Hakkımızda
Size Hayatınızı Kolaylaştıracak Ev Dekoru Fikirlerine Kadar Size Akıllı, Gerçekçi Çözümler Sunmama Izin Verin.
Tatiller, yaşlı akrabaları kontrol etmek için iyi bir zamandır. Neyin normal olup neyin olmadığını nasıl anlayacağınız aşağıda açıklanmıştır.
Bu sağlıklı davranışı haftada iki kez alan daha yaşlı yetişkinlerin daha sağlıklı beyinleri vardı.
Birkaç fazla 'uh...' dakikasından sonra, mizahçı Patricia Marx dört aylık bir 'akıllı ol' programına başladı. Let's Be Less Stupid: An Attempt to Protect My Mental Faculties'de IQ testlerini, çevrimiçi beyin eğitimini ve hatta kranyal elektro-stimülasyonunu anlatıyor. Burada Marx yaşlanmaktan, unutmaktan ve yol boyunca olan tüm eğlenceli şeylerden bahsediyor.
Doğru atıştırmalık yiyeceklerden yanlış cevaplara kadar her şey sizi zinde tutmada rol oynayabilir.
Bilim, devam edip en sevdiğiniz rahat battaniyenize sarılmanızı söylüyor.
Çikolata-holics, sevinin! Yeni araştırmalar, çikolatanın hafızanızı güçlendirmeye yardımcı olabileceğini öne sürüyor.
Ne kadar genç veya yaşlı olursanız olun, beyin zindeliğiniz üzerinde çalışmak için asla geç değildir. Beynimiz, tıpkı bedenlerimizin fiziksel egzersizde olduğu gibi, uygulama yoluyla gelişme, öğrenme ve fiziksel olarak değişme yeteneğine sahiptir. İşte beyninizi eğitmenin ve beyninizin yaşam boyu zindeliği üzerinde çalışmanın en iyi yolları.
Kesin bir cevap yok (henüz), ancak uzmanların bildiği şey, hepimizin bir zımba olarak keskin kalmak için bir beyin zindeliği rejimine ihtiyacımız olduğu.
Bilim, devam edip en sevdiğiniz rahat battaniyenize sarılmanızı söylüyor.