Bu Giyilebilir Cihaz, Sakat Dönem Kramplarımdan Kurtulmamı Sağlıyor

Rahim sahibi olmaktan gurur duyan biri olarak, kadın olmanın en kötü yanının adet görmek olduğunu söylemeliyim. Ayda bir kez aşırı kanama yetmiyormuş gibi, menstrüasyon döngümüze genellikle ruh hali değişimleri, şişkinlik, kas ağrıları ve hepsinden kötüsü, sakatlayıcı kramplar eşlik eder.

Regl ağrısı, regl krampları yaşamayan insanların asla kavrayamayacakları bir mücadeledir (ve bunu yapan insanları ortak bir merhamet bağıyla birleştiren bir şeydir). Adet ağrılarım o kadar kötüydü ki, sabahları yataktan çıkmak şöyle dursun, günlük yaşamımda bile çalışamazdım. Doktorum sonunda aylık laneti hafifletmek için bana doğum kontrol hapları verdi ve şimdi kramplarım önemli ölçüde iyileşmiş olsa da, hala delice rahatsız edici ve her gün bir avuç Ibuprofen hapı almamı gerektiriyor.

İdeal bir çözüm değil; her ay yüksek dozda ağrı kesici almak, kızarıklık ve mide bulantısından mide ekşimesi ve uyuşukluğa kadar bir dizi yan etkiye neden olabilir. Bu yüzden, sosyal medyada dolaşan herhangi bir ilaca ihtiyaç duymadan adet ağrısını hafifleten bu küçük cihazı gördüğümde, hemen ilgimi çekti (ve şüphelendim). Gizemli cihazın neye benzediğini daha da merak ettim. Kordonları, düğmeleri ve fişleri bol olan karmaşık, fütüristik bir mekanizma bekliyordum, ancak asıl ürün eski okul MP3 çalara daha çok benziyordu.

Peki bu küçük kare alet kramplarınızı nasıl düzeltecek? İşte nasıl çalıştığı: Livia, midenize taktığınız giyilebilir bir cihazdır. Çok küçük, yaklaşık 55 x 55 milimetre ve çıkarılabilir bir kutuya yerleştirilmiş. Cihazda bir güç düğmesi, artı düğmesi, eksi düğmesi ve klips bulunur. Yoğunluğu ayarlamak için artı ve eksi düğmelerini kullanırsınız. Ayrıca elektrotları takmak için bir bağlantı noktası ve mikro USB şarj kablosunu takmak için başka bir bağlantı noktası vardır. Tüm sistem çok küçük ve sağduyulu olduğu için, cihazı kıyafetlerinizin altına saklayabileceğinizi ve kimse daha akıllıca olmadan herkesin içinde giyebileceğinizi iddia ediyorlar.

Cihazın arkasındaki teknoloji, transkutanöz elektriksel sinir stimülasyonu anlamına gelen TENS olarak adlandırılır. Elektrotlar aracılığıyla ve sinir yollarınız boyunca cildinize sürekli, hafif elektrik darbeleri göndererek çalışır. Bu elektriksel darbelerin, hanım organlarınızla beyniniz arasında dolaşan ağrı sinyallerini engellemeye yardımcı olması gerekiyor. Buradaki fikir, beyniniz titreşime odaklanmakla çok meşgul olduğu için başka hiçbir şeyi işleyemez.

İLİŞKİLİ : Döneminiz Öncesinde, Sırasında ve Sonrasında Nasıl Hissediyorsanız, Bu yüzden Hissediyorsunuz

Kulağa çılgınca geliyor ama bilim tarafından destekleniyor: Göre 2014 yılında yayınlanan bilimsel bir rapor , hem HF (yüksek frekans) hem de LF (düşük frekans) TENS'in endorfin salınımını arttırdığı ve ağrısız bir yoğunlukta uygulandığında analjezik etkiye neden olduğu gösterilmiştir.

Ağır bir söz, ama zarar veremezdi değil mi? Bu zihniyetle Livia'ya bir koşuşturma vermeye karar verdim. Denemeyi daha doğru hale getirmek için, deney süresince diğer tüm ağrı giderme yöntemlerini (Ibuprofen dahil) devre dışı bıraktım.

Sistemle ilgili ilk izlenimim uygulamanın ne kadar kolay olduğuydu. Elektrot çiçek pedleri jel ile önceden uygulanmış olarak gelir, bu nedenle tek yapmanız gereken cihazı şarj etmek, iki elektrotu bağlantı noktasına takmak ve elektrotları karnınıza (veya ağrı bölgesinin yakınına) yerleştirmek. İlk başta hangi yoğunluk ayarını kullanacağımdan emin değildim (16 ayar ile geliyor), bu yüzden 10'da başladım.

İlk başta fark ettiğim tek his biraz karıncalanmaydı. Titreşimler ve mideme bir şeyin takıldığı hissi beni biraz şaşırtmıştı. Ama 10 dakika içinde ağrı düzeyinde bir fark görmeye başladım. Kramplar, her zamanki dozda hapları almadan çok daha kolay yönetilebilirdi ve günüme Livia gömleğimin altına sıkıca klipslenmiş haldeyken devam edebildim. Tamamen tespit edilemez değildi, ancak diğer insanlara gösterdiğimde bile, adet ağrısını kontrol etmek için kullanılan bir şeyden çok bir fitness aleti gibi göründüğünü düşündüler.

Regl ağrım en kötü durumdayken (ki bu benim için ikinci gün), yoğunluk ayarını 15'e çıkardım. En yüksek ayarda bile biraz ağrım kaldı. İşleyemeyecek kadar zayıflatıcı değildi, ama kesinlikle Advil'e ulaşmam için beni cezbedecek kadar yeterliydi.

Gücün kalmasına gelince, iki başparmak yukarıya: Cihaz bütün gün kıpırdamadı ve açık olduğunu bile unuttuğum kadar hafifti. Günün sonunda pedleri çıkarmaya gittiğimde uygulama yerinde cildim biraz kızarmıştı. Ancak ağrı ve kaşıntı olmadı ve kızarıklık birkaç dakika sonra geçti.

Genel olarak, Livia çalışıyor. Ibuprofen kullanımımı azaltan her şey kitabımda büyük kek puanları kazanıyor. Ancak, bu ifadeyi bir tuz tanesi ile almalısınız. Diğer herhangi bir tedavide olduğu gibi, sonuçlar kadından kadına değişebilir. Şahsen, yüzde 100 ağrı azalması yaşamadım, bu yüzden Livia'nın ağrı kesicilerin tam yerini aldığını söyleyemem. Ne olursa olsun, ağrı kesicilere güvenmesi gereken herhangi bir kadın için hala satın almaya değer olduğunu söyleyebilirim (kalp piliniz yoksa, hamileliğin ilk üç ayındaysanız veya doğurganlık tedavisi görüyorsanız, bu durumda izniniz yok). Livia'yı kullanın). Ortalama ağrı kesicinizden çok daha hızlı çalışır ve herhangi bir yan etkisi yoktur.

Renklendir beni (ve kararsız rahmimi) etkiledi.

Satın almak : 169 $; amazon.com

İLİŞKİLİ : Bu Yağ, Korkunç Dönem Kramplarımı Gideren Tek Şey