Bu makale ilk olarak MIMI .

Lekesiz bir cilt vaat eden serumlar, kremler ve temizleyicilerden adil payıma düşeni gördüm. belirli rejim yemin ederim , bazen doğal olmak cildiniz için yapabileceğiniz en iyi şeydir. Bu sadece hissediyor iyi, biliyor musun?

Yulaf ezmesine tarçın ekliyorum ve özellikle rahatsız edici bir akşamdan kalmayı yatıştırmak için zencefil, ancak baharatlar henüz güzellik rutinime girmedi. arkasındaki gurular baharat uzmanı Baharat dolabınızın en iyi saklanan güzellik sırrınız olabileceğini iddia edin. Baharatlar ve şifalı otlar genellikle sindirim veya antioksidan özelliklere sahiptir ve çoğu, cildinizin ve saçınızın sağlıklı görünmesi için ihtiyaç duyduğu yüksek düzeyde anti-inflamatuar ajanlar ve besinler içerir. Baharatları losyonlar, tonikler ve yıkamalarla birlikte topikal olarak uygulamak, vücudunuzun en büyük organı olan cildinizin sağlığını korumaya yardımcı olur. Hangi baharatların ve şifalı otların en iyi sonucu verdiğini daha iyi anlamak için şef Pete Taylor'a dokunduk ve büyük beğeni topladık. yemek blogcusu , Heather Scholten uzmanlıkları için.

ilgili öğeler

1 Safran

Safran'ın eşsiz rengi ve tadı, onu tüm dünyada ünlü yapan mutfak ve tıbbi özellikler kazandırır. A vitamini, B1, B2, B3, C vitamini, demir, potasyum, çinko, selenyum, folat ve diğer birçok besin maddesi bakımından zengin olan safran, antibakteriyel ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir, dolayısıyla akne ve sivilce eğilimli ciltler için harikadır. . Safran cildi aydınlatır ve cildi parlak ve güzel yapar. Deneyin: Safran konuları .

iki karanfil

Diş hekimleri geleneksel olarak karanfil yağını uyuşturma maddesi olarak kullanmışlardır. Cilde uygulandığında, onu etkili bir temizleyici ve sivilce savaşçısı yapan antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Ek olarak, saç dökülmesini önlemek için karanfil veya karanfil yağı kullanılabilir. Saçları kalınlaştırmak amacıyla da kullanılabilir. Davetkar koku başka bir bonus! Deneyin: Karanfil Tozu .

3 Tumeric

Zerdeçalın aktif bileşeni, potansiyel anti-kanser özelliklerine sahip olan kurkumindir. Hasarlı hücrelerin daha kolay kendi kendini yok etmesine neden olur. Zerdeçal, yağ bezleri tarafından üretilen yağlı bir madde olan sebum üretimini düzenlediği için yağlı ciltler için faydalıdır. Mükemmel bir peeling maddesi olan zerdeçal, yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olabilir. Deneyin: Zerdeçal Kök Tozu .

4 Tarçın

Tarçın uygulandığında cildi ısıtır, bu nedenle genellikle ıslatma ve ovmalarda bulunur. Tarçın, mantar önleyici ve bakteri önleyici özellikleri sayesinde cildi iyileştirmeye yardımcı olur, ayrıca ölü cilt hücrelerini temizlemeye ve cilde parlaklık ve esneklik kazandırmaya yardımcı olur (Hassas cildi tahriş edebileceğini unutmayın). Deneyin: Tarçın .

5 Rezene

Hafif meyan kökü aromasıyla bu kök, özellikle hassas ciltler için iyidir; Kızarıklığı ve tahrişi azaltır ve güneşe maruz kalmanın neden olduğu hassasiyeti en aza indirmeye yardımcı olabilir. Rezene tüketildiğinde cilde serinletici bir etki verir. İltihabı ve cilt tahrişini yatıştırır. Deneyin: Rezene tohumu .

6 Zencefil

Zencefil, parlak cilde katkıda bulunan afrodizyak, antioksidan ve tonlama özellikleriyle bilinir. Güçlü bir antiseptik ve temizleme maddesi olan zencefil, cildin temiz, pürüzsüz ve lekesiz kalmasına yardımcı olur. Cildinize taze zencefil sürmek cilt tonunu eşitlemeye ve lekeleri azaltmaya yardımcı olabilir. Deneyin: Zencefil Kökü Tozu .