Aksilik: Vücudunda Bir Kene Gördün

Geçici düzeltme: Keneyi hemen kaldırmaya çalışın. Parazit cildinize yerleşmediyse, Lyme hastalığını size bulaştıramaz ve onu kolayca temizleyebilirsiniz. Ancak cildinize yerleşmişse, cımbız kullanmadan çıkarmak çok daha zor olacaktır. Ne yaparsanız yapın, keneyi çıplak elle tutmayın veya keneyi sıkarak çıkarmaya çalışmayın; sonunda kenenin içindeki zehri kan dolaşımınıza fışkırtacaksınız. Bunun yerine, ince bir dal alın ve dalı ortadan ikiye bölmek için bir çakı kullanın. Bu doğaçlama cımbızları böceğe 90 derecelik bir açıyla yerleştirin ve keneyi ağzının yakınında tutun (kenenin cildinize yapıştığı yerdir), asla enfekte sıvının depolandığı şişmiş karnından. Keneyi bükmeden cildinizden nazikçe çekin. Mümkün olan en kısa sürede sabun ve su ile temizleyin.

Aksilik: Ağrılı Bir Kabarcık Var

Geçici düzeltme: Alanı antiseptik veya hatta sade su ile durulayın. Kabarcık hala sağlamsa, patlatırsanız daha az acı verir. İşte nasıl: Temizlediğiniz bir çakı ucuyla balonu delin. Ardından sıvıyı nazikçe masaj yapın. Üzerine bir bandaj koyun. Bandajınız yoksa, sürtünme miktarını azaltmak için bant, kağıt veya kaygan herhangi bir şey kullanabilirsiniz - dudak balsamı veya şeker çubuğu ambalajı. (Birkaç kez katlayın ve kabarcığın üzerine çorabınızın içine koyun.) En kısa sürede düzgün bir şekilde temizleyin ve yeniden sarın.

aksilik: Kanıyorsun

Geçici düzeltme: Antiseptik kullanmadığınızı varsayarak yarayı temiz suyla yıkayın. Ayrıca bir bandajınız yoksa, bölgeyi kire ve bakterilere maruz bırakmamak için lezyonu bir çorap bile olsa sahip olduğunuz en temiz şeye sıkıca sarın. Daha sonra daha hijyenik bir ortama geldiğinizde basınçlı su ile iyice temizleyip üzerini bir bandajla kapatabilirsiniz.

Aksilik: Bileğinizi veya Dizinizi Burktunuz

Geçici düzeltme: İlk önce ayakkabılarınızı ve çoraplarınızı çıkarın ve eklemi kontrol ederek kemiğin kırılmadığından emin olun. Ardından, şişliği soğutmaya çalışın - ilk 20 dakika, ne kadar zayıf olacağınızı belirlemede kritik öneme sahiptir. Yalıtılmamış bir şişe soğuk su veya buz harika çalışır, hatta bir bandanayı suyla ıslatmak (ılık iyidir) ve yaranın üzerine yerleştirmek hiç yoktan iyidir. 20 dakika boyunca bacaktan uzak durun ve soğumaya bırakın. Medeniyete veya kampa geri dönme zamanı geldiğinde, o ayağa destek sağlamak için ayakkabılarını sıkıca bağla ve o bacağa fazla ağırlık vermemeye çalışarak yürümeye başla.