Nasıl Daha Yaratıcı Olunur?

Bu yazıyı masamda yazmıyorum. Yerime serildim çünkü bir sanatçı bana bakış açısı değişikliğinin yaratıcı düşüncemi artıracağını söyledi.

Son bir saatimi hayal gücümdeki kasları ısıtmakla geçirdim: Bir kaşık için 50 yeni kullanım geliştirdim (bateri, mini mancınık, etkisiz kalkan). British Columbia Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, bunun yaratıcılığı artıran bir renk olduğunu gösterdiğinden, kendimi maviyle çevreledim. Einstein'ın yaptığı gibi keman çaldım. (Aslında kemanım yok, bu yüzden oğlumun ukulelesini çaldım.) Kısacası, mümkün olduğunca yaratıcılığı artırıcı stratejiler kullanıyorum. (Pekala, Steve Jobs'un dünyayı değiştiren içgörülere ulaşmasına yardımcı olmuş olabilecek LSD almıyorum.)

Yaratıcı kıvılcımımı yeniden canlandırıp canlandıramayacağımı görmek için bir aylık bir projenin ortasındayım. Ben bir yazarım, bu yüzden yaratıcılık iş tanımımın bir parçası. Ama son birkaç yılda orta yaşlı beynimin kemikleştiğinden endişelenmeye başladım. Ve keşfettiğim gibi, sürekli yaratıcılık sadece geçim kaynağım için değil, aynı zamanda ömrüm için de çok önemli olabilir. 2006 yılında George Washington Üniversitesi'nde 300 yaşlı vatandaş üzerinde yapılan bir araştırma, sanat ve yazı gibi yaratıcı etkinliklerin yaşlanma sürecini yavaşlattığını ve daha az doktor ziyareti ve daha iyi zihinsel sağlık ile sonuçlandığını buldu.

Her gün, Sol Yaka suluboya ressamı olmayan bizler bile yaratıcı düşünceyle meşgul oluyoruz. Washington DC'de nörolog ve kitabın yazarı Richard Restak, yaratıcılığın hayatımızın her alanındaki sorunları çözmek için kritik olduğunu söylüyor. Akıllı düşün (16 dolar, amazon.com ). Buna iş, ebeveynlik ve ecza dolaplarımızı düzenleme dahildir.

Ve işte iyi haber: Restak, nasıl hafızanızı geliştirecek teknikleri öğrenebiliyorsanız, daha yaratıcı olmak için de teknikler öğrenebilirsiniz. Göreceğiz.

Kötü Fikirleri Karşılamak

İlk çağrım, Albuquerque'deki New Mexico Üniversitesi'nde beyin ve yaratıcılık konusunda uzmanlaşmış nöroşirürji yardımcı doçenti olan Rex Jung'a. Bana yaratıcı insanları birbiri ardına deha eseri ortaya çıkaran insanlar olarak düşünme eğiliminde olduğumuzu söylüyor, ama deha bir sayı oyunudur. Yaratıcı insanlar üretken olma eğilimindedir ve genellikle teklemeler isabetlerden çok daha fazladır. Geçenlerde Almanya'da bir müzeye gittim ve bir Picasso sergisi vardı, diyor Jung. Ama resimler korkunçtu. Sanırım oradaki her berbat Picasso'yu gördüm. Yaklaşık 50.000 eser yarattı ve hepsi başyapıt değildi.

Bu güçlü bir derstir: Başarısızlığı kabul edin. Zevk almak o bile. Emmeyi kucaklayın, çünkü emmek sürecin bir parçasıdır.

O gece, annemle babamın 50. yıl dönümü için fikirler hazırlamak için 20 dakika harcadım. Aklıma gelen saçma düşünceleri yazıyorum, sonra karıma listeyi okuyorum.

Bu onların altın yıldönümleri, bu yüzden altın bir tema yapabiliriz. Herkes altın elbiseler giyebilirdi.

Kulağa yapışkan geliyor, karım cevap veriyor. TAMAM MI. Sorun değil. Unutmayın - Bach bazı kalitesiz konçertolar yazdı.

Aralarında toplam 100 yıllık evlilik var. Yani 'A Century of Marriage' yapabiliriz, diyorum.

Onları yaşlı hissettirebileceğinden endişeleniyorum.

Emmeyi kucakla , Kendime söylerim.

Belki bir grafik yaparsak, öneririm. Bir taraftan Kim Kardashian'ın 72 günlük evliliğini yapabiliriz. Ve diğer taraftan ailemin 50 yıllık evliliğini yapabiliriz.

Karım duraklıyor. Bu işe yarayabilir, diyor.

Güvenimin biraz arttığını hissediyorum.

Yeniden Çocuk Olmak

Birkaç gün sonra, bir yaratıcılık sınıfına kaydoluyorum. Bu bir oksimoron gibi görünüyor. Uzun boylu olmak ya da daha küçük bir buruna sahip olmak konusunda bir ders almak gibi değil mi? Ama sanırım yaratıcı insanlar açık fikirli, bu yüzden bir şans vermek istiyorum.

New York City'deki Yaratıcılık Atölyesi'ne, yönetmenler, Alejandro Fogel adlı atkuyruklu bir sanatçı ve bir romancı olan ortağı Shelley Berc ile bire bir eğitimim için geliyorum. Berc benden bir çocuk gibi yere oturmamı istiyor. Daha eğlenceli olmam gerektiğini söylüyor.

Benim sorunum fazla mantıklı olmam, diyor Berc. Analiz etmeyi ve bölümlere ayırmayı severim. Seni daha az düşündürmeye çalışacağız, dedi yatıştırıcı bir sesle. Mantık önemlidir. Ama çok erken gelirse her şeyi mahveder. Nörobilim onu ​​destekliyor: Jung'a göre, yaratıcı insanlar ön loblardaki (beynin düğmeli, analitik kısmı) sesi nasıl kapatacaklarını biliyorlar ve beynin geri kalanını beklenmedik bağlantılar kurmak için serbest bırakıyorlar.

Fogel ve Berc, beni doğrusal, mantıklı düşünceden kurtarmaya yardımcı olacak bir dizi alıştırmada yönlendiriyor. Gözlerim kapalı karalamalar çiziyorum. Bir kuruş ve bir plastik ıstakoz da dahil olmak üzere rastgele 10 nesne hakkında bir hikaye uyduruyorum. (Istakozun gerçekten güzel bir büyücü olduğu bir aşk hikayesi.) Kendimi aptal gibi hissediyorum ama bu benim analitik tarafım konuşuyor.

Teknikleri evde deneyeceğime söz veriyorum. Ertesi gece eşime izleyemeyeceğimi söylüyorum. Downton Manastırı . Randevum var. Fogel bana yaratıcılığınla bir randevu ayarla dedi. Yaratıcılığın bize yıldırım gibi çarpmasını bekleyemeyiz, diyor. Bunu hayatımıza bir disiplin olarak yerleştirmeliyiz.

Amacım, babalık hakkında makale fikirleri üzerine beyin fırtınası yapmak. Gurularımın öğrettiği gibi, yere oturuyorum. Odanın etrafına, masanın altındaki yükselen lambalara bakıyorum. Oğullarıma dünya böyle görünüyor , Bence. hmm . Ya çocukların bakış açısından bir makale yazsaydım? Ya da daha iyisi, çocukların babalara tavsiyelerinden oluşan bir makale mi? Bu bir ampul. En parlak ampul değil, ama fena değil.

Problemi Ters Çevirmek

Beş yaşındaki ikizlerimden sorumluyum ve ikisi de yalnız plastik ışın kılıcıyla oynamak istedikleri için birbirlerine girmek üzereler. Biraz yaratıcı ebeveynlik yapmam gerekiyor. Sırayla alabilirsiniz, diyorum. Kimin önce gideceğini görmek için yazı tura atacağım.

Aynı fikirdeler. Ve sonra kimin tura kimin tura olduğu konusunda bir kavgaya girin. Bu hızla çirkinleşebilir. Sakin kalmam gerektiğini biliyorum. Araştırmalar, olumlu bir ruh halinin yaratıcı düşünmeye en elverişli olduğunu gösteriyor; olumsuzluk yaratıcılığı engeller. Biraz derin nefes alıyorum. (Çiçeği kokla; çocuklara söylediğim gibi, mumu üfle.)

hakkında okuduğum klasik bir tekniği düşünüyorum. Çatlayan Yaratıcılık (20 dolar, amazon.com ), yaratıcılık uzmanı Michael Michalko tarafından: sorunu tersine çevirdiğiniz tersine çevirme. Henry Ford'u al. Başlangıçta, otomobil üreticileri aracı sabit tuttular ve parçaları takmak için fabrika işçilerinin etrafına toplanmasını sağladılar. Ford'un fikri, işçileri sabit tutmak ve arabayı işçiden işçiye taşımaktı. Böylece montaj hattı doğdu. Belki de çocuklarımın tartışmasını kırmak yerine daha ileri götürmeliyim.

Kimin tura alacağına nasıl karar verdiğimizi biliyorum, diyorum. Bir zar atmalıyız. Kim çiftler ister ve kim oranlar ister? Tahmin edildiği gibi, ikizler çiftler ve oranlar yüzünden kavgaya tutuşur. Bu dövüşe karar vermek için Twister'ın çarkını kullanıyoruz. Twister'ı çözmek için topaç kullanıyoruz. Sonra kağıt oynamak. Oğlanlar çok eğleniyorlar, ışın kılıcı hakkında her şeyi unutuyorlar.

kitle kaynak kullanımı

Avantajları olan kendi başıma yaratıcı olmaya çalışıyorum. Kitabında yazar Susan Cain'e göre Sessizlik: Konuşmayı Durduramayan Bir Dünyada İçine Dönüklerin Gücü (26 dolar, amazon.com ), en büyük yeniliklerden bazıları, insanlar düşünceleriyle oturma şansına sahip olduklarında gerçekleşir. Steve Wozniak, Apple bilgisayarını artık efsanevi garajda çoğunlukla kendisi icat etti.

Ancak bir grubun kolektif beyin gücü aynı zamanda yaratıcılığı da teşvik edebilir. Wozniak, ancak diğer ineklerle fikir alışverişinde bulunduktan sonra işe başladı. Bu yüzden ilk salonumu düzenlemeye karar verdim: eski moda fikir alışverişi yapan insanların bir araya gelmesi. Grup ne kadar çeşitli olursa o kadar iyi, bu yüzden bir televizyon yapımcısı, bir bankacı, bir kişisel antrenör ve bir tiyatro yöneticisi davet ediyorum.

Grupların yaratıcı gücü hakkında bir hikaye ile başlıyorum. Yeni kitabında, Hayal edin: Yaratıcılık Nasıl Çalışır? (26 dolar, amazon.com ), yazar Jonah Lehrer, reklam yöneticisi Dan Wieden ve ekibinin 1988'de Nike için yeni bir slogan için beyin fırtınası yapmaya nasıl çalıştıklarını ve nasıl boş çıktığını anlatıyor. Ancak o gecenin ilerleyen saatlerinde Wieden, beyin fırtınasının kullanılmaya değer bir şey verdiğini keşfetti: Bir meslektaşının Norman Mailer hakkındaki yorumunu hatırladı ve bu, Mailer'in seri katil Gary Gilmore hakkındaki kitabını düşündürdü. (Benimle burada kal.) Gilmore'un idam edilmeden önceki son sözleri Hadi yapalım oldu. Evreka! Wieden'in versiyonu - Just do it - yeni Nike sloganı olacak. Garip ama büyüleyici.

Düşünür arkadaşlarımdan yaratıcılık makalemi nasıl yazacağım konusunda yaratıcı fikirler istiyorum. TV yapımcısı diyor ki, Sadece bilinç akışı yazmalısın. Tiyatro müdürü, 'Bir kağıt havlu rulosuna turuncu pastel boyayla yazmalısın' diyor. İlgi çekici, ancak maaşımı iade etmem istenmesi muhtemel.

Konuşma biraz garip dönüşler alıyor (klezmer müziğini uzun uzadıya tartışıyoruz), ama sonunda hiçbir ilerleme yok. Ve yine de, ertesi gün, antrenörün başıboş yorumlarından biri aklıma geliyor. Toparlanmaya çalışırken elimden gelen her şeyi yaparım. Ağırlık kaldırıyorum, protein içeceği içiyorum, takviye alıyorum - tüm silindirler.

Tüm silindirlere ateş edersem ne olur? Tüm yaratıcılık geliştiricileri aynı anda denersem ne olur? Ve bu, bu makalenin ilk paragrafını nasıl bulduğumun hikayesi. Teşekkürler, salon.

aptalı oynamak

Gerçekten acı veren deneyi sona saklıyorum. Bir doğaçlama dersi şeklinde bir tür kamusal aşağılama için kayıt olacağım. Muhtemelen bildiğiniz gibi, doğaçlama, oyuncuların ilerledikçe bir şeyler uydurduğu, bir absürt durumun diğerinin üzerine kurulmasına izin verdiği, senaryosu olmayan bir komedidir. Korkuyorum, ama Michael Jordan ve Spike Lee'nin başrollerini paylaştığı bir başka Nike dehası olan reklamcı Jim Riswold'un bana söylediği gibi, Pantolonunuz ayak bileklerinizde dolaşmaya istekli değilseniz yaratıcı olamazsınız. Yaratıcı gelişimim itibarımdan daha önemli değil mi?

New York City'deki Magnet Theatre'da, loş ışıklı çıplak bir sahnede, yaşları 20 ile 60 arasında değişen 16 kişiyiz. İlk kuralı öğreniyoruz: Kendinizi aptal yerine koymak sadece sorun değil, aynı zamanda teşvik edilir. Aptallığımızı en üst düzeye çıkarmak için tasarlanmış bir dizi egzersiz yapıyoruz. Çılgın vücut geliştirme pozları yapıyoruz. En saçma evcil hayvan öfkemizi itiraf ediyoruz. (Bir kadın, hayır kurumlarının ondan para istediğinde onunki olduğunu söylüyor. Diğer insanlar hakkında daha az umurumda değil, diyor. Kendime bir not alıyorum: Belki takım egzersizleri için ideal bir ortak değildir.)

Öğretmenimiz Rick bize bir sonraki kuralı söylüyor: Evet ve… Partneriniz ne derse desin, işiniz onu onaylamak ve eklemek. Alnından bir kol çıkıyor derse, evet dersin, eldiven güzel değil mi?

Boston'dan bir adamla eşleştim. Rick bize görevimizi veriyor: Biz park yeri için kavga eden sürücüleriz. Şimdi git! Herkes izliyor. Avuç içlerim terliyor.

Karımın bacağı kırıldı, diyor Bostonlu adam.

Evet'imi hatırlıyorum ve... Onun fikrini nasıl daha ileri götürebilirim?

Evet, ne olmuş? Cevapladım. Çocuğumun koşuları var.

Alçakgönüllü olduğum için kendimden utanıyorum. Ama seyirci gülüyor. Ben bir dahiyim!

Bitiş çizgisi

Bunca eğitimden sonra henüz başyapıtımı yaratmadım. Mozart tarzı terli, hararetli bir ilham telaşı içinde yazmak için oturmuyorum. (İş günüm hala boşluğa bakmayı ve ardından bir şeyler atıştırmayı içeriyor - sanırım daha çok Salieri'ninkine benziyor.) Ama itiraf etmeliyim ki, bu hikayeyi yazmak, yazmaktan daha az işkence hissettirdi benim için; Çalışırken nadiren yaptığım gibi, biraz kıkırdadım bile.

Ve aslında, son birkaç günü bir tür yaratıcı çılgınlık içinde geçirdim. Bir arkadaşımın işi için bir isim buldum, zorunlu olarak e-postaları kontrol etmeyi bırakmanın yeni yollarını buldum ve oğlumun duvarını süsledim. Metropolitan Museum of Art'a yaptığım bir geziden ilham alarak oğlumun çizimlerini astım ve yanlarına plaketler koydum: Mor Arabalı Turuncu Adam , Jasper Jacobs tarafından. İkimiz de bunun bir başyapıt olduğunu düşünüyoruz.


Son Derece Yaratıcı İnsanların 7 Alışkanlığı

Tarihin en büyük beyinlerinden bazılarının en büyük fikirleri nasıl elde edildi?

1. Oynat

Hız ihtiyacını hisseden Ben Franklin, bir çocukken, en eski yüzücü paletlerinden birini yaptı. Los Angeles'taki yerçekimine meydan okuyan Walt Disney Konser Salonu'nu tasarlayan mimar Frank Gehry'nin bilgisayar kullanmak yerine buruşuk kağıttan model binalar inşa ettiği biliniyor.

2. Ödünç Fikirler

William Shakespeare, dahil olmak üzere birçok oyununun arsa noktalarını ünlü bir şekilde çaldı. Kral Lear . (Fransız yazar François-René de Chateaubriand'ın yazdığı gibi, Orijinal yazar, başkalarını taklit etmekten kaçınan değil, hiç kimse tarafından taklit edilemeyen kişidir.) Steve Jobs, kişisel bilgisayar fikrini bir Xerox prototipinden kopyaladı ve onunla birlikte çalıştı. .

3. Üzerinde Uyu

Salvador Dalí bir keresinde şöyle demişti: En iyi fikirlerimin hepsi rüyalarımdan gelir. Sigmund Freud'un kendi rüyalarına duyduğu hayranlık, psikolojiyi keşfetmek için yeni bir yol açtı.

4. Bir Fikrin Her Tohumunu Toplayın

Modern dansın görkemli kadını Martha Graham, koreografi notlarının yanı sıra Platon ve Virgil'den alıntılarla dolu çok sayıda defter tuttu. Woody Allen, başucu çekmecesine senaryo fikirleri olan kağıt parçalarını doldurur (İnsan, büyük bir sihirbazın tüm sihir numaralarını devralır).

5. Kısıtlamaları Kucaklayın

1907'de astım hastası kapıcı James Murray Spangler tozsuz bir elektrikli süpürge arayışındaydı, bu yüzden bir kutu fanı, bir sabun kutusu, bir yastık kılıfı ve bir süpürge sapından bir makine yaptı. Theodor Seuss Geisel, namı diğer Dr. Seuss, yayıncısı tarafından sadece 50 kelime kullanarak bir kitap yazmaya davet edildi. Yeşil Yumurtalar ve Jambon sonuç oldu.

6. Doğa ile Komün

Ludwig van Beethoven, kırsalın seslerinde senfonik melodiler duydu. 1941'de İsviçreli mühendis George de Mestral, ormanda bir yürüyüş sırasında kıyafetlerine ve köpeğinin kürküne yapışan çapakları gözlemledikten sonra Velcro'yu icat etti.

7. Yarışmak

Beach Boys ve Beatles, her grubun en iyi albümlerine yol açan bir rekabete sahipti. Beatles'tan ilham aldı Kauçuk Ruh , Brian Wilson yarattı Evcil Hayvan Sesleri Paul McCartney'nin üstesinden gelmeye çalıştığı Çavuş. Pepper'ın Yalnız Kalpler Kulübü Grubu .

—Yolanda Wikiel