Uzun bir süre, suyun sadece, şey, su olduğunu düşündüm. Elbette, bir şişe Fiji ile bir bardak musluk arasındaki farkı tadabilirim, ama aynı zamanda bir musluktan gelen arıtılmamış suyun aynı olduğunu varsaydım. Ta ki bir gün bana endişe verici istatistiklerin bir listesini sunan bir dermatologla tanışana kadar.

Farkında değilseniz, sert su, büyük ölçüde kalsiyum ve magnezyum olmak üzere çözünmüş mineraller bakımından yüksek suyu tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Öte yandan, yumuşak su daha yüksek sodyum konsantrasyonlarına sahip olma eğilimindedir. Bazı eyaletlerin sularında (New Mexico, Utah, Indiana ve Florida gibi) daha yüksek sertlik konsantrasyonları bulunurken, diğer eyaletlerde daha az sertlik vardır.

Peki bu neden önemli? Sert su temel mineraller içerdiğinden, bazen tercih edilen içme (ve pişirme) suyudur. Bununla birlikte, bu cilt ve saç üzerinde oldukça fazla ücret alır. Beverly Hills'de kurul onaylı dermatolog Tess Mauricio, sert sudaki kalsiyum ve magnezyumun sabun ve şampuanınızdaki yağ asitleriyle reaksiyona girerek pıhtılaşan kimyasallar oluşturduğunu söylüyor. Sonuç olarak, cildiniz düzgün bir şekilde temizlenemez ve kimyasallar cildinizde kalıntı bırakır.

Zamanla, bu cilt kalıntısı cilt bariyerini bozabilir. Gözeneklerinizin tıkanmasına neden olur, bu da akneye yol açabilir ve aşağıdaki gibi cilt koşullarını kötüleştirebilir. egzama ve dermatit. Ve hepsi bu kadar değil: Sert su, kafa derinizdeki cildi de etkileyerek kuruluğa ve bu belirgin kaşıntıya neden olabilir. Mauricio, saçınızın rengini kaybettiğini ve uzun süreli kullanımda eskisi kadar parlak görünmediğini fark edebilirsiniz, diyor.

İlk bakışta farkı anlamak imkansız olsa da (kesinlikle tadına bakamadım), suyu sert olanlar sabun ve şampuanın da köpürmediğini fark edebilirler. Cildiniz ayrıca bir kalıntı tabakası varmış gibi hissedebilir ve durulandıktan sonra bile temiz hissetmeyebilir.

İşte milyon dolarlık soru: Gerçekten ne kadar kötü? Pekala, bu bir yargı çağrısı. Çoğu insan sert suları olup olmadığını bile söyleyemez. Arıtılmamış suyunuzda herhangi bir önemli yan etki yaşamadıysanız (okuyun: kuruluk ve cilt tahrişi), filtrelenmemiş olmanızda sakınca yoktur. Bununla birlikte, olumsuz etkiler yaşadığınızı fark ederseniz (özellikle yıkandıktan veya duş aldıktan hemen sonra), su maruziyetinizi ayarlamak isteyebilirsiniz.

Bu, özellikle cilt bariyeri tüm sert minerallere dayanacak kadar güçlü olmayan hassas cilt, sedef hastalığı veya egzaması olanlar için geçerlidir. Mauricio, temizlik için sert suyun kronik kullanımının cildi tahriş edip bu koşulları daha da kötüleştirebileceğini söylüyor. Gerçekten hassas cilde sahip olanlar için, çamaşırları sert suda yıkamak bile cilt tahrişine neden olabilir.

Bu aynı zamanda seyahat ederken cildinizin neden değiştiğinin (iyi ya da kötü) bir açıklaması olabilir. Farklı yerler farklı sertlik seviyelerine sahip olduğundan, standart bir duş bile büyük ölçüde farklı etkiler elde edebilir. Sert suya alıştığınızda ve su yumuşatıcısı olan bir yere seyahat ettiğinizde cildinizdeki ve saçınızdaki değişiklikler hemen fark edilir. Mauricio, cildinizin daha pürüzsüz ve temiz hissedeceğini söylüyor.

Başka bir yere seyahat ettiğinizde cildinizin önemli ölçüde düzeldiğini fark ettiyseniz, bunun suçlusu suyunuz olma ihtimali yüksektir. Bu insanlar için (ve duştan hemen sonra hassasiyet yaşayanlar için), musluğunuz ve duş başlığınız için iyi bir mineral filtresi almak en iyi hamledir.

Sert suyun etkilerine karşı koymak için duş sırasında ve sonrasında uygulayabileceğiniz ek adımlar da vardır. Hassas Ciltler İçin Vichy Purete Termal Mineralli Misel Suyu (15 $; walgreens.com ), küçük parçacıkları giderir ve suyla durulama gerektirmez. Saçınıza gelince, arındırıcı şampuanlar veya benzeri sıkılaştırıcılar elma sirkesi saçtaki fazla minerallere bağlanan ve bunların çıkarılmasını sağlayan şelatlayıcı maddeler içerir.

New York'ta kurul onaylı bir dermatolog olan Sejal Shah, MD, cildi daha da kurutan sıcak su kullanmayın. Yıkadıktan sonra cildi nazikçe kurulayın ve cilt hala hafif nemliyken hemen nemlendiren ve cilt bariyerini güçlendirmeye yardımcı olan seramitler ve niasinamid gibi bileşenler içeren bir nemlendirici uygulayın. Bu size en iyi cilt sonuçlarını vermenize yardımcı olacaktır.