Sosyal medya, bir terfi aldığımızda veya yeni bir kişisel başarı elde ettiğimizde veya sadece gerçekten, gerçekten sevdiğimiz zaman, hayatımızda olan iyi şeyler hakkında arkadaşlarımızı güncel tutmanın kolay bir yoludur. yeni saç kesimimiz . Ancak, yeni bir araştırmaya göre, bu kendine odaklı gönderiler övünme olarak algılanabilir ve hatta bizi olumsuz bir ışık altında bırakabilir - özellikle de gerçek hayattaki arkadaş çevremizde olmayanlar arasında.
Başka bir deyişle, çalışmanın yazarları, size en yakın olanların benim hakkımda tüm güncellemelerinizi takdir edebileceğini söyleyin. Ancak, meslektaşlarınız veya potansiyel işverenleriniz gibi sosyal ağlarınızın diğer üyeleri üzerinde yaratabilecekleri izlenim konusunda dikkatli olmak isteyebilirsiniz.
Dergide yer alan yeni çalışma için Siberpsikoloji, Davranış ve Sosyal Ağ , araştırmacılar Birleşik Krallık'taki 136 gönüllüden Facebook zaman çizelgelerine dayanarak dört (teorik) kadın hakkındaki izlenimlerini derecelendirmelerini istedi.
Zaman çizelgeleri, kadınların kendileri veya kadınların arkadaşları tarafından yazılan güncellemeleri içeriyordu. Kadınların kendileri tarafından yazılanlardan bazıları, doğası gereği kendini yansıtıyordu (Bu benim göz alıcı ve partiye hazır görünüyorum!) ve bazıları daha geneldi (Pazartesi günü herkes işe dönmeden önce güzel bir aile zamanı geçirmek.).
Bir Facebook arkadaşınızın sonsuz kendini tanıtmasına gözlerinizi devirdiyseniz, neler olduğunu tahmin edebilirsiniz: Katılımcılara yazarın kendisinden bahsettiği gönderiler gösterildiğinde, onun hakkında daha düşük fikirleri vardı . Aslında, onu fiziksel olarak çekici bulmaları, onunla arkadaş olacaklarını düşünmeleri ve yeteneklerine güvenmeleri daha az olasıydı.
Kadınların arkadaşları tarafından yayınlanan ücretsiz içerikler aynı olumsuz etkiyi yaratmadı: Katılımcılar, sensiz ne yapardım bilmiyorum, sen harika bir arkadaşsın gibi gönderileri görüntülediğinde, kadın aynı zamanda arkadaş olabilecekleri biri olarak.
evde doğru plank nasıl yapılır
Bu, tüm Facebook arkadaşlarınızın özçekimlerinizden ve çoğu kişisel durum güncellemenizden nefret ettiği anlamına gelmez. Yazarlar, araştırmalarındaki katılımcıların şahsen tanımadıkları birinin profilini incelediklerine dikkat çekiyor. Bu nedenle, algılanan övünmenin olumsuz etkisinin artması, hatta yalnızca sıfır tanıdık ilişkilerinde geçerli olması mümkündür, yazıyorlar.
Ancak aynı zamanda birçok insanın geniş sosyal ağlara sahip olduğuna ve gerçek hayatta nadiren ya da hiç tanışmadıkları insanlarla arkadaş olabilecekleri ya da onların takip ettikleri kişiler olabileceğine de dikkat çekiyorlar. Bir gruba (yakın arkadaşlarınıza) yönelik bencil gönderilerin, diğer herkes tarafından övünme olarak yanlış yorumlanması mümkündür.
West of Scotland Üniversitesi'nde psikoloji öğretim görevlisi olan baş yazar Graham Scott, çoğu insanın kendilerini çevrimiçi olarak doğru bir şekilde tasvir ettiğini söylüyor, bu nedenle kendilerine en yakın kişiler tarafından çevrimiçi olarak çevrimdışına karşı farklı algılanma konusunda fazla endişelenmemeleri gerekiyor. (Araştırma, kayıt için şunu da gösteriyor: Selfie paylaşan herkes narsist değil .)
Tehlike, çevrimdışı olarak da iyi tanımadığımız ve ana sosyal grubumuzda olmayan kişilerin gönderilerimizi görüntülemesiyle ortaya çıkıyor, diyor. Bunlar onlara daha belirsiz görünebilir çünkü psikolojik olarak daha mesafelidirler ve bu nedenle söylediğimiz bir şeyi yanlış yorumlama olasılıkları daha yüksektir.
Başkalarının yanlış izlenim almasından endişe ediyorsanız Graham, gönderilerinizi yalnızca onayladığınız kişilerin görebileceğinden emin olmak için Facebook, Twitter ve Instagram gibi ağlarda gizlilik ayarlarınızı kontrol etmenizi önerir.
Ayrıca, insanların sosyal medya platformlarının her birini tam olarak ne için kullanmak istediklerine karar vermeleri gerektiğini söylüyor. Ağ kurmak için kullanmak istiyorlarsa, sorun değil, ancak farklı yaşam alanlarından birçok farklı bireyin yayınlarını görüntüleyeceğinin farkında olmaları gerektiğini söylüyor.
Bu, ben merkezli sosyal medya gönderilerinin genellikle çekici olmadığı fikrini destekleyen ilk çalışma değil; bir 2015 Harvard çalışması örneğin, bunu bile buldu mütevazi övünme -kendinizle ilgili iyi bir şeyi ima etmek için sahte alçakgönüllülük kullanmak- insanları daha az sevilebilir yapar.
İçinde basın bülteni yeni çalışma için, Brenda K. Wiederhold, PhD, editörü Siberpsikoloji, Davranış ve Sosyal Ağ , Araştırmayı şu şekilde özetledi: 'Mütevazı övünme, övünmenin en az çekici biçimi olarak algılansa da, sosyal ağ gönderilerimizin arkadaşlarımız, iş arkadaşlarımız ve meslektaşlarımız tarafından nasıl algılanabileceği konusunda daha fazla farkındalık geliştirmemiz önemlidir. tanıdıklar.
