Bu içerik ilk olarak şu adreste göründü: Sağlık.

Herkes kadar takıntılıyız Philipps'in meşgul Komik, eğlenceli ve fazlasıyla gerçek Instagram Hikayeleri, ancak dün denediği bir şey bizi utandırdı: Kızımız küçük bir şırıngayı damıtılmış sarımsak suyuyla doldurdu ve o şeyi burnuna sıktı. Evet gerçekten.

Karışımı tülbentten süzdüğünü takipçilerine anlattıktan sonra başını yatağın kenarına astığını ve işe gittiğini görüyoruz. Yüz ifadesindeki ani değişiklik her şeyi söylüyor, ama anlamadıysanız, tepkisinden birkaç kesit: 'Oh, bu korkunç… oh hayır… aman tanrım gerçekten yanıyor… gözlerim hemen sulama.' Takipçilerinin çoğu gibi biz de merak ettik… yapamam ?!

İLİŞKİLİ: Burun Sonrası Damlalardan Kurtulmanın 8 Yolu

Anlaşılan uzmanlar buna bizim kadar şaşırmamışlar. 'İnsanlar hemen hemen her şeyi burun durulamalarına koyar' diyor Richard Lebowitz, doktor NYU Langone Health'de rinoloji şefi. 'Size karşı dürüst olmak gerçekten şaşırtıcı değil.'

burun durulama Dr. Lebowitz, sinüs basıncı ve tıkanıklığı da dahil olmak üzere, genellikle bir tuzlu su çözeltisiyle birlikte, bir dizi burun ve sinüs sorununa karşı etkili bir araçtır, diyor. 'Burnu sular,' diye açıklıyor, bu da akıntının dışarı çıkmasına yardımcı olabilir mukus ve daha kolay nefes almanızı sağlar. (Hadi hazır başlamışken yaygın bir yanılgıyı düzeltelim: Sinüslerinizi açmak için ameliyat olmadıkça, genellikle 'sinüs durulamaları' olarak adlandırılsalar da, bir nazal durulama bu boşluklara girmez. Dr. Lebowitz, 'Burnları tedavi ederek hala [sinüsler için] faydalı olabilir' diyor. Her gün yeni bir şey öğrenin!)

Philipps'in muhtemelen kullanabileceği sıkma şişesi, sprey ve diğer formlarda çok sayıda reçetesiz burun durulama sıvısı mevcuttur, ancak kuşkusuz bunlara sarımsak eklemek daha zor olacaktır. Dr. Lebowitz, rahat edeceğiniz bir ürün seçtiğiniz sürece formun kendisinin çok da önemli olmadığını söylüyor. Doktorlar genellikle sorunun kaynağına teslim edilmek üzere durulama suyuna reçeteli ilaçlar ekler, ancak bize hastaların da sıklıkla ev ilaçları kullandıklarının gayet iyi farkında olduklarını söyler. ( Manuka balı antibakteriyel özellikleri nedeniyle popüler olduğunu söylüyor.)

En çok okunan haberlerimizin gelen kutunuza ulaşması için kaydolun Sağlıklı Yaşam bülteni

Peki neden sarımsak? Ampul, bağışıklık artırıcı özellikleri ile bilinir. Blueair'in kurul onaylı astım ve alerji uzmanı ve sözcüsü Neeta Ogden, “Sarımsak antibakteriyel, antienflamatuar ve mantar önleyici özelliklere sahip tamamen doğal bir ilaçtır” diyor. 'Sarımsak, şişliği azaltabilen ve burun boşluğundaki bakterileri azaltmaya yardımcı olabilecek bileşiklere sahiptir' diyor.

Ancak birinin sağlıklı beslenmesi, onu burnunuza sokmanız gerektiği anlamına gelmez. Dr. Ogden, 'Sarımsak oldukça güçlü bir besindir - koklamak, tatmak ve dokunmak için' diyor. 'Bence insanlar güçlü bir tahriş edici reaksiyon göstermediklerinden emin olmak için önce küçük bir miktar denemeliler.' Dr. Lebowitz, ampulün katı parçalarından kesinlikle uzak durun, diyor, bu da işleri gerçekten rahatsız edebilir.

Akıllı hareketlerine rağmen arıtılmış su FDA'ya göre, sağlığınız için gerçekten daha kötü sorunlara neden olabilecek gizlenen bakterilerden veya diğer organizmalardan kurtulmak için filtrelenen veya işlenen ve çözümünü tülbentten geçirerek, Philipps'in biraz daha fazla olduğunu söylemenin oldukça güvenli olduğunu düşünüyoruz. rahatsız. Sadece bu ekran görüntüsüne bakın.

Yine de, sarımsak uygulaması sona erdikten sonra, 'Haftalardır ilk defa nefes alabiliyorum' diye itirafta bulundu ve 'Size tavsiye etmiyorum ama işe yarıyor' diye ekledi.

Tekrar nefes alabildiğine sevindik, Meşgul - çünkü daha fazla hikayene ihtiyacımız var! - ama bunu okuyorsan, lütfen bir Neti potuna bağlı kal.