Bu makale ilk olarak MIMI .

ofis nasıl daha konforlu hale getirilir

Cildime çok önem veririm—her sabah tamamladığım çok karmaşık bir cilt bakımı rutinim var ve çoğu geceler. Ancak tüm tavsiyelere rağmen bazen makyajımla uyuya kalıyorum. Bu, biliyoruz, hayır-hayır. Ama programa göre yüzümü yıkarken bile hala yanlış bir şey yapıyor olmam mümkün mü?

Rachel Nazarian'a dokundum. Schweiger Dermatoloji Grubu Çoğumuzun yıkama sırasında cildimize zarar verdiği yedi (evet, yedi!) yolu detaylandırdı.

ilgili öğeler

1 Aşırı Temizlik Yapıyorsunuz.

Cildinizi (yüz ve vücut) günde en fazla iki kez yıkamalısınız. En iyi zamanlar sabah uyandığınızda ve akşam yatmadan öncedir. Çok aktifseniz veya daha sık temizlik yapmanız gerekiyorsa, minimum sabunla yıkamayı kısa tutun. Cildinizi suya ve temizleyicilere her maruz bıraktığınızda, kendi doğal nemlendirici yağlarınız kaybolur. Kuru cilt daha mat görünür ve daha ince çizgiler ve kırışıklıklar gösterir.

iki Ovalamak İçin Çok Fazla Zaman Harcıyorsunuz.

Yüzünüzü yıkamak hızlı olmalı - 2 dakikadan az gibi. Bütün günü temizleyiciyi sürerek ya da yıkayarak geçirmeyin ve kesinlikle yüzünüze oturmasına izin vermeyin.

3 Yanlış Temizleyici Kullanıyorsunuz.

Cildinizin özel ihtiyaçlarına yönelik bir yüz yıkama ürünü satın alın. Hassas bir cildiniz varsa, yıkarken sabun değil temizleyici kullanmalısınız. Cetaphil, Cerave ve Dove gibi yumuşak, köpürmeyen temizleyiciler harika seçeneklerdir.

4 Aşırı Peeling Yapıyorsunuz.

Cildiniz kuru veya kırmızı görünüyorsa, özellikle kış aylarında asla pul pul dökmeyin. Eksfoliye edici temizleyicileri haftada bir ile sınırlayın.

5 Kullandığınız Su Çok Sıcak.

Cildiniz hassastır, bu nedenle süper sıcak su kullanmak onu şok edecektir. Sıcak su sadece cildinizin ürettiği sakinleştirici doğal yağları yok etmekle kalmaz, aynı zamanda yüzünüzdeki kan damarlarının genişlemesine ve daha fazla kızarıklık oluşmasına neden olur. Su sıcaklığını ılık tutun, cildiniz daha iyi görünecek ve hissedilecektir..

6 Yüz Mendilini Yanlış Kullanıyorsunuz.

Yatmadan önce yüzünüzü temizlemek için harcanan zamanı azaltmaya yardımcı olurken, birçoğu cildinizde bırakılmaması gereken koruyucular ve kimyasallar içerir. Ayrıca, genellikle cildi tahriş eden makyaj ve yağ kalıntısı bırakırlar. Kalıntıları gidermek için kullandıktan sonra yüzünüzü ılık su ve hafif bir temizleyici ile durulayın.

7 Yıkama Bezinizin Yıkanması Gerekiyor.

Her seferinde temiz bir bez kullanmak önemlidir. Yıkanmamış bir bez bakteri barındırabilir ve nemli bırakılırsa mantarı yüzünüze bile bulaştırabilir. Bir yığın temiz havlu bulundurun ve her kullanımdan sonra çamaşırlara atın.