22 yaşında, üniversiteden yeni çıkmış ve iş ararken ailesiyle birlikte yaşayan Liz Kussman, eve taşınma konusunda bir sürpriz keşfediyordu: Gece 2'de gelirdim ve ev tamamen karanlık olurdu. Olabildiğince sessizce girerdim, diyor. Ve sonra birdenbire babam gölgelerin arasından fırlayacaktı. Neredeydin? Ben eve gelene kadar tam anlamıyla uyuyamadı. Kussman gibi, ülkenin dört bir yanındaki bumerang çocukları özgürlüklerine alışmanın ama yeni kurallara uyum sağlamanın nasıl bir şey olduğunu öğreniyor. 2016 Pew Araştırma Merkezi analizine göre, evli veya birlikte yaşayanlardan daha fazla 20 kişi evde yaşıyor. Klasikler derecesi için 30.000 dolarlık öğrenci kredisini, belirli şehirlerde kiralamanın astronomik maliyetini veya her zamankinden daha rekabetçi bir dünyada bir kariyere başlamak için gereken uzun hazırlıkları (yüksekokul, stajlar) suçlayın. Ayrıca - burada Anne ve Baba'ya destek - genç yetişkinler ebeveynlerine önceki nesillere göre daha yakın hissediyorlar ve onları iyi bir arkadaş olarak görüyorlar. Massachusetts Amherst Üniversitesi'nde sosyolog ve kitabın yazarı olan Katherine Newman, bu durumun çok yaygın olduğunu, artık çok fazla damgalanmanın olmadığını söylüyor. Akordeon Ailesi . Bu yaşam aşamasının resmi bir adı bile var: beliren yetişkinlik. Yazarlarından Elizabeth Fishel, 18 ile 29 arasındaki dönem dediğimiz dönem olduğunu söylüyor. 30'a Başlarken: 20 Bir Şey Yılı İçin Bir Ebeveyn Rehberi . Özellikle yetişkinliğin geleneksel belirteçleri olan evlilik, ev satın alma, bebekler daha sonra gerçekleştiğinden, bu bir değişim ve olasılık durumudur.

İşe yaradığında, çocuklar ve ebeveynleri için yeni bir bağlamda birbirlerinden keyif almaları için bir şans. Ebeveynlik sonrası koç ve kitabın yazarı Jane Adams, hayatınızın geri kalanında sahip olacağınız ilişkinin zeminini hazırlıyorsunuz, diyor. Ben Hâlâ Annenizim: Hayatınızın Geri Kalanında Yetişkin Çocuklarınızla Nasıl İyi Geçinebilirsiniz? . Bu (parmak çarpı işareti) kısacık zamandan en iyi şekilde yararlanmak için bu adımları izleyin.

covid sırasında kışın ne yapmalı

ilgili öğeler

1 Herkes U-Haul Kiralamadan Önce Açıkça Konuşun.

• Çoğu aile, genellikle zorunluluktan doğduklarından, bu düzenlemelere sürüklenir. Herkes, iki neslin daha önce birlikte yaşadığını ve tekrar toparlanabileceğini varsayar. Kitabın yazarı Christina Newberry, bunun aileyi çatışmaya hazırlamak olduğunu söylüyor. Evde Yaşayan Yetişkin Çocuklardan Kurtulmak İçin Uygulamalı Kılavuz -ve eski, iki kez bumeranglı bir çocuk. Genellikle çelişkili beklentiler vardır. Genç yetişkinler, çamaşırlarını başka birine yıkarken, yeni bağımsız yaşamlarının tüm özgürlüklerinin tadını çıkaracaklarını umuyorlar. Ebeveynler, çocukların Yaşam Bilgeliğini minnetle aldıkları aile yemekleri tasavvur ederler. Newberry bir sözleşme önerir. (Bu kulağa çok fazla hukuk dili gibi geliyorsa, buna yaşayan bir anlaşma deyin. Web sitesi, yetişkinchildrenlivingathome.com , satın alabileceğiniz bir şablonu var.) Ev işleri nasıl bölünecek? Güçlendirilmiş Wi-Fi'yi kim ödüyor? Newberry, daha sonra işler sarpa sararsa, onu çekebilirsin, diyor.
• Ebeveynler, unutmayın: Konsiyerj hizmeti vermeyi düşünmediğinizi açıkça belirtin. Amerikan Zaman Kullanım Anketi'ne dayanan bir analiz, evde 18 ila 31 yaşındaki çocukların ebeveynlerinin, ev işlerine haftada yaklaşık sekiz fazladan saat harcadıklarını buldu. Kendinizi simit haline getirmenize gerek yok. Her gece yemek pişirmeye geri dönmek istemiyorsan, zorunda değilsin. Chevy Chase, Maryland'de psikoterapist olan ve kitabın yazarı Linda Perlman Gordon, sadece öyle söyleyin, diyor. Anne, Yanına Taşınabilir miyim?
• Çocuklar, aklınızda bulundurun: Öncülüğü al. Newberry, eve taşınmanın amacının sonunda geri taşınmak olduğu anlayışıyla gelin, diyor. Hedefleriniz olsun: Orada yaşayacaksınız, böylece sizi daha fazla istihdam edilebilir kılmak için deneyim oluşturacak ücretsiz bir staj yapabilirsiniz. Bu, anne babanızın sizi görmesine ve dolayısıyla size bir yetişkin gibi davranmasına yardımcı olacaktır.

iki Oda Arkadaşı Ol (Sorta).

Eski ebeveyn-çocuk rollerine geri dönmek neredeyse içgüdüseldir. Gordon, bunu geçersiz kılmanız gerektiğini söylüyor. Bunu herhangi bir oda arkadaşı düzenlemesi gibi düşünün. En önemli? Karşılıklı değerlendirme. Bir oda arkadaşınızın boş tuvalet kağıdı rulosunu sizin için değiştirmesini bekler miydiniz? Yatak odanıza davetsiz mi girdiniz? Hayır. Sınırlar da anahtardır. Onlara sosyal hayatımın her detayını ya da işten sonra nereye gittiğimi anlatmayı bıraktım. Kussman, “Böyle şeyler paylaştığımda onların fikirlerini davet ettiğimi fark ettim” diyor.
Ebeveynler, unutmayın: Varlığınızın her bir zerresi, kızınızın hayatını düzene sokmak için çığlık atıyor olabilir. Ancak şimdi ebeveynliğiniz, çocuğunuzu tam bağımsızlığa kavuşturmaya en iyi neyin yardımcı olduğuna dayanmalıdır. Kendinize, bir sonraki eyalette yaşasaydı, çocuğunuz için ne yapacağınızı sorun. Duygusal destek sağlıyor musunuz? Evet. Benzin deposunu doldurmak mı? Hayır.
Çocuklar, aklınızda bulundurun: Biraz resmi gelebilir, ancak kendinizi bir arkadaşınızın ebeveynlerinin evinde misafir olarak düşünmenize yardımcı olabilir. Islak havluları asar, yemek masasını temizlemeye yardım etmeyi teklif eder ve gece yarısından sonra masayı kapalı tutardın. Kitabın yazarı Kelly Williams Brown, kasıtlı olarak saygılı ve düşünceli olmak onlara sizin bir yetişkin olduğunuzu hatırlatır ve muhtemelen biraz dırdırı engeller. Yetişkinlik: 468 Kolay Adımda Nasıl Yetişkin Olunur? . Ara sıra gönüllü olun - bir röportajın nasıl geçtiği, brunch planlarınızın neler olduğu gibi - bu, ebeveyn içgüdüsünü kazma içgüdüsünü tatmin edebilir.

3 Kendinizi Kapana kısılmış Hissetmeye Başlarsanız Çıldırmayın.

Kussman, aranjman son derece mantıklı olsa bile, babalarından annelerinin akşam yemeği için fırını açıp açmayacağını soran bir mesaj aldıklarında çocukların kendilerini tam olarak büyümüş hissetmediklerini söylüyor. Hala evde yaşamaktan dolayı sıkışmış veya utanmış hissetmek, aşağı doğru bir spirale neden olabilir. Denver'da bin yıllık bir kariyer koçu olan Jenn DeWall, güvenlerini kaybetmeye başladıklarını ve kendilerini ortaya koymaya daha az istekli olduklarını söylüyor. Bu arada, süper destekleyici ebeveynler bile bazen boş yuvalarını özleyebilir.
Ebeveynler, unutmayın: Daha önce herkes sensiz hayatta kaldı. Fishel, yerleşik kedi bakıcısından yararlanın ve yalnız zaman geçirin veya bir geziye çıkın, diyor. Çocuğunuzun oyaladığını fark ederseniz, ebeveynlik final sınavında başarısız oluyormuşsunuz gibi endişenizi artırabilir. İşte o zaman, iş başvurularını doldurmaya veya her kahvaltıyı bir moral konuşması yapmaya yardımcı olmak için en büyük cazibedir. Bunun yerine, çocuğunuzun liderliğini takip edin. Kendinizi bir kaynak olarak ortaya koyun: 'İsterseniz özgeçmişinize bakabilirim.' Ama hemen araya girip bir şeyleri düzeltmeye çalışmayın, diyor Fishel. Çocuğunuz tavsiyeleri memnuniyetle karşılıyorsa, şunu bilin: Ebeveynlerinden finansal, pratik ve duygusal destek alan genç yetişkinler, yardım almayanlara göre daha net yaşam hedefleri ve daha fazla memnuniyet bildirdiler, diyor insan bilimi profesörü Karen Fingerman Austin'deki Texas Üniversitesi'nde gelişim ve aile bilimleri. Başka bir deyişle, biraz kıvırmak, özellikle suçlu hissedilecek bir şey değildir.
Çocuklar, aklınızda bulundurun: Yetişkin hayatınızı başka bir yerde yaşarken, çoğunlukla uyumak ve (bazen) yemek yemek için bir yer olduğu için eve bir otel gibi davranın - teşvik edici arkadaşlarla takılın ya da alanınızdaki bir mezunla kahve alın. Bir süre Facebook'tan uzaklaşmanız gerekebilir, bu da rüzgarı yelkenlerinizden uzaklaştırabilir. Eski oda arkadaşlarıma harika işleriyle bakardım ve bu tamamen iç karartıcıydı, diyor DeWall eve dönüşü hakkında. Her gün en az bir küçük adım atın (ağ oluşturma, web sitenizi güncelleme). Çocukluk yatak odanızı daha çok bir otel süiti gibi görünecek şekilde yenilemek (sakinleştirici nötrler, balo resimleri yok), önemli bir yere giderken yoldan geçen bir yetişkin gibi hissetmenize de yardımcı olabilir.

aile için netflix'te cadılar bayramı filmleri 2016

4 Avantajların tadını çıkarın.

Bu engellere rağmen, bir Pew Araştırma Merkezi anketi, hem ebeveynlerin hem de çocukların genellikle kendilerini düzenlemeden memnun olarak değerlendirdiklerini buldu. Ve evde yetişkin bir çocuğa sahip olmak, ebeveynlerin kendi ilişkilerinden de memnuniyetlerini zedelemedi. Ebeveynlerin ve yetişkin çocukların spin dersleri aldığını veya izlemeye başladığını gördüm Game of Thrones birlikte. Gordon, yeni ritüellerin bağınızı derinleştirdiğini söylüyor. Fishel'in oğlu Nate dokuz aylığına eve taşındığında bu doğruydu. Şirketini sevdik! Zeki, anlayışlı bir adam. Artı, ne zaman bir teknik aksaklık yaşasam merdivenleri arayabilirim, diyor.
Ebeveynler, unutmayın: Yakışıklı bebeğini mahalledeki potluck'ta göstereceksin! Her akşam onunla yemek yiyin! Sağ? Şart değil. Davetiyeleri uzatın ama birlikteliği zorlamayın. Çocuğunuzun katılmayı seçmesini istiyorsunuz. 'Genelde 6'da akşam yemeği yeriz ve ne zaman bize katılmak isterseniz, harika. Bana haber ver,' diyor Fishel. Tüm saha presinizi büyük olaylara saklayın.
Çocuklar, aklınızda bulundurun: Sadece ücretsiz badem sütü içmek için değil, takılmak için zaman ayırın. Pişman olmayacaksın. Ağabeyim de evde, hukuk fakültesinden sonra ilk işine başlıyor ve bu eğlenceli, diyor Kussman. Birlikte kahvaltı yapıyoruz ve lisede yaptığımız gibi hiçbir şeye gülmeye başlıyoruz.

5 En Zor Sorunlarla Başa Çıkmak İçin Bir Planınız Olsun.

Bazı yaygın parlama noktalarında sakince gezinin.

• Kira. Ebeveynler bunu bir sorumluluk işareti olarak görme eğilimindedirler, ancak bir çocuk desteklediğiniz bir amaç için para biriktirmek için evdeyse, örneğin lisansüstü okul, bu onun ilerlemesini durdurur, diyor Gordon. Bir çözüm: Kirayı toplayın, bir tasarruf hesabına koyun ve çocuk taşındığında iade edin. Kirasız çocuklar, düzenlemeyi iki yönlü bir yol olarak görmeleri için başka şekillerde de katkıda bulunmalıdır: küçük kardeşleri sürmek, güverteyi boyamak.
• Yetişkin uykuları. Uzmanlar, ebeveynlerin kuralları kendi çatıları altında belirleme hakkına sahip olduklarını söylüyor. (Evin dışında ne olacağını dikte etmek farklı bir konudur.) Bir gecelik misafir için uygun değilseniz, noktayı belirtmek için I ifadelerini kullanın. Gordon, politikanızı yargılamadan veya diğer kişiyi savunmaya geçirmeyecek şekilde belirtmenize izin veriyorlar. ben Kız arkadaşının uyumasından rahatsızım çünkü bu kız kardeşinin kafasını karıştırıyor.
• Programları. Muhtemelen tamamen farklı vardiyalarda yaşıyorsunuz. Neyse ki, genç yetişkinler ergenlerden daha fazla empatiye sahip, diyor Gordon. Evde olacakları zaman mesaj atmalarını isteyin. 'Sana güvenmediğimden değil' de. Sadece sen evdeyken doğal olarak devreye giren bir anne radarım var. Bana bir iyilik yap ki bütün gece bir hendeğe düştün diye endişelenmeyeyim,' diyor Gordon.
• Çıkış stratejisi. Adams, durumun belirsiz olduğunu hissettiğinde, ebeveynlerin duvara itildiğini söylüyor. İşlerin nasıl ilerlediği hakkında yarı düzenli kontroller yapın. Büyük resme dikkat etmek, Ben'in öğlene kadar her 200 dolarlık tekme satın aldığında veya uyuduğunda ebeveynlerin çıldırmasını önler; Çocuklar, bir sonraki adım mükemmel olmasa bile, sıçrama yapmanın sorun olmadığını anlarlar. Gerekirse, bir zaman sınırı belirleyin. Fishel, bir arkadaşının çocuklarına her yıl evde evlenme teklif ettiğini söylüyor. O zamana kadar Büyük Rüyalarına doğru yola çıkmış olacaklardı ya da değilse, ideal işleri olmasa bile kendilerini desteklemenin bir yolunu bulmaları gerekecekti.