takmanın önemi geniş spektrumlu güneş kremi her gün - yağmur veya güneş, içeride veya dışarıda - küçümsenemez. Cilt kanserini, ağrılı yanıkları, ince çizgileri ve kırışıklıkları, güneş lekelerini ve kolajen tükenmesini önlemenin anahtarıdır. Güneş koruyucunuzu oyundaki en iyi antioksidanlardan biri olan C vitamini ile eşleştirdiğinizde, esasen tüm bu cilt koruma faydalarını ikiye katlarsınız. Burada uzmanlar, C vitamini ve güneş kremini günlük rutininizin bir parçası haline getirmek için ikna edici nedenler paylaşıyor.

C Vitamini: Hepimizin Hak Ettiği Cilt Bakım Kahramanı

Ünlü estetisyen, günlük C vitamini serumunun, cilt bakımı camiasının ince çizgiler, kırışıklıklar ve kahverengi lekeler gibi gözle görülür cilt yaşlanmasını yavaşlatma konusunda yaptığı en iyi icatlardan biri olduğunu söylüyor. Renee rulo . Bu, özellikle günlük olarak uygulandığında geçerlidir.

C vitamini ayrıca, eşit tonda ve parlak görünen bir cilt için genel teninizi aydınlatma avantajına da sahiptir. Ayrıca, güçlü bir antioksidandır, yani cildinizi serbest radikal hasarından korumaya yardımcı olur.

Eğer aşina değilseniz, serbest radikaller, kendilerini stabilize etmek için rastgele başka bir atom arayan eşleşmemiş (ve dolayısıyla dengesiz) oksijen atomlarıdır. Her şeye tutunurlar - cilt hücreleriniz hazır bir hedeftir - ve erken yaşlanmaya yol açan zincirleme bir hasar olayına neden olurlar. Adından da anlaşılacağı gibi, antioksidanlar oksidasyonun panzehiridir ve bu hasarla doğrudan mücadele etmeye yardımcı olur.

Genellikle sabahları nemlendirici ve güneş kremi altında C vitamini serumu uygulamanızı öneririm, çünkü daha sonra gün boyunca serbest radikallere ve ultraviyole ışığa maruz kalmayla mücadele etmek için çalışabilir, tavsiyede bulunur. Steven Mandrea , kurul onaylı bir dermatolog ve Chicago'daki Lakeview Dermatology'nin kurucu ortağı.

C Vitamini Neden Güneş Koruyucu ile Eşleştirilmeli?

Mandrea, UVA ışınlarına karşı iyi koruma sağlayan C vitamini serumu ve geniş spektrumlu güneş kremlerini birleştirmenin, güneşe maruz kalmanın neden olduğu serbest radikal hasarını nötralize etmede yalnızca güneş kremi kullanmaktan daha etkili olduğunu gösteriyor.

25 yaşındaki erkek için doğum günü hediyesi

Buna göre 2013'ten çalışma , Güneşten koruyucular UV'ye maruz kalmanın ürettiği serbest radikallerin sadece yüzde 55'ini bloke eder…UV korumasını optimize etmek için, topikal bir antioksidanla birlikte güneş koruyucuları kullanmak önemlidir…Laboratuvar koşullarında, yüzde 10 topikal C vitamini uygulamasının istatistiksel olarak gösterdiği gösterilmiştir. UVB kaynaklı eritem yüzde 52 ve güneş yanığı hücre oluşumu yüzde 40-60 oranında azalma.

Yani güneş kremi ve C vitamini birlikte uygulandığında faydaları katlanıyor. Tıpkı en sevdiğiniz ikililer gibi - Chip ve Joanna Gaines, fıstık ezmesi ve jöle - tek başlarına iyiler ama birlikte daha iyiler.

Bu C Vitamini ve Güneş Koruyucu Eşleşmelerini Deneyin

Skinceuticals, C vitamini ürün formülasyonunun öncüsüdür. Markanın %15 L-askorbik asitli CE Ferulic (137$; amazon.com ) güzel bir kuruşa mal olabilir, ancak dermatologların, estetisyenlerin ve güzellik editörlerinin denenmiş ve gerçek bir favorisidir. Markanın ödüllü Physical Fusion UV Defense SPF 50 (42 $; amazon.com ), geniş spektrumlu bir mineral güneş kremi.

Dikkate değer bir başka C vitamini formülasyonu, PCA Skincare C&E Strength'tir (97 $; amazon.com ). Güçlü, saf C vitamini ve saf E vitamini formülüyle tüpten kalın bir krem ​​olarak çıkar ve cildinizde şeffaf, neredeyse pudra benzeri bir maddeye dönüşür. Eşsiz formülasyonu nedeniyle, hemen hemen her türlü sıvı veya krem ​​güneş kremi ile güzel bir şekilde eşleşir. Supergoop ile deneyin! Görünmeyen Güneş Koruyucu SPF 40 (32 $; sephora.com ), benzer bir dokuya sahiptir ve makyaj astarı olarak iki katına çıkar. Adından da anlaşılacağı gibi, tamamen açıktır ve bu nedenle herhangi bir cilt tonunda çalışır.

Vitabrid C¹² YÜZ Aydınlatıcı Pudra (60$; barneys.com ), nemlendirici formülasyonlarla kolayca karışan C vitamininin toz versiyonudur. Juice Beauty SPF 30 Yağsız Nemlendirici (30 $; ulta.com ) veya Kiehl's Ultra Facial Cream, SPF 30 (18$; kiehls.com ).

Ayrıca, karıştırma işini sizin için zaten yapan bir avuç ürün var. Bunlara The Body Shop'un Vitamin C Glow-Protect Losyon SPF 30 (23 $; thebodyshop.com ) ve Supergoop! C Vitamini Geniş Spektrumlu SPF 50 (13 $; sephora.com ).

Hangi eşleştirmeyi seçerseniz seçin, C vitamini ürünleri, özellikle geniş spektrumlu bir güneş koruyucu ile eşleştirildiğinde, günlük cilt bakımı rutininizin ayrılmaz bir parçasıdır.