Sonbahar resmen geldi ve onunla birlikte değişen yapraklar, balkabağı baharatlı latte ve can sıkıcı derecede kuru cilt geliyor. Sezonun başlarında olmasına rağmen, sıcaklık düşüşünün kuru dermisim üzerindeki etkilerini şimdiden hissetmeye başladım ve her hafta geçtikçe kendimi ağır kremlerime daha fazla ulaşırken buldum.
Pek çok farklı türle vücut nemlendiricileri Piyasada, cildinize hangisini sürmeniz gerektiğini anlamak zor olabilir. Luigi L. Polla, MD, kurul onaylı bir dermatolog ve kurucusu sonsuza kadar enstitü ve Sonsuza Kadar Simya , bize vücut kremleri ve vücut losyonları arasındaki en büyük farkın ve her birini ne zaman (nasıl) kullanmanız gerektiğinin özetini verir.
Nem seviyelerini neler etkiler?
Cildinizin nem seviyeleri dermisteki hücre dışı matristen etkilenir. Bu matris nedir diye mi soruyorsunuz? Dr. Polla, 'Bu matris kolajen, elastin ve daha fazlasından oluşur ve cildin nem seviyelerini korumasına yardımcı olmanın anahtarıdır (cildin teknik özellikleri için gerekli olmasının yanı sıra),' diye açıklıyor. 'Genel olarak, bu hücre dışı matris yaşla birlikte azalacaktır, bu da biz yaşlandıkça daha kuru cilde ve ayrıca ciltte 'incelmeye' yol açan şeydir.' Cildin nem seviyesini etkileyecek diğer faktörler arasında hormonlar, vitamin eksiklikleri, UV ışınları, iltihaplanma ve çevresel faktörler de yer alır.
Çevremizdeki faktörlerin cildimizin sağlığı (ve nem seviyeleri) üzerinde önemli bir etkisi vardır. Dr. Polla, 'Bu, sıcaklıklardan UV'nin varlığına (miktarı), havadaki neme, kirleticiler ve mevcut alerjenlere kadar değişebilir' diyor. 'Cildimiz gerçekten de bu çevresel faktörlere bağlı olarak değişecek ve bu nedenle cilt bakım rutinimiz düzenli olarak uyarlanmalıdır.'
vücut kremi nedir
Bir DIY Slip 'N Slide oluşturmak için vücudunuza yeterli miktarda losyon yüklemek, zayıflamış (örn., egzama, sedef hastalığı, vb.) veya kuru ciltler için en iyisi değildir. Banyodan sonra en fazla hidrasyon faydasını elde etmek için vücut kremini tercih etmelisiniz, diyor Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD) 20.000'den fazla dermatologdan oluşan bir grup.
Adın kendisi dokuyu verir - vücut kremi, vücut nemlendirici ürünlerin en kalın ve en zenginidir çünkü genellikle formülasyonda daha yüksek oranda yağ ve daha düşük oranda su içerir. Merhemler, yağ bazlı oldukları ve dolayısıyla daha yağlı oldukları için bazı insanlar için daha az çekici olsa da, en büyük yumuşatıcı etkiye sahiptirler (yumuşatıcılar, cildi yatıştırmaya ve nem seviyelerini artırmaya yardımcı olan maddelerdir). Ayrıca nemi cilde hapsetmeye yardımcı olmak için cilt ve çevre arasında bir bariyer oluştururlar. 'Bütün hastalarıma vücut kremleri öneriyorum ve herkesin vücut kremi kullanmaktan fayda göreceğine inanıyorum; Ne de olsa yaşlanmayı geciktirme çabalarınız boyun ve dekolte bölgenizin çok ötesine uzanıyor” diyor Dr. Polla. 'Ancak, hücre dışı matrisleri azaldığı için daha olgun hastaların kullanması özellikle önemlidir.' Alpha KM Vücut Kremi'ni (26 $; amazon.com ). 'Bu ürün, ekstra, ekstra kuru cilt tipleri için özellikle faydalı olan bir bileşen olan amonyum laktat içerir.'
Soğuk aylarda güçlü nemlendirme sunan bir başka inanılmaz lüks, süper zengin vücut kremi (bir yatırım olsa da) Augustinus Bader The Body Cream'dir (165 $; sephora.com ). Markanın imzası niteliğindeki TFC8 kompleksi, bisabolol ve karite yağı içeren bu vücut kremi, harcanmaya değer ve sezon boyunca sürecek.
Vücut losyonu nedir?
Öte yandan vücut losyonu, 'tipik olarak bir kremaya göre biraz daha düşük viskoziteye işaret eder', diye açıklıyor Dr. Polla. 'Bir vücut losyonu, yağlardan daha fazla su içerecek ve doku daha az kalın olacaktır. Emülsiyon özellikleri krem ve merhemlere göre daha fazla seyreltildiği için, bu tip ürün tipik olarak çok kuru cilde sahip olmayan biri için en iyisidir.'
Kalın bir vücut kremi hissini sevmeyen ve hızlı emilen, hafif ancak ciltte nemlendirici bir doku tercih eden biriyseniz, bir vücut losyonu tercih edin. Dr. Polla'nın favorileri arasında Alchimie Forever Soothing Body Lotion (49$; dermstore.com ) dokusu ve botanik antioksidanları için. 'Ayrıca sarhoş edici bulduğum ince bir lavanta kokusu var' diyor.
Dr. Polla ayrıca La Roche-Posay Lipikar Günlük Onarıcı Nemlendirici Vücut Losyonu'nu da sever ($18; https://www.saksfifthavenue.com/product/aromatherapy-associates-revive-message-body-oil-0400091985383.html&u1=RSBodyCreamorLotionTheDefinitiveAnswerontheBestWater2018) izleme-affiliate-name='www.saksfifthavenue.com' data-tracking-affiliate-link-text='saksfifthavenue.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.saksfifthavenue.com/product /aromatherapy-associates-revive-message-body-oil-0400091985383.html' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsorlu'>saksfifthavenue.com ) nemlendirici, rahatlatıcı ve yatıştırıcı bir seçenektir.
İLİŞKİLİ : 2 Kez Bar Sabunu Üzerine Vücut Yıkayıcı Kullanmak Daha İyi - 3 Kez Değil
Dr. Polla, “Kış aylarında ellerinize (genellikle ikinci yüzünüz olarak atıfta bulunurum) bakmanız da çok önemlidir” diyor. 'Soğuk ve rüzgar, tırnak etlerini ve ellerin derisini kurutur; buna karşılık, eller küllü ve yaşlı görünebilir ve soğuktan dolayı sert ve rahatsız hissedebilir.' Dr. Polla, cildi iyi nemli tutmak için çeşitli botanik yağlar (jojoba tohumu yağı gibi), E vitamini ve hyaluronik asit gibi nemlendirici içerikli ürünler aramanızı önerir.
Ne kadar cezbedici olursa olsun, uzun sıcak banyolardan (veya duşlardan) kaçınmak da transepidermal nem kaybını önlemeye yardımcı olacaktır—artı, evinize veya ofisinize bir nemlendirici dahil etmek soğuk aylarda kuru cilde yardım etmede uzun bir yol kat edecektir.
- Daley Quinn tarafından
