Endişe, acele, stres ve korku, saatleri ileri alarak önlenebilir.
Marylou Polasky
Washington, Pensilvanya

Herhangi bir duruma uygun bir kıyafeti bir dakikadan daha kısa sürede seçebiliyorum çünkü hazır olmadıkça dolabıma hiçbir şey girmiyor. Ütülenmesi gereken veya lekesi, lekesi veya onarılması gereken etek ucu olan hiçbir giysi içeri girmez.
Beth Dickerson
Lexington, Alabama

sadece bilmiyorum. Saatin hayatımızın her dakikasını yönettiği bu modern çağda, bir adım geri atmayı ve hala birçok kültürde son teslim tarihleri, alarmlar ve sabit kurallar etrafında dönmeyen bir yaşam biçimi olduğunu hatırlamayı seviyorum. programları. Geç kalmak bir erdem olmasa da, kapanmadan önce bankaya gitmesi gereken bir arkadaşınızı kefaletle ödemek de değildir. Öyleyse neden meditasyona, sohbete, güneşin teninizde bıraktığı hislere ya da uzun zamandır okumayı düşündüğünüz o kitaba biraz daha yer bırakmıyorsunuz?
Liz Lambson
Provo, Utah

Sabahları evden zamanında çıkmak için, lavabomun üzerine oturan ve güneş kremi, makyaj, kirpik kıvırıcı, deodorant, diş macunu vb. içeren görev sepetim var. Tüm eşyaları çıkarırım. sepeti ve işim bittiğinde onları geri koyuyorum. Tüm sabah işlerimi hiçbir şeyi unutmadan tamamlarım ve tezgahı dağınıklıktan uzak tutarım.
Stephanie Whitlow
Birmingham, Alabama

Üç küçük çocuğun makul bir süre içinde herhangi bir yerden ayrılmayı sürekli olarak zorlaştırmasıyla, çoğunlukla kendimi çok fazla bağırırken buluyorum. Şaşırtıcı bir şekilde, bu hiç işe yaramıyor. Bu yüzden, zaman zaman işleri iyi yapabilen yetenekli bir yetişkin gibi hissetmeye ihtiyacım olduğunda, kocamla bir randevu ya da kız arkadaşlarımla bir gece geçirmeyi planlıyorum. Bu şeylerin beni kapıdan çabucak çıkardığını görüyorum. Hatta çoğu zaman erkenciyim!
Megan Hughes
Minneapolis, Minnesota

Tüm ayı bir bakışta görmemi sağlayan bir planlayıcı kullanıyorum. Bu şekilde, haftadan haftaya ne yapmam gerektiğini söyleyebilirim. Pazar günleri bakarım ve her haftanın geri kalanında neler olduğuna bakarım. Bir günden fazla bir süre önceden hazırlamam gereken şeyler varsa veya ihtiyacım olacağını bildiğim ve hazır olmayan bir şey varsa, ne yapmam ve ne zaman yapmam gerektiği konusunda daha iyi bir fikrim var.
Kimberly Barger
Grove City, Pensilvanya

Her zamanki gibi geç kalan kocama, ihtiyacımız olandan 30 dakika önce ayrıldığımızı söylüyorum. Sonunda doğru zamanda kapıdan çıkıyoruz ve asla geç kalmadığım için bir tartışmadan kaçınıyoruz.
Rachel Lenahan
Williamsburg, Virjinya

yapamam. Ne zaman bir yere gitmeye çalışsam anahtarımı, şemsiyemi ya da iade etmem gereken bir şeyi bıraktığım için sürekli dönüyorum. Ben de bir döner kapı takabilirim.
Kalee Koruyucu
Kolej İstasyonu, Teksas

Çamaşır odamda yedek bir anahtar takımı bulundururum. Bu şekilde, ilk setimi kaybettiğimde, onları alıp acele edebilirim. Aslında benim de gizli üçüncü bir setim var ama nerede olduğunu hatırlamıyorum.
Tracey Loeffers
Clovis, New Mexico

Kendimi olduğum gibi seviyorum. Beş dakikalık bir yüz ve basit, klasik bir gardırop bana her zaman iyi hizmet etti. Moda eğlencelidir, elbette, ama etrafımdaki herkesin fikirlerine zincirlenmiş hissetmediğim için, sabahları benim yanımda birkaç dakika daha yastık zamanını sıkmak gibi önemli şeyler için çok daha fazla zamanım olduğunu görüyorum. işe gitmeden önce koca
Shauna Thomas
Graceville, Florida İster inanın ister inanmayın, ayrılmadan neredeyse üç saat önce uyanıyorum. Sabahın erken saatleri, günümün en huzurlu saatleri. Kocam her zaman kahveyi hazırlar. Rahat bir koltukta tek başıma bir fincan içiyorum, okuyorum ya da sadece düşünüyorum. Sonra kahvaltımı yaparım, çocukları uyandırırım, öğle yemeği hazırlarım ve saçlarını taramalarına ve sırt çantalarını hazırlamalarına yardım ederim. Genellikle akşam yemeğini yavaş ocakta hazırlarım veya çamaşırları katlarım. Çocuklar gittikten sonra yoga veya meditasyon için 10 dakika ayırıyorum. İş gününe berrak bir zihin ve huzurlu bir kalple başlıyorum.
Karen Ssikkenga
Ann Arbor, Michigan

Biz sabah insanı değiliz. Oğullarımızı 7:15'te kapıdan dışarı çıkarma rutinimin hilesi, bir gece önce banyo yapmalarını ve ertesi gün için ayakkabıları dışında her şeyiyle giyinerek yatağa gitmelerini sağlamaktır. Kulağa çılgınca geldiğini biliyorum, ama çocuklar kendileri başlattı, rahat kıyafetler seçti ve yıllarca yaptı. Sabah 7'de uyanabilir ve her şeyi 15 dakikada düz bir şekilde yapabiliriz. Ve artık pijama satın almak yok (umarım bir gün yeniden eğlenmeyi öğrenirler).
Julie Campbell
Meşe Parkı, Illinois

Her sabah, yürümeye başlayan çocuğum hala uyurken annem evime gelir. Uyandığında, onu evine götürür ve ailem ona sağlıklı bir kahvaltı hazırlar, giydirir ve kreşe götürür. Ve evet, ne kadar şanslı olduğumu anlıyorum.
Heather Taraklar
Pendleton, Oregon

Değişmeyen bir rutinim var. Acil olmayan işlerle uğraşmak için fazladan zaman ayırmam. Sabah yola çıkmadan önce kişisel e-postalarımı okumam, faturaları ödemem veya çamaşırları yıkamam. Ev işleriyle dikkati dağıtmak kolaydır, ancak kapıdan çıkmakla ilgili değillerse, daha sonraya kadar bekleyebilirler.
Michelle Garnett
Colorado Springs, Colorado

Benim mantram Hadi! Oynat! Oynat! Oynat! Ne kadar kötü bir anne diyebilirsiniz, ama bence küçük erkek çocukları olan herkes ilişki kurabilir. Sabah talim çavuşu olabilirim ama onları okuldan aldığımda palyaço oluyorum.
Anay Heske
Butler, New Jersey

Dürüst olmak gerekirse, çoğu zaman yapmam. Ama dünyanın benim yoluma gittiği günlerde bunun nedeni, önceki gece lavaboyu boşaltmam, bulaşık makinesini doldurmam, ertesi gün öğle yemeğini düşünmem ve çarşaflara çarpmadan önce beynimi sakinleştirmek için birkaç dakika ayırmamdı. Alarm çaldığında kendime acıma partisi yapma şansı vermemek de işe yarıyor. Kendimi bir sonraki işe geçmeye zorlarsam (yatağı yapmak ya da sıcak bir duşta zıplamak) ve yatakta kalmak istememin tüm nedenleri üzerinde oyalanmazsam, güne iyi başlarım.
Kristen Green Wiewora'nın fotoğrafı.
Filedelfiya, Pensilvanya

Kocam her sabah benden önce uyanır, çok daha sonraya kadar işte olması gerekmese de. Öğle yemeğimi hazırlar, bana kahvaltı yapar, beni tren istasyonuna götürür ve tren hareket edene kadar oradan ayrılmaz. Kapıdan çıkıp zamanında çalışabilmemin sebebi kocam.
jenny gomez
Lancaster, Pensilvanya

Bu imkansız. Alarmı erken kurmayı, yataktan 10 dakika erken kalkmayı, gece duş almayı, öğle yemeğini hazırlamayı denedim. Ailede geçen ünlü Martin zamanının üstesinden gelmeme hiçbir şey yardımcı olmuyor.
Janelle Martin
Albuquerque, New Mexico

Sabah 6'da çıkıyorum, bu yüzden yatmadan önce kıyafetlerimin ve aksesuarlarımın hazır olduğundan emin oluyorum. Avantaj? Bir keresinde uyuyan kocamı rahatsız etmemek için gardırobumu karanlıkta topladığımda olan iki farklı ayakkabıyla işe gelmiyorum.
Bonnie Lipstreu
Ashford, Connecticut

Kreşe gidecek iki küçük kız ve tam zamanlı bir iş varken, sabah 5'te uyanıyorum, Tanrı'dan bana sabır vermesini diliyorum ve parmaklarımı çarpıtıyorum.
carrie wees
Elma Vadisi, Minnesota Odak. Sadece sabahları yapmanız gerekenleri yapın. Sen eve gelene kadar her şey beklesin. Kanayan veya hasta olmayan hiçbir şey dikkatinizi dağıtmayın.
Carolyn Upton
Peoria, Arizona

Yatak odamdaki saati 30 dakika ileri kurdum. Uyandığımda ve saati gördüğümde, aşırı hıza geçiyorum.
Anne Blanton
Shelbyville, Tennessee

Kahve içerim. Bir sürü kahve.
Angela Wilkerson Fitch
Lyman, Güney Karolina

Kilerimin içinde kancalarda üç çanta bulundururum: biri iş için; biri, kütüphane kitaplarını iade etmek gibi ayak işleri için; ve bir tanesi alışveriş için. Bu şekilde, tüm eşyalarım her zaman düzenli ve gitmeye hazır.
Monica A. Consalvo
Sina Dağı, New York

Anahtarlarımı sabah yanımda götürmem gereken her şeyin yanına koyuyorum. Örneğin cep telefonumu şarj aletine takmam gerekirse anahtarlarımı şarj aletinin yanına koyuyorum. Ya da anahtarlarımı kahverengi çantalı öğle yemeğimin üstüne buzdolabına bile koyacağım. Böylece ikisini de hatırlayacağım.
Linda Graham
Kanyon İlçesi, Kaliforniya

Blondie çizgi romanındaki Bumsteads'ı hayal edin. Bu durumda hariç ben Ben Dagwood, çılgınca ayakkabılarımı giyiyor ve eşyalarımı topluyorum ve kocam Blondie, ben öğle yemeğimi alıp koşarken köpeklerimizle sakin bir şekilde kapıda bekliyor. Sevgili kocam olmasaydı, hala yatakta rüya görüyor olurdum.
Rachel Kerner
Elkins Parkı, Pensilvanya

Bir rutin oluşturun, ona bağlı kalın ve ona İngiliz anahtarı atan zavallı ruha acıyın.
Cathy Lee
Leeds, Alabama

Saçımı durmadan karıştırdığım, hangi kıyafeti seçtiğimi, hangi aksesuarları giyeceğimi düşündüğüm bir dönem oldu. Her şey yolunda gitmedikçe evden çıkamayacağımı düşünerek kendime baskı yaptım. Pekala, hayat bundan ibaret değil. Yeterince iyi göründüğüm sürece, ayrıntılara kafa yormam. Kabullenme güvene yol açar, güven beni kapıdan zamanında çıkarır ve zamanında olmak harika bir günün havasını belirlemeye yardımcı olur.
lennie gül
Meşe Parkı, Illinois

Dört yaşın altında iki çocuğum var, bu yüzden evden zamanında çıkmak askeri bir manevra gibi. Ve eğer bu başarıya bir gün ulaşırsam, adını Şok ve Korku Operasyonu olarak adlandıracağım.
Alison Kronberg
Santa Barbara, Kaliforniya

Ben kızıma güveniyorum. Anaokuluna başladığı ilk gün için ona bir çalar saat aldım ve çaldığında kalkması gerektiğini söyledim. Şimdi her gün ilk o kalkıyor. Dişlerini fırçalıyor, giyiniyor ve sonra beni uyandırmaya geliyor. Bu sonsuza kadar çalışmayabilir, ancak son iki yıldır var.
Patsy Koşusu
Louis, Missouri İşe gitmeden önce kahvaltı yapmak dakik kalmama yardımcı oluyor. En kötü senaryo ofise birkaç dakika geç kalmam olsaydı, erteleme çubuğuna basmak benim için kolay olurdu. Ama sabahları en sevdiğim yulaf ezmesini ıskalama ihtimalim olduğunu düşünürsem, hemen yataktan fırlarım.
Chelsea Haddaway
Port Tütün, Maryland

Sevdiğim bir kariyer seçtim. Yorgun olduğumda bile okula gitmek ve 20. sınıf öğrencilerimi görmek için sabırsızlanıyorum. Günün yeni zorluklar ve özel anlarla dolu olacağını biliyorum ve bu benim motivasyonum.
Allison Mallon
Arlington, Virjinya

10, 7 ve 5 yaşlarında üç çocuğu olan bekar bir anne olarak, herkesin giyinip kapıdan dışarı çıkmasını stresli buluyorum. Rüşvet ve pazarlık yapmayı denedim ama sonunda işe yarayan çocuklarımın kardeş rekabetinden beslenmekti. Herkes arabaya bindiğinde, o sabah her birinin ne kadar iyi olduğuna dair bir puan veririm: 10 en iyi ve bir en kötü. Bu sistemle herkes hatırlatmadan ne istersem yapıyor. Günlerimizdeki kaygıyı ortadan kaldırdı ve hepimiz aynı takımda olduğumuzu hissediyoruz.
Yaz Balinası
San Diego, California

Yerel sabah haberlerine ayak uyduruyorum. Örneğin, bir saatin sonunda yaklaşık 16 dakika sonra bir teknoloji segmenti yürütüyorlar ve 6:30'a kadar evden çıkmak için o noktada makyajımı yapmam gerektiğini biliyorum.
Jennifer Kass
Dallas Teksas

Önceki gün geriye dönük plan yapıyorum. Ertesi gün yapmam gereken her şey için bir zaman çizelgesi oluşturuyorum: doktora varma, öğleden sonra 2; evden ayrıl, 1:25; evrak çantası ve kağıtları toplayın, 1:15; duş ve elbise, 12:30. Zaman çizelgesini fazladan dakikalarla dolduruyorum (birinin araması veya bahçedeki bir kuş tarafından dikkatimin dağılması ihtimaline karşı). Rutinimin bazılarına çılgınca gelebileceğinin farkındayım ama ben meşgul bir kadınım.
Judi Çam Satıcıları
Phoenix, Arizona

Eski menajerimin şu hikmetli sözlerini takip ediyorum: Erken değilsen geç kaldın.
Betsy Peterson
Ho-Ho-Kus, New Jersey

Birkaç yıl önce, kapıdan çıkmadan hemen önce kendi kendime tekrar ettiğim bir mantra yarattım: Cüzdan, anahtarlar, telefon. Bunlar gün için ihtiyacım olan üç temel şey ve bunu her sabah söylediğimden emin olmak beni sayısız dönüş yolculuğundan kurtardı.
Caroline Pugliese
Brooklyn, New York

Kapıdan zamanında nasıl çıkarım? Bu kolay. Kocamı evde bırakıyorum.
Mandy Hathaway
İskenderiye, Virjinya

Kapıdan zamanında nasıl çıkarsınız? Rutinini burada paylaş .