Lise şüphesiz zorlayıcı olabilir - üniversite hazırlıklarından sosyal kaygılara, atletik rekabet gücüne kadar, öğrenciler çok fazla stres altındadır (ve ebeveynler de öyle). Daha önce, araştırmacılar bu baskıları 'iyi stres' kaynakları olarak düşünmüşlerdi, ancak New York Üniversitesi'nden yeni araştırma artan sayıda lise öğrencisinin, akademik başarıyı azaltabilecek ve ciddi zihinsel sağlık sorunlarına neden olabilecek kronik stres geliştirdiğini göstermektedir.
Araştırmanın lideri Noelle Leonard, 'Bu seçici, yüksek basınçlı liselerdeki öğrencilerin daha üniversiteye varmadan yanabileceklerinden endişeliyiz' dedi. Beyan .
Dergide yayınlanan çalışma Psikolojide Sınırlar , lise öğrencilerinin stres düzeylerini, strese katkıda bulunan faktörleri ve öğrencilerin kullandığı çeşitli başa çıkma mekanizmalarını inceledi. Kuzeydoğudaki iki özel okulda 128 lise öğrencisi okudular, çünkü özel okullar az çalışılan ortamlar ve bu okullardaki öğrenciler 'benzersiz bir dizi baskı, beklenti, norm ve kaynağa sahipler. On birinci sınıf öğrencilerini incelemenin ardındaki mantık açıktır: İlk yıl üniversiteye hazırlanmak için en zor dönemdir. Ayrıca öğretmenler ve danışmanlar gibi okul çalışanları ile de görüştüler.
Öğrencilerin yüzde 48'inin her gece en az üç saat ev ödevi yaptığını ve yüzde 49'unun günlük olarak 'çok fazla stres' olduğunu bildirdiğini buldular. Kadınların gece başına üç saatten fazla ev ödevi yapma olasılığı yüzde 40 daha fazlaydı ve ayrıca daha yüksek düzeyde günlük stres bildirdiler. Kızların ayrıca daha yüksek bir ortalama GPA'sı vardı—erkeklerin not ortalamasına göre 3.57; ortalama 3.34 - ve daha yüksek akademik motivasyon bildirdi. Çalışma, akademik olarak iyi performans gösterme baskısının çoğunun ebeveynlerden geldiğini buldu. Okuldaki bir öğretmen, harçların pahalı olması nedeniyle velilerin somut bir sonuç beklediğini söyledi - sadece diploma değil, aynı zamanda en üst düzey bir üniversiteden kabul mektubu.
Buna karşılık, özel okullar, öğrencilerin kendilerini üniversiteye kabul memurları arasında öne çıkarmak için üstlendikleri çeşitli özgeçmiş oluşturma faaliyetlerine ek olarak, sınıf zorluklarını ve ders dışı gereksinimleri artırdı. Öğrencilerin zihinsel olarak yorgun hissetmelerine şaşmamalı - aslında, 'kendilerinden yetişkinler kadar, hatta daha fazla çalışmaları istendiğini hissettiler.'
Bununla başa çıkmak için araştırmacılar, öğrencilerin müzik dinlediğini, bilgisayar oyunları oynadığını veya spora katıldığını buldu. Ortaya çıkan bazı stratejiler o kadar sağlıklı değildi - araştırmacılar aynı zamanda öğrencilerin bir baş etme mekanizması olarak duygusal tükenmeye yenik düştüklerini, burada 'işlev yeteneklerini kaybettiklerini' ve yalnız zaman geçirdiklerini veya uyuduklarını gördüler. Spektrumun diğer ucunda, öğrencilerin üçte ikisinden fazlası, özellikle alkol ve esrar yoluyla madde bağımlılığı yoluyla stresle başa çıktıklarını bildirdi. Anketten 30 gün önce, öğrencilerin yüzde 38'i sarhoş olduğunu ve yüzde 34'ü sarhoş olduğunu bildirdi.
Öğrencileri yasa dışı maddelere yönlendirmenin yanı sıra stres, depresyon ve anksiyete gibi zihinsel sağlık sorunlarını da tetikleyebilir. Ancak araştırmacılar, ebeveynlerin çocukları bir ruh sağlığı uzmanına götürme konusunda çok daha endişeli olduklarını ve ilgili damgalamalar konusunda öğrencilerden daha fazla endişe duyduklarını buldu. Ana endişelerinden biri, akıl sağlığı tedavisinin öğrencilerini etiketleyip hayallerindeki koleje gitmelerini engelleyeceğiydi. Okullar, sınavları şaşırtarak veya meditasyon fırsatları sağlayarak öğrencilerin sınıftaki stresi yönetmelerine yardımcı olmaya başlamış olsa da, ebeveynleri eğitmek için daha fazlasını yapabilirler.
Okullar, aileleri çocuklarına kaynak olarak hizmet etme kapasitelerini artırmanın yolları konusunda dahil etme ve eğitme fırsatına sahiptir,' dedi Leonard. '...ve aileleri ve öğrencileri, başarı beklentileri ve daha geniş bir başarı tanımı hakkında bir diyaloga dahil edin; bunların tümü, öğrencilerin özel okul ortamının zenginliğine tam olarak katılmalarını sağlayabilir.
