Özellikle programınız önemli ölçüde daha az eğlenceli olan yükümlülüklerle doluysa, takviminize eşinizle bir randevu veya kız arkadaşlarınızla mutlu saatler gibi sosyal bir etkinlik koymak iyi hissettirebilir. Ancak yeni bir araştırmaya göre, bu olayda sadece kurşun kalemle yazma eylemi, zevkin bir kısmını alabilir. Araştırmacılar, en fazla keyif için esnek planlar ve spontane buluşmalar yapmanın daha iyi olduğunu söylüyor.

Ohio State Üniversitesi'nin Fisher College of Business'ta pazarlama yardımcı doçenti olan PhD, çalışmanın ortak yazarı Selin Malkoc, bir basın açıklamasında, insanların programları işle ilişkilendirdiğini söyledi. biz istiyoruz boş zaman serbest akışlı olmak.

Elbette, onlarla zaman planlamayı tamamen bıraksaydık, arkadaşlarımızı asla göremezdik. Böylece Malkoc ve yardımcı yazarı, aşağıdakileri içeren 13 ayrı deney gerçekleştirdi: farklı plan yapma türleri , insanların olaylarla ilgili duygularını etkileyip etkilemediğini görmek için.

Bir alıştırmada, üniversite öğrencilerine derslerle ve ders dışı etkinliklerle dolu bir takvim verildi ve bunun haftalık programlarının olduğunu hayal etmeleri istendi. Öğrencilerin yarısından iki gün önceden bir arkadaşıyla birlikte donmuş yoğurt hurmasını takvime eklemeleri istendi. Diğer yarısından, o arkadaşa rastladığını ve hemen oradan oraya gitmeye karar verdiğini hayal etmesi istendi.

Görünen o ki, randevuyu planlayanlar, bunun beklenmedik bir şekilde olacağını hayal edenlere göre, bunun bir taahhüt ve angarya gibi olduğunu söyleme olasılıkları daha yüksek. Bir başka uygulamada, eğlenceli bir YouTube videosu izlemeleri istenen öğrenciler, daha sonra, önceden planlanmış bir tarih ve saatte izleyenlere kıyasla, klibi hemen gördüklerinde daha fazla keyif aldılar.

İçinde video Amerikan Pazarlama Derneği tarafından yayınlanan Malkoc, bu etkiyi kendi hayatında ilk kez nasıl fark ettiğini anlatıyor. Memleketi Türkiye'deki arkadaşlarını ve ailesini ziyaret ederken, sabırsızlıkla beklediğim birçok şeyin olduğu çok yoğun bir sosyal takvimi olduğunu söylüyor.

Vakit yaklaştıkça, 'Ben' gibi şeyler söylemeye başladım. Sahip olmak arkadaşlarımla içki içmeye,' dedi. Nasıl olur da dört gözle beklediğim şeyler şimdi istediğim bir şey olabilir? Sahip olmak yapmak?

Washington Üniversitesi'nde doktora öğrencisi olan ortak yazar Gabriele Tonietto, sosyal etkinlikleri takvimlerimize koymanın bir yararı olduğunu kabul ediyor. Boş zaman etkinliklerini genellikle en düşük önceliğimiz olarak gördüğümüzden, içgüdümüzün devam etmek ve onları planlamak olabileceğini söylüyor. Bunu gösteriyoruz, bu, bu görevlerde yer aldığımızdan emin olmamıza yardımcı olsa da, bunun bir bedeli olabilir.

Neyse ki, araştırmacılar kabaca zamanlanmış etkinliklerin eğlence düzeylerini etkilemediğini buldular. Öğrencilere belirli zamanlarda veya iki saatlik bir zaman diliminde finaller için çalışırken ücretsiz kahve ve kurabiye almaları için biletler vererek bu kavramı incelediler. İki saatlik zaman aralığı verilen öğrenciler, belirli bir saatte almak zorunda kalan öğrencilerden daha çok teneffüsten keyif aldıklarını bildirdiler.

Malkoç, 'Eğlenirken zamanın uçup gitmesi gerekiyor,' dedi. Boş zamanlarımızı sınırlayan ve kısıtlayan her şey, eğlenceden uzaklaşıyor.'

Genel olarak, araştırmacılar, hem olayın beklentisindeki heyecan hem de olayın kendisinden alınan zevk açısından, zamanlamanın boş zaman etkinliklerinin bazı amaçlarını azalttığını belirlediler.

Sonuçlar derginin Aralık sayısında yayınlandı. Pazarlama Araştırmaları Dergisi . Malkoc, çalışmanın yalnızca birkaç saat veya daha kısa süren kısa boş zaman etkinliklerine baktığını ve bulguların tam gün izinler veya bir haftalık tatiller gibi daha uzun etkinlikler için geçerli olmayabileceğini belirtiyor.

Aslında birçok uzman, bir tatil ya da eğlenceli bir hafta sonu etkinliği planlamanın insanlara sabırsızlıkla beklenecek bir şey stresli zamanlarda. (Bir çalışma, tatilcilerin en mutlu hissettim önce gezileri için ayrıldılar Psikologlar, gelecekteki bir gezi hakkında konuşmanın beklenti oluşturabileceğini ve zihninizde daha uzun süre kalmasına yardımcı olabileceğini söylüyor. Ve araştırmalar gösteriyor ki olaylar için önceden ödeme yapmak -ki bu genellikle onları planlamayı içerir- ayrıca insanların onlardan daha fazla zevk almasına yardımcı olur.

Birçok nedenden dolayı, büyük partiler veya geziler için ayrıntıları belirlemek mantıklıdır. Ancak bu çalışma, daha küçük, daha samimi toplantılar için bunu yapmanın, onları zaten çok uzun yapılacaklar listenizdeki bir öğe gibi görünmesini sağlayabilir.

Araştırmacıların tavsiyesi basit: Daha az baskı, daha fazla keyif. Bir dahaki sefere bir arkadaşınızla plan yaptığınızda, belirsiz tutun. Tonietto, belki daha genel olarak referans zamanı - 2'den 3'e yerine 'öğleden sonra'yı düşünün, diyor Tonietto. Bu, tüm tarafları tarihi tutmaktan sorumlu tutabilir, ancak potansiyel olarak herkesin bundan daha fazla zevk almasına yardımcı olacaktır.