ifade 'Bag Lady Sendromu' 1970'lerde icat edildi kadınlara özgü bir korkuyu tarif etmek gerekirse: Bir şekilde işimizi, birikimimizi kaybedeceğiz ve sonunda evsiz kalacağız. Bir yandan, son derece eskimiş bir dildir; diğer yandan, şimdi her zamankinden daha alakalı. COVD-19'dan önce bile, bir Allianz çalışması Finansal olarak kendini güvende hisseden kadınların yüzdesinin 2016'da yüzde 68'den 2019'da yüzde 62'ye düştüğünü bildirdi.

Covid-19 başladığından beri, çoğu kadın olan milyonlarca Amerikalı işsizlik başvurusunda bulundu. Şubat 2020'den Şubat 2021'e kadar 2,4 milyon ABD'li kadın işgücünden ayrıldı Ulusal Kadın Hukuk Merkezi analizi . Dolayısıyla, bugünlerde kendini finansal olarak güvende hisseden kadınların yüzdesi, bu yüzde 62'den çok daha düşük bir oranda düştü.

Ancak pandemi olsun veya olmasın, konu para olduğunda güçsüz hissetmeyi bırakmanın bir yolu var. ve Para biriktirmek. Nakit gerektirmeyen bir işlemdir; sadece bu kıtlık zihniyetinde bir değişiklik - kaderinizi belirleyebilecek bir tutum ayarlaması gerektirir. emeklilik başarısı.

Para ile zihinsel ilişkinizi anlamak

Ben büyürken, annem ve babamın ikisi de tam zamanlı işlerde çalıştı, aralarında üç çocuk yetiştirmeye ve her birimizi üniversiteye göndermeye yetecek kadar para kazandı. Ancak aylık ipotek ödemeleri ve kredi kartı faturaları birçok çekişmeye neden oldu. 'Bunu nasıl ödeyeceğiz?' annem daha sık tükürdü. Ailem geçinmeyi başardı, ancak ergenliğim boyunca ve hala bu güne kadar, annem finansal kıyametin ufukta olduğundan emin.

Psikologlar, annemin yaygın mali stresi için bir isim buldular. Buna 'kıtlık zihniyeti' diyorlar. Bu, tüm kadınları etkileyen mantıksız bir korku. Bankada kaç tane Benjamin olursa olsun -200 dolar, 2000 dolar, hatta 2 milyon dolar- kıtlık zihniyetine sahip insanlar sürekli bunun asla yeterli olmayacağından ve asla olmayacağından endişe duymak olmak yeterli. Yoksulluk içinde yaşayan, varlığı tehdit altında olan ve parası gerçekten kıt olan birinin aksine, bu parasal korku acil bir meydan okumaya değil, bunun yerine gelecekteki varsayımsal bir ikileme dayanmaktadır. Ayrıca, daha fazla paranın elde edilemez ve/veya hak edilmemiş olduğu için bir olasılık olmadığı inancına dayanır.

Para koçu ve yedi finansal kendi kendine yardım kitabının yazarı Barbara Huson (eskiden Stanny), 'Kıtlık zihniyetine sahip insanlar, bankada ne varsa yeterli olmadığını ve asla olmayacağını düşünüyorlar' diye açıklıyor. Sahip olduğunuzu bilmenin yolu, kendinizin 'Keşke daha fazla param olsaydı ama...' dediğinizi duymanızdır.

Bu 'ama' şüphe ve korku içindedir. Başarısızlık, kayıp, sürdürülebilirlik, başarı ve/veya bilinmeyenden korkma. Huson, bu korkuların veya inançların genellikle çocuklukta geliştiğini ve parayla 'asla yeterli olmayan' bir ilişkiye yol açtığını açıklıyor. Ve nesiller boyu: Annem gibi ben de banka hesabımın bıçak sırtında tutulduğuna ve finansal kıyametin kaçınılmaz olduğuna inanıyorum. Ayrıca, kıtlık zihniyetinin ekonomik sınırları yoktur. Bir UBS araştırması, 5 milyon doların altında olan milyonerlerin yarısının finansal bir gerilemeye dayanamayacaklarına inandığını buldu.

Aile servetini koruma danışmanı Dr. Joanne Stern, “Kıtlık zihniyeti kültürümüze nüfuz ediyor” diyor. 'İnsanlar, özellikle varlıklı insanlar, genellikle paralarıyla özdeşleşirler. İşte onlar öyle. İnsanların bana 'Param olmasaydı kim olduğumu bilemezdim' demelerini sağladım. Bu yüzden onu kaybetme fikri ürkütücü hale geliyor.'

İnce telli saçlar için en iyi saç bakım ürünleri

5 milyon doların altındaki milyonerlerin yarısı, finansal bir aksiliğe dayanamayacaklarına inanıyor.

Bu, tüm ekonomik parantezlerde gelişen bir terördür - çünkü para, birçok insan için psikolojik bir pruvaya sarılır. . Sıkıca bağlanmış biri.

Psikanalist ve aile şirketi danışmanı Jeff Savlov, 'Para konusunda ne kadar güvende hissettiğiniz, sahip olduğunuz ne kadar paranız olduğuyla doğru orantılı değildir, çünkü para duygulara çok bağlıdır' diye açıklıyor.

İyi haber şu ki, iş paraya ve onu biriktirmeye gelince annemin ve benim tam tersini hisseden bir grup insan var. Bu insanlar, zengin oldukları için değil, her zaman ayakları üzerinde duracaklarını ve ihtiyaç duyduklarında paraya sahip olacaklarını düşünüyorlar. Yaşadıklarına 'bolluk zihniyeti' denir.

Huson'a göre, kendi kendilerine şöyle diyen insanlar, Ah, keşke daha çok param olsaydı. Hmmm… peki ne yapabilirim? bolluk düşünürleridir. Bu insanlar finansal yeteneklerine inanırlar. Başka bir deyişle, bir bolluk düşünürünün banka hesabına ne olursa olsun, her şeyin yolunda gitmesini istemişlerdir - çünkü ileriye gitme güçlerine inanırlar.

Kendi finansal kıyametiniz için hazırlanıyorsanız, endişelenmeyin. Bol zihniyet öğrenilebilir. Uzun süredir devam eden inançlarınızı ve endişelerinizi tamamen bırakıp karşı tarafa katılmak kolay olmayacak, ancak paranızın neden kurumasını beklediğinizi anladıktan sonra, huzur ve hatta rahatlık bulmak mümkün. sahip olduğunuz nakit.

Şimdi kaydetmeye başlayın

Kıtlık zihniyeti duygusaldır ve çocukken parayı nasıl deneyimlediğinizden kaynaklanabilir. Ailem milyoner değildi, ama kalabalık bir kasabada yaşamak paraya karşı olan hislerimi çok daha karmaşık hale getirdi. Parayı güçle ilişkilendirdim. Yetenek. Kontrol. Daha fazlasını karşılayabilseydik, annem banka hesabı için bu kadar endişelenmezdi. İsteğim yüzeysel olsa da, derinlere yerleşmiş bir güçsüzlük hissinden kaynaklanıyordu.

Psikolog ve sertifikalı finansal planlayıcı Brad Klontz, “Yoksulluk özneldir” diyor. 'Finansal refahımız açısından kendimizi sıralamamızın gerçek rakamlarla hiçbir ilgisi yok. Etrafımızdaki insanlarla nerede bir araya geldiğimizle ilgili her şey var.'

Kıtlık tetikleyicilerinizi tanımak, kıtlık zihniyetinizi çözmeyecek olsa da, bu gerekli bir ilk adımdır.

Klontz, 'İnançlarınıza meydan okumak, onları bağlam içine yerleştirmek ve size yardım etmek yerine size zarar verdiklerini anlamak için bir seçim yapmalısınız' diyor. 'Kritik bir unsur. Aksi takdirde, yaklaşımımızın gerçek olduğunu hissederiz.'

Bolluk zihniyetine sahip insanlar, başarısızlıkta çıkmaza girmeyen içsel bir kişisel değer duygusuna sahiptir. Bunun yerine başarıya giden yola odaklanırlar ve fırsatlar kadar ikinci şanslara da inanırlar. Bolluk düşünürü olmak için zenginlikten gelmeniz gerekmez.

tatlı patates ne kadar dayanabilir

Klontz, “Bolluk zihniyeti, ne kadar paranız olduğu değil, neyi başarabileceğinize inandığınızla ilgilidir” diye açıklıyor. 'Kendimize söylediğimiz şey bizim gerçeğimiz olur. Piyasalar yükselir ve düşer, ancak bir gerçek geçerlidir: Para senaryonuz—parayla ilgili bilinçsiz inançlarınız—finansal sağlığınızı belirleyecektir.'

Huson, parayla ilgili olumsuz bilinçsiz inançlarınızı fark ettikten sonra yapılacak ilk şeyin bir tasarruf hesabı veya emeklilik fonu oluşturmak olduğunu söylüyor.

Huson, 'Ayda 10 dolar olması umurumda değil' diyor. 'Otomatik olarak kaydet. Maaşınızdan veya çek hesabınızdan bir tasarruf hesabına para çekin çünkü günün sonunda zenginlik ve bolluk bir alışkanlık meselesidir.'

Ayrıca, tasarruf hesabınızı maaş çekinizden daha büyük bir öncelik haline getirmenizi önerir.

Yazar, 'Kazancı sabitlemek aptalca olabilir' diyor. 'Ben buna Zenginlik Yanılsaması diyorum. Başarılı kadınlarda her zaman görüyorum. Önemli kazançları onlara gerçek bolluğun güvencesini değil, yanılsamasını verir.'

İLE 2018 Ellevest Nüfus Sayımı kadınları geleceklerinden sorumlu hissetmekten alıkoyan bir numaralı şeyin birikim eksikliği olduğu sonucuna vardı.

31 yaşında, geleceğimden sorumlu hissetmiyordum. Hiç bir kuruş biriktirmemiştim - çünkü para biriktirmenin göze alamayacağım bir lüks olduğunu hissediyordum. Asla emekli olamayacağımı düşündüm. Sonra, ilk çocuğumu doğurduktan birkaç ay sonra, anne ve ben sınıfında bir mali danışmanla tanıştım. Mali müşavir, düşüncelerimin tamamen boşa çıktığını ve ailem ve kendim için yapabileceğim en iyi şeyin bir emeklilik fonu başlatmak olduğunu söyledi ve bunu hemen yaptım. Her ay, kocam ve ben otomatik olarak bir tasarruf hesabına 50 dolar yatırdık. On yıl sonra, hesap hala bizde.

Huson, 'Zenginlik ve bolluk bir alışkanlık meselesidir' diyor. 'Tasarruf alışkanlığını edinmek, zenginlik ve güvenlik yaratma yolunda bir adımdır.'

Kişisel finans söz konusu olduğunda cehalet mutluluk değildir. Huson, emeklilik için biriktirmeye ek olarak, nakitle olan ilişkinizi yeniden çerçevelemek için para hakkında konuşmanızı ve okumanızı söylüyor.

Huson, 'Finansal bağımsızlığın ne kadar para kazandığınızla değil, ne kadar para tuttuğunuzla ilgisi yoktur,' diye açıklıyor. 'Bunu, sahip olduğunuzdan daha az harcayarak ve ihtiyacınız olandan daha fazlasını biriktirerek elde edersiniz. Zenginlik kazandığın şeyden gelmez. Zenginlik, biriktirdiklerinizden gelir. Ayrıca zenginlik yaratmak çok zaman almaz ve başlamak için kesinlikle geç değildir.'

Emeklilik hesabım olmasına rağmen hala bir felaket olacağından ve finansal bir çıkmaza gireceğimden korkuyorum. Benim eğilimim, bankada tam olarak ne kadar - veya ne kadar az - olduğunu bilmekten kaçınmak için kafamı kuma gömmek. Ama sonra kendime para hakkındaki bilinçsiz inançlarımı hatırlatıyorum. Kendime oradaki tüm bolluk düşünürlerini hatırlatıyorum. Ve sessizce kendime kendi kişisel değerime inanma izni veriyorum. İlerleyeceğim, hak ettiğim parayı kazanacağım, biriktireceğim ve emekliliğimi hayal edeceğim.

yeni anneye ne verilir