Muhtemelen bunu kendi kendine yardım kitaplarından ve arkadaşlarınızdan defalarca duymuşsunuzdur: sık seks, daha fazla ilişki doyumuna eşittir. Ancak burada, gözlerini kapamayı tercih edenler için bazı iyi haberlerimiz var: tarafından yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, haftada bir kez bir çifti mutlu etmek için yeterli olabilir. Kişilik ve Sosyal Psikoloji Derneği .

Baş araştırmacı Amy Muise, 'Daha sık seks daha fazla mutlulukla ilişkilendirilse de, bu bağlantı artık haftada birden fazla sıklıkta önemli değildi' bir açıklamada söyledi . 'Bulgularımız, partnerinizle yakın bir bağlantı kurmanın önemli olduğunu, ancak bu bağlantıyı sürdürdüğünüz sürece her gün seks yapmanıza gerek olmadığını gösteriyor.'

Kırk yılda 30.000'den fazla Amerikalıyla yapılan anketlere dayanarak, bir eşik var gibi görünüyor: Haftada bir kereden fazla seks yapan çiftler, haftada bir kereden daha az seks yapan çiftlerden daha mutlu değiller. daha az tatmin olmak.

Ve cinsiyetin erkekler için daha öncelikli olduğu klişesine rağmen, araştırma cinsiyeti, yaşı ve ilişki uzunluğunu aşıyor gibiydi: 'Bulgularımız erkekler ve kadınlar, genç ve yaşlı insanlar ve uzun süredir evli olan çiftler için tutarlıydı. birkaç yıl ya da on yıl,' dedi Muise.

Bunu haftada bir yapmak ideal gibi görünse de araştırmacılar, çiftlerin bu sayıya ulaşmak için mutlaka daha fazla veya daha az seks yapmaması gerektiğini açıklıyor. Bulgular, daha fazla seks yapmanın çiftleri daha mı mutlu ettiğini veya daha mutlu çiftlerin daha fazla seks yapma eğiliminde olup olmadığını netleştirmediği için, 'olabildiğince sık seks yapma konusunda çok fazla baskı yapmadan partnerinizle yakın bir bağlantı sürdürmek önemlidir. ' dedi Muise.