50'li yaşlarınızdaki hiçbir şey 20'li yaşlarınızdaki SPF'den daha iyi görünmez

Jennifer Garner'ın dermatolog Dr. Doris Day'den en sevdiği alıntı

Bu hafta Neutrogena sözcüsü Jennifer Garner (mip!) ile 10 sanal dakikam oldu. Yanlış Zoom bağlantısını (#kabus) kullandım, ancak aktris ve üç çocuk annesi sadece beni beklemekle kalmadı, aynı zamanda pasta kadar tatlıydı, olmasını umduğunuz gibi. Kişisel bakımı için yaptıklarını, onsuz yaşayamayacağı şeyleri ve yemin ettiği güzellik ürünlerini anlattım.

bankada ne kadar paran olabilir

Kişisel bakım için en iyi ipuçlarınız nelerdir?

Jennifer Garner: Hmm…her gün egzersiz yapın—Limit Fit veya Body By Simone'u severim; müzikli bir çeşit kardiyo; Terlediğimden emin oluyorum. İsteğe bağlı antrenmanları seviyorum çünkü 15 dakika yapacağınızı söyleyip biraz ekleyin. [Çalışmaktan] çıkardığım günlerde, bunu bir tedavi olarak görüyorum. Yemekle aynı. Genellikle günde bir öğün 'kapalı' yerim. İnsanların daha iyi yemek yemesi gerektiğini düşünüyorum. Kalktığımda, şarap ve çikolatayı severim. [Ayrıca] kız arkadaşlarımla yürüyüşe çıkar ve kitap okurum.

küçük bir hediye nasıl paketlenir

Onsuz yaşayamayacağınız üç (veya daha fazla) şey söyleyin?

JG: Şarap ve çikolata bir sayılır çünkü birlikte giderler. Neutrogena Hızlı Kırışıklık Onarıcı Retinol Yağı (36 $; ulta.com )—çünkü gerçekten bir fark yaratıyor ve tutarlılık çok güzel. Birkaç kez Botoks yaptırdım ve bundan hoşlanmadım - donmuş bir yüz istemiyorum. Yağ nemlendirici ve yumuşaktır. Sirius XM'de Broadway Chanel olmadan yaşayamam; ve birkaç yiyecek: roka, parmesan ve pizza.

Şimdiye kadar aldığınız en iyi iltifat nedir?

JG: Biri beni gördüğünde ya da çocuklarımın iyi olduğunu söylediğinde kendilerini iyi hissettiklerini söylediğinde.

Fotoğraf çekerken veya basın yaparken falan bir cilt (veya saç) gününüz olduğunda, üstesinden gelmek için ne yaparsınız?

JG : Benim için hemen hemen her gün böyle çünkü ne zaman dışarı çıksam fotoğraf çekiyorum. Bu arada, üç kez emzirdim ve cildimde bir numara yaptı - ergenlikten çok daha kötü. Hamilelik emzirmeye ve ondan çıkma. [SENİ SEVİYORUM JEN!] Ama normalde bu, sıfırlamak için daha fazla uyumam ve daha fazla su içmem gerektiği ve diğer her şey başarısız olduğunda fazladan allık sürmem gerektiği anlamına gelir.

Gelecek nesle aktarmak istediğiniz birkaç güzellik dersi nedir?

JG : 50'li yaşlarınızda hiçbir şey 20'li yaşlarınızdaki SPF'den daha iyi görünmez - New York'ta kurul onaylı bir derm olan Doris Day, MD bana bunu söyledi ve ona çalabilir miyim diye sordum çünkü bu çok doğru. 20'li yaşlarında, 50'li yaşlarında nasıl görüneceğin umrunda değil ama bir gün olacak! Bu ve yüzünüzü her gece temizlemek, en azından yüz mendillerini kullanın; Bunu söylediğimde insanlar gülüyor çünkü onları çok uzun zamandır kullanıyorum ama onları günün ortasında, bir yürüyüşten sonra ve SPF taktıktan sonra bile kullanıyorum, size yeni bir başlangıç ​​yapıyorlar. Ve boynuna dikkat et. Boynunun tadını çıkar.

tuvalet kağıdı almak için en iyi zaman

RS: Kendinizi en güzel ne zaman hissediyorsunuz?

JG: Bütün çocuklarım üstüme yığıldığında ve bir antrenmandan ve duştan sonra biraz pembe olduğunda.

RS: En büyük güzellik pişmanlığın nedir?

JG : Üniversitedeki resimler beni rahatsız ediyor. Nasıl makyaj yapacağımı bilmiyordum, bu yüzden resmi törenlerde tiyatro makyajı yaptım - yassı makyaj, böylece yüzümde büyük bir daire olurdu. Üniversitede güzel bir resmim yok, yemin ederim.