İşte bir DIY bandana yüz maskesinin nasıl yapılacağı - dikiş makinesine gerek yok. Tek gereken bir bandana veya bez, saç tokası ve birkaç kıvrım.
Eski kitapların kokusu ya da yeni birinin omurgasının çatlaması gibisi yoktur. (Ayrıca, piliniz asla bitmez.) Anlaşıldığı üzere, sayfa çeviriciye dalmak, sağlığınıza ve mutluluğunuza yönelik faydalar da sağlayabilir. Gittikçe daha fazla insan e-kitap sahibi olsa da, gerçek kitapların henüz bir yere gitmediğini ve okumanın bu faydalarının kalıcı olduğunu söylemek güvenli görünüyor.
Bez yüz maskesi filtreleri, ev yapımı veya mağazadan satın alınan yüz kaplamalarınızı koronavirüsün yayılmasını yavaşlatmada daha etkili hale getirebilir. İşte Amazon, Casetify, Vistaprint ve daha fazlasından çevrimiçi satın alabileceğiniz 6 tane.
Kulak enfeksiyonları ağrılı olabilir, bu nedenle hızlı hareket etmek önemlidir. Kulak enfeksiyonu belirtileri, kulak enfeksiyonu türleri ve sizde olduğunu düşünüyorsanız ne yapmanız gerektiğini öğrenin.
Aşermelerinizin, aralarınızın ve diğer küçük bedensel belirtilerinizin sağlığınız hakkında ne işaret edebileceğini öğrenin.
Toksik şok sendromu, ciddi hastalığa neden olan bir enfeksiyon tarafından tetiklenir. Toksik şok belirtileri ve sizde olduğunu düşünüyorsanız ne yapmanız gerektiğini öğrenin.
Doktor, gerçek bir hastalık günü geçirmeden (evet, zaten WFH olsanız bile) bir hastalık, yaralanma veya başka bir sağlık sorununu aşmaya çalışmanın sonuçlarını açıklar.
Yaz saati uygulaması 14 Mart 2021 Pazar günü yerel saatle 2'de başlar. Gün ışığından yararlanmanın başlaması için saatler öne çıktığında uyku programınızı yolunda tutmak için uzman ipuçları.
Yeni araştırmalar, çok erken aşamaların kişilik ve davranış değişiklikleriyle işaretlenebileceğini öne sürüyor.
Doktorlar, yaygın koronavirüs semptomlarını, mevcut tedavileri ve virüsün hem hafif hem de şiddetli vakalardan kalan bazı yan etkilerinin nasıl yönetileceğini açıklıyor.
Bu basit kuralları izleyerek tahriş ve enfeksiyonlardan kaçınacaksınız.
Evinizi temiz tutarak ve ev eşyalarınızın bakımını yaparak sağlığınıza büyük bir iyilik yaptığınızı biliyor muydunuz? O vakum hortumunu her köşeye sıkıştırmak için gösterdiğiniz kahramanca çabanız, evinizdeki havayı daha temiz hale getiriyor. Ve temiz iç mekan havası, daha sağlıklı akciğerler, daha az hasta gün ve daha kaliteli uyku anlamına gelir - temiz dış havadan bile daha fazla.
Sindirim sisteminizi nasıl sağlıklı tutacağınızı öğrenin ve ayrıca hangi mide rahatsızlıklarının endişe kaynağı olduğunu öğrenin.
Gözlerinizi gelecek yıllar boyunca harika durumda tutmak ister misiniz? Bu günlük alışkanlıklar, net bir gelecek görmenize yardımcı olacaktır.
Çiftleşmek sizi daha mutlu ve daha sağlıklı yapabilir - bilim bunu söylüyor.
Sosyal mesafe, koronavirüs veya COVID-19'un yayılmasını yavaşlatmak için hayati önem taşır. Sosyal mesafenin ne olduğunu, sosyal mesafenin yapılması ve yapılmaması gerekenleri, sosyal mesafenin ne kadar süreceğini, sosyal mesafenin bir salgını nasıl yavaşlattığını ve daha fazlasını öğrenin.
Çocuğunuza aşı yaptırmaya karar vermek korkutucu olabilir. Birleşmiş Milletler Vakfı'nın küresel ortaklıklardan sorumlu başkan yardımcısının (yeni bir annenin kendisi) işte bu yüzden.
Bir chiropractor'dan bu ipuçları ile evden çalışırken nasıl daha iyi bir duruşa sahip olacağınızı ve evden çalışırken sırt ağrısını nasıl azaltacağınızı öğrenin. Duruşunuzu iyileştirin, sırt ağrısını azaltın ve hatta evden çalışırken daha rahat olun.
Kendinizi aptalca korkutmanın en iyi yolu, belirtilerinizi bir arama motoruna yazıp Enter'a basmaktır. Doktorların tavsiye ettiği bu siteler sizi endişelendirmeyecek, bilgilendirecektir.