Avokado, tost ekmekten çok daha fazlası için iyi olabilir (yine de bunu seviyoruz!). Sağlıklı yağlar ve liflerle dolu bu lezzetli meyve, karşı konulmaz kremsi bir pakette hazırlanmış sağlıklı bir kahvaltı seçeneğidir. (Sonuçta bu bir süper besindir.) Avokadoyu fasulye ile eşleştirerek lezzetli bir yönde avokado kahvaltısı fikirleri alın ya da yozlaşmış bir smoothie'ye karıştırarak şeyleri tatlandırın. Evet: Yeni kahvaltı süper kahramanınızı buldunuz.

Avokado kahvaltıları için dört harika tarif için aşağıdaki kullanışlı çizelgemize bakın. (Kahvaltı telaşında olduğunuz o sabahlar için yazdırıp buzdolabınıza asarsanız, kendinize daha sonra teşekkür edeceksiniz.) Bu tarifler ve tam nasıl yapılır hakkında daha fazla bilgi için kaydırmaya devam edin.

Avokado kahvaltı fikirleri

ilgili öğeler

1 Avokado, Muz ve Kakaolu Smoothie

Muz, mango ve avokado ile (tabii ki) bu sağlıklı kahvaltı smoothie'si güçlü bir meyveli yumruk içerir. İsterseniz, sabah ilk iş olarak protein düzeltmenizi sağlamak için bir tutam protein tozu ekleyin.

iki Avokado ve Turp Tostu

Hiçbir avokado kahvaltı fikri, kahvaltı (ya da sevilen) için avokado tostu kadar mükemmel değildir. Bu favoriyi birkaç kolay malzemeyle evde yapın ve bir ısırıktan sonra bağımlısı olacaksınız. Klasikteki bu dönüş, biraz renk için turp ekler.

3 Siyah Fasulye ve Avokado Kasesi

Protein dolu bir kahvaltı için, süper sağlıklı bir sabah yemeği için temel malzemeler içeren bu kolay kaseden başkasına bakmayın.

4 Fırında Avokado Yumurtalık

Avokadolu kahvaltı fikirleri, avokadoyu yemek olarak kullanan ve sadece üç malzemeye sahip bu yumurtalı kekten daha kolay olamaz.