Selülit için En Etkili Tedavi Nedir?

Öncelikle kötü haberi aradan çıkaralım: 20 yaş üstü kadınların kabaca yüzde 85'ini rahatsız eden bir durum olan selülit için hala kolay bir tedavi yok. Bununla birlikte, görünümünü küçümsemek için yapabileceğiniz bazı şeyler var.

Selülit Nedir?

Cildinizin altında, yağı yerinde tutan septa adı verilen bir bağ dokusu ağı vardır. Septalar güçlü ve sıkı bir şekilde birbirine örülmemişse (ki bu genetik tarafından belirlenebilir), yağ aralarında dışarı çıkarak cildin yüzeyinde dalgalanmalar oluşturabilir - a.k.a. selülit. Kadınların selülit olma olasılığı erkeklerden daha fazladır, çünkü daha az ve daha az sıkı düzenlenmiş septalara sahiptirler. Kadınlar ayrıca yağ hücrelerinin boyutunu ve septaların gücünü etkileyebilecek hormonların yanı sıra daha ince bir cilde sahiptir. Harvard Tıp Okulu'nda öğretim görevlisi olan dermatolog Molly Wanner, sorunu gerçekten ortadan kaldırmak için yağlardan kurtulmanız ve esasen derinin iç yapısını değiştirmeniz gerektiğini söylüyor.

Kilo Verme Faktörü

Selülit denkleminin yarısı yağ olduğundan, diyet ve egzersiz yoluyla kilo vermenin yardımcı olacağı görülüyor. Ve olabilir - ama bu cildinizin esnekliğine bağlıdır. Wanner, kilo verdikten sonra cildiniz geri dönerse, selülitte bir azalma fark edebilirsiniz, diyor. Bununla birlikte, cildiniz o kadar esnek değilse (hormonlar ve yaşlanma kısmen sorumlu olabilir), sarkabilir ve bu da şişliklerin daha kötü görünmesine neden olabilir.

Topikal Çözümler

Selülit görünümünü iyileştirmenin en kolay kısa vadeli yolu, iki ana kampa giren bir losyon veya krem ​​kullanmaktır: geçici bir sıkılaştırma etkisi olan ve şişliklerin daha pürüzsüz görünmesine yardımcı olan kafein içerenler ve A vitamini içerenler. Zamanla cildin dış tabakasını kalınlaştırabilen ve topakları daha az görünür hale getiren türev. Bu bileşenler, her ikisi de darbeleri en aza indirmek ve cildi sıkılaştırmak için dolaşımı iyileştirebilen gingko ve C vitamini gibi başkalarıyla birleştirilebilir. İki iyi seçenek Vichy CelluDestock'tur (eczanelerde 39,50 dolar ve amazon.com ), kafein ve Murad Firma ve Ton Serumu (77 $, murad.com ), retinil palmitat ile. En iyi sonucu elde etmek için kremi kuvvetlice masaj yapın; bu, cildin dolgunlaşmasına yardımcı olur. (Ne yazık ki, sonuçlar geçicidir - yalnızca bir sonraki duşunuza kadar sürer.) Maksimum kamuflaj için, bir kremi herkesin en sevdiği cilt mükemmelleştirici, kendi kendine bronzlaştırıcı ile birleştirmeyi deneyin.

Profesyonel Tedaviler

Daha uzun ömürlü bir çözüm arıyorsanız, birkaç seçenek var. Birçok kaplıcada bulunan Endermologie, dolaşımı hızlandırmak ve kolajen üretimini uyarmak için cildi dönen bir emme cihazıyla yoğurmayı içerir. Muhtemelen, her biri 50 ila 150 ABD Doları arasında değişen en az altı seansa ihtiyacınız olacak; (ince) sonuçlar birkaç aya kadar sürebilir.

Bir adım daha ileri gitmek ister misiniz? Dermatologlar daha yüksek teknolojili (ve daha pahalı) tedaviler sunar. Altın standartlar, her ikisi de kolajen üretimini uyarmak için masaj ve emme kullanan ve cilt üzerinde sert bir şekilde çekerek gamzelere neden olmamaları için septayı değiştiren lazerler ve radyo frekansı (RF) cihazlarıdır. Bu nispeten ağrısız tedaviler, yağ hücrelerinin küçülmesine yardımcı olmak için ısı enerjisi de ekler (karaciğeriniz daha sonra yağı işler). Baltimore'daki Johns Hopkins Tıp Okulu'nda dermatoloji doçenti olan Robert Weiss, lazerlerin ve RF'nin eşit derecede iyi çalıştığını söylüyor. Pop başına 300 ila 500 dolar arasında yaklaşık dört ila sekiz 30 dakikalık seansa ihtiyacınız olacak ve gamzelerde yüzde 50'ye varan bir azalma görmeyi bekleyebilirsiniz. Sonuçlar altı aydan iki yıla kadar veya daha uzun sürebilir. Weiss, bundan sonra her yıl bir veya iki bakım tedavisine ihtiyacınız olacağını söylüyor.

Topaklarınızdan kurtulmak için elinizden gelen her şeyi yapana kadar kesinlikle dinlenmeyecekseniz, lazer yardımlı liposuction düşünebilirsiniz. Genellikle Smartlipo olarak adlandırılan bu ameliyat (lokal anestezi gerektirir), yağı eritmek için deri altına küçük bir lazer lifi yerleştirmeyi içerir; bir kanül daha sonra onu emer. İşlem yaklaşık iki saat sürer ve sonrasında birkaç gün ağrınız olur. Bir seans genellikle hile yapar, ancak maliyeti yaklaşık 5.000 ABD dolarıdır. Ve yine de kalıcı bir çözüm değil: Sonuçlar altı yıla kadar sürebilir, ancak bu, sonunda tekrar tedaviye ihtiyacınız olacağı anlamına gelir.

Ufukta

Tek seferlik, tek seanslık bir çözüm arayanlar için, şu anda Avrupa'da mevcut olan Cellulaze adlı yeni bir prosedür, ABD Gıda ve İlaç İdaresi'nden onay bekliyor. New York'taki Mount Sinai Tıp Okulu'nda klinik dermatoloji profesörü Bruce Katz, lazer destekli lipoya benzer ancak inatçı septaları kesmek ve yağ hücrelerini sıvılaştırmak için çift yönlü bir ışın kullanır, diyor. Sonuçlar uzun vadelidir ve prosedürün alan başına 2.500 ila 3.000 $ arasında bir maliyeti olması beklenmektedir.