Selfie'lere Bakmak Mutluluğunuzu Nasıl Etkiler?

Onları sevin ya da onlardan nefret edin, özçekimler sosyal medya kültürünün bir parçası haline geldi. Şimdi yeni bir çalışma, her yerde bulunan akıllı telefon portrelerinin sadece psikolojik etkileri olmadığını gösteriyor. insanlar için alarak onları ; ayrıca arkadaşları ve takipçileri üzerinde de gerçek bir etkiye sahip olabilirler.

Penn State Üniversitesi araştırmacılarına göre, sık özçekimleri izlemek, benlik saygısında ve yaşam doyumunda azalma . Bulguları, yüzde 80'i Facebook'ta aktif olan, ortalama yaşı 33 olan 225 sosyal medya kullanıcısıyla yapılan çevrimiçi bir anketten geliyor. Katılımcılar ayrıca Instagram, Twitter, Snapchat, Tumblr ve Tinder gibi siteleri de kullandılar.

Yazarların bulguları hakkında yazdıkları bu fotoğrafları (genellikle özenle seçilmiş fotoğrafları) gördüğümüzde kendimizi başkalarıyla karşılaştırma eğilimindeyiz; bu da yalnızlık, dışlanma veya kendi hayatımızda hayal kırıklığına yol açabilir.

Şaşırtıcı bir şekilde, araştırmacılar arasında herhangi bir bağlantı bulamadılar. gönderme sıklığı ve benlik saygısı veya yaşam doyumu. (Ancak diğer araştırmalar, mükemmel fotoğraf arayışının ciddi şekilde gerçek hayattaki mutluluğu baltalamak .)

Bu çalışmada, izleme davranışı daha önemli görünüyordu: İnsanlar diğer insanların özçekimlerine ne kadar çok maruz kalırsa, benlik saygısı ve yaşam doyumu seviyeleri o kadar düşük oluyor.

bralet neyle giyilir

'İnsanlar genellikle özçekimler yayınla Ortak yazar ve kitle iletişim yüksek lisans öğrencisi Ruoxu Wang bir basın açıklamasında, mutlu olduklarında veya eğlendiklerinde dedi. 'Bu, bir başkasının bu resimlere bakıp düşünmesini kolaylaştırıyor… onun hayatı onlarınki kadar harika değil.'

Araştırmacılar sonuçlarını kişilik özelliklerine göre ayırdıklarında, bir istisna buldular. Popüler görünmek için güçlü bir arzu ifade eden insanlar, özçekimleri izlemekten öz saygı ve yaşam doyumu artışı elde etti. Araştırmacılar, neden tam olarak açık olmasa da, bunu yapmanın popülerlik ihtiyaçlarını bir şekilde tatmin edebileceğini söylüyor.

Çalışma sonuçları ayrıca, özçekimler ve gruplar veya birden fazla kişinin yer aldığı özçekim tarzı resimler arasında bir fark buldu. Ortalama olarak, gruplara bakmak, katılımcılar için benlik saygısını ve yaşam memnuniyetini artırıyor gibi görünüyordu. Yazarlar, muhtemelen izleyicilerin kendilerinin bu gruplara dahil olabileceğinden, topluluk ve katılım duygularını güçlendirdiğini yazdı.

Ortak yazar ve kitle iletişim yüksek lisans öğrencisi Ruoxu Wang, bu araştırmanın önemli olduğunu, çünkü sosyal medya kültürünün daha az anlaşılan bir açısını incelediğini söylüyor. 'Sosyal ağ sitelerinde yapılan araştırmaların çoğu, içerik gönderme ve beğenme motivasyonu , ama şimdi izleme davranışının etkisine bakmaya başlıyoruz,' dedi Wang bir basın açıklamasında.

Ve bulgular, sadece gizlenmenin bile - gönderileri beğenmek veya kendi içeriğine katkıda bulunmak yerine başkalarının sosyal medyada neler paylaştığını gözlemleme eyleminin - insanların kendilerini nasıl gördükleri üzerinde gerçek bir etkisi olabileceğini gösteriyor.

Yazarlar, dergide çevrimiçi olarak yayınlanan çalışmalarının Telematik ve Bilişim Dergisi , sosyal medya kullanıcıları arasında gönderilerinin ağlarındaki diğer kişileri nasıl etkileyebileceği konusunda farkındalık yaratabilir.

Ortak yazar ve yüksek lisans öğrencisi Fan Yang, “Gönderdiğimiz şeyin çevremizdeki insanları nasıl etkilediğini sık sık düşünmüyoruz” dedi. 'Bence bu çalışma, insanların paylaşım davranışlarının olası sonuçlarını anlamalarına yardımcı olabilir. Yang, aynı zamanda, yalnız, sevilmeyen veya hayatlarından memnun olmayan genç yetişkinlerle çalışan danışmanlara da yardımcı olabileceğini ekliyor.