Doktorlar çivi hakkında konuştuklarında gerçekten heyecanlanıyorlar. Bunun nedeni, tıpkı bir ağacın halkaları gibi, üzerlerindeki tümsekler, oyuklar ve çıkıntılar, sağlığınız hakkında çok şey ortaya çıkarır. New York'ta bir dermatolog olan Dana Stern, çivilerin bir hastanın alışkanlıkları ve sağlık geçmişi hakkında harika bir zaman çizelgesi sağladığını söylüyor. Aşağıda en yaygın tırnak işaretleri, anlamları ve bunlarla ilgili yapılması gerekenler yer almaktadır. Genel olarak daha iyi sağlık ve yolda daha güzel bir manikür için tırnaklarınızı şimdi tedavi edin.

Gördüğünüz: Beyaz Noktalar

Aksi takdirde sağlıklı bir tırnak üzerindeki bu kusurlar, alt tırnak plağını (tırnağın sert, yarı saydam kısmı olan) çevreleyen ince ama dayanıklı deri olan kütikülde hasara işaret eder. Kütikül, nemi tutan ve bakterileri ve kuruyan kimyasalları (formaldehit aşılı cilalar ve aseton bazlı cila sökücüler gibi) bloke eden bir mühür görevi görür. Kütiküller çok agresif bir şekilde kesildiğinde veya onları itme, kesme veya toplama alışkanlığınız varsa, tahriş edici maddeler yüzeyin altına kayabilir ve tırnak büyüme sürecini tehlikeye atabilir. Sonuç: tırnak plağı içinde noktalı lökonychia adı verilen beyaz birikimler.

Çözüm: Bu lekeler kazınamaz. En iyi bahsiniz? New York'taki New York Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde klinik dermatoloji doçenti olan Chris Guest Adigun, tırnak etlerinizi rahat bırakın, diyor. Ayrıca aseton içermeyen cila sökücülere ve formaldehit içermeyen cilalara da yapıştırın. Birkaç ay içinde tırnak etleri iyileşecek ve sağlıklı tırnakların uzamasına izin verecektir.

Gördüğünüz: Derin Bir Oluk

Beau çizgisi adı verilen bu yatay iz, tek bir travmatik olaydan sonra ortaya çıkar. Koşullar ne kadar yoğun olursa, göçük o kadar şiddetli olur. Hastalık, ateş, hamilelik ve hatta yas tutma gibi stres bile buna neden olabilir. Adigun, hücrelerin metabolik aktiviteyi durdurduğunu ve pürüzsüz, düzgün tırnaklar üretmeyi bıraktığını söylüyor. İki ila üç ay sonra, bu işlevsiz hücrelerin kusurlu ürünü bir oluk şeklinde görünür.

Çözüm: Bir Beau'nun çizgisinin büyümesi altı aya kadar sürer. Essie Ridge Filling Base Coat (8,50 $) gibi pürüzsüzleşen ve yeniden yüzeylenen sırt dolgulu bir taban kaplama ile göçüğü daha az fark edilir hale getirebilirsiniz. nordstrom.com ). Çizgiyi törpülemeye veya cilalamaya çalışmayın, çünkü bu sadece çiviyi zayıflatacaktır.

Gördüğünüz: Yatay Depresyonlar

Bu lekeler genellikle, parmağınızdaki çekmeceyi kapatmak gibi tırnak matrisine (tırnağın tabanındaki yarım ay) doğrudan zararlı bir şey yaptığınızda meydana gelir. Bununla birlikte, merkez boyunca bir dizi eğim, genellikle kütikülü tekrar tekrar seçtiğinizin veya geri ittiğinizin açık bir işaretidir. Stern, çoğu insanın tikten haberdar bile olmadığını söylüyor.

Çözüm: Depresyonlar büyüyecek. Toplama alışkanlığından vazgeçmek, gelecekteki olukların oluşmasını önleyecektir.

Gördükleriniz: Bölünmüş Tırnak Uçları

Tırnaklarınız kolayca kırılırsa, suçlu muhtemelen her ikisi de tırnakları zayıflatan suya ve kimyasallara aşırı maruz kalmaktır.

Çözüm: Tırnakları güçlendirmeye yardımcı olan günlük önerilen 30 mikrogram biotin alımını alın. (Balık ve yumurta gibi birçok gıdada veya ek olarak bulunur.) Günlük alışkanlıklarda birkaç değişiklik yapmak da yardımcı olabilir. Bulaşıkları yıkamak için pamuklu astarlı bir çift lastik eldiven giyin. Ayrıca alkol bazlı el dezenfektanlarını kurutmaktan kaçının; bunun yerine sabunla yıkayın ve ekstra nem için daha sonra el kremi sürün. Manikür sırasında aseton içermeyen bir cila sökücü ve güçlendirici bir baz kat kullanın.

Gördüğünüz: Kaba Beyaz Yamalar

Tırnak plağının bazı kısımları beyaz görünüyorsa ve pürüzlü görünüyorsa, bunlar muhtemelen çok uzun süre cila kullanmaktan veya çok sık kuruyan cila çıkarıcı kullanmaktan (örneğin haftada üç kereden fazla) kaynaklanan keratin granülasyonlarıdır. Bu ürünlerdeki kimyasallar tırnak plağının kurumasına ve içindeki keratin moleküllerinin bir araya toplanarak kireçli bir leke gibi görünmesine neden olur.

Çözüm: Oje ve oje çıkarıcıdan bir aylık bir tatil tırnak plağını güzelce temizleyecektir. Tekrar ortaya çıkmasını önlemek için manikürler arasında birkaç gün çıplak kalın.

Gördüğünüz: Pürüzsüz Boyuna Sırtlar

30 yaşın üzerindeki insanlar için bu sırtlar normaldir ve yaşla birlikte daha belirgin hale gelirler. (Kırışıklıkları düşünün, ancak tırnaklar için.) Ancak çizgiler aniden ortaya çıkarsa, sedef hastalığı, alopesi (saç dökülmesi) ve liken planus (vücutta kaşıntılı bir döküntü) gibi bir dizi enflamatuar cilt hastalığının belirtisi olan onikoreksis olabilir. ).

Çözüm: Cilt durumunu ve buna bağlı olarak tırnaklarınızı sistematik olarak tedavi etmek için bir dermatoloğa görünün. New Yorklu manikürcü Gina Viviano, bu arada tırnaklarınızın görünümünü eşitlemek için 240 kumlu bir törpüyle hafifçe parlatın, diyor. Ancak ince, zayıf tırnaklar için, ciladan önce izleri kendi haline bırakın veya tırnak dolgulu, tırnak güçlendirici bir taban kat ile kaplayın.

Gördüğünüz: Kalın, Sarı Bir Ayak Tırnağı

Yamalar tırnağın çoğunu kaplıyorsa, onikomikoz adı verilen ve genellikle atlet ayağının nemli halka açık yerlerde çıplak ayakla dolaşarak kasılması nedeniyle oluşan bir mantar enfeksiyonunuz olabilir.

Çözüm: Neyse ki, nüfusun yaklaşık yüzde 10'unu etkileyen bu yaygın durum, dermatolog tarafından reçete edilen topikal veya oral ilaçlarla tedavi edilebilir. Enfeksiyon 12 ila 18 ay içinde kaybolur. Soyunma odalarında ve havuzların yakınında duş terliği giyerek tekrarlamayı önleyin.