Losyon, Duştan Sonra Nemlendirmenin En İyi Yolu Değildir - İşte Bunun Yerine Ne Kullanmalısınız?

Losyon ve diğer nemlendiriciler arasında düşündüğünüzden daha büyük bir fark vardır. Özellikle duştan sonra, cildinizi mümkün olduğunca fazla nemi hapsetmeye çalışmanız gerektiğinde, cildinizi kurutmaktan endişe ediyorsanız, vücudunuzun her yerine losyon sürmek muhtemelen ikinci doğa haline gelmiştir. Ne yazık ki, bir DIY Slip 'N Slide için vücudunuzda yeterli losyonla sarmak mutlaka nemlendirmekle aynı şey değildir.

Duştan hemen sonra nemlendirici sürmekte haklısınız, ancak kullandığınız nemlendiricinin türü konusunda yanılıyor olabilirsiniz. Göre Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD) 20.000'den fazla dermatologdan oluşan bir grup, merhem veya krem ​​kullanmalısın Banyodan sonra en fazla hidrasyon faydasını elde etmek için losyon yerine. Eğer kuru cildin var losyonlar, merhemler ve kremler arasındaki farklar özellikle önemlidir.

İLİŞKİLİ: Vücut Yıkayıcıyı Bar Sabunu Üzerinden Kullanmak 2 Kat Daha İyidir ve 3 Kere Değildir

Kenneth Mark MD, kurul onaylı dermatolog ve Mohs cilt kanseri cerrahı, merhemlerin bazı insanlara daha az çekici gelebileceğini, çünkü yağ bazlı olduklarını ve bu nedenle daha yağlı hissettiklerini, 'en büyük yumuşatıcı etkiye sahip olduklarını' söylüyor. ( Yumuşatıcılar maddelerdir cildi yatıştırmaya ve nem seviyelerini artırmaya yardımcı olur.) 'Ayrıca nemi cilde hapsetmeye yardımcı olmak için cilt ve çevre arasında bir bariyer oluşturabilirler' diye ekliyor. Dr. Mark, Aquaphor Healing Merhem'i (13 $; amazon.com ) aşırı kuru ciltler için.

Merhemlerden sonra, kremler bir sonraki en iyi nemlendirme faydalarını sunar. Dr. Mark şöyle açıklıyor: Kremler suda çözünür ve bir losyondan daha fazla nemlendirici, ama bir merhemden daha az nemlendirici.' Birçok insan, doku ve tutarlılık nedeniyle kremleri merhemlere tercih eder. Dr. Mark'ın dediği gibi, 'Krem, tanımı gereği ona belirli bir doku bile ima eder.'

Ulusal Egzama Derneği'nin yumuşatıcılarla ilgili sayfası ayrıca kremlerin kuru veya tahriş olmuş cilt üzerinde hafif ve serin hissetmenin ek yararına da dikkat çekiyor. Cerave Nemlendirici Krem'i deneyin (17 $; amazon.com ), uzun zamandır bir eczane elyafı ve dermatolog tarafından önerilen bir marka.

Bu bizi losyonlara getiriyor. AAD ve Ulusal Egzama Derneği losyon diyor daha sinir bozucu ve kremlerden ve merhemlerden daha az etkili kuru cildi nemlendirmek için . Dr. Mark, bir losyonu 'sıvı içindeki toz'a benzer düşünebilirsiniz, çünkü emülsiyon özellikleri krem ​​ve merhemlerden daha fazla seyreltilmiştir. Bir losyonun işe yarayabileceği tek şey, daha ince kıvamlı ürünlerin daha kolay yayılacağı ve ovalanacağı vücudunuzun tüylü bölgelerini nemlendirmektir. Bunun dışında, merhemler ve kremler kuru, hassas cildi yatıştırmak için en iyi seçeneğinizdir ( özellikle soğuk, kuru havalarda).