dokunuş olarak CBD yağını kullanmayı sevmesinin bir nedenidir - yağı avokado tostu, pizza, yumurta üzerine gezdirmeyi veya karıştırmayı deneyin pesto .

tuzlu deneyin

Düşük kaliteli CBD'nin doğal acılığı şeker veya çikolata ile örtmek genellikle daha kolay olduğundan, genellikle CBD ile aşılanmış tatlılar ve unlu mamuller bulacaksınız. Bununla birlikte, yüksek kaliteli bir CBD yağı, tuzlu yemeklerde kullanım için mükemmeldir. CBD yağı salata sosunda çok işe yarar; çorbalara ve makarna soslarına da ekleyebilirsiniz.

Dozunuzu kontrol edin

CBD, kenevir bitkisinin psikoaktif olmayan bileşenidir ve THC ile ilişkili 'yüksek' değerlerin hiçbirini üretmez. Bununla birlikte, istediğiniz etkiyi elde etmek için CBD'yi uygun şekilde dozlamaya yine de dikkat etmelisiniz. Nasıl tepki verdiğinizi görmek için düşük bir dozla başlayın. Unutmayın: daha az, özellikle de yeni başladığınızda.

İLİŞKİLİ : CBD Ürünleri Alışverişi Yaparken Dikkate Alınması Gereken 5 Anahtar Soru