Bu Yatak Boyun ve Sırt Ağrımı İyice Durdurdu

Yetişkin hayatımın çoğunda sırt ve boyun ağrılarım oldu ve bunu hafifletmek için hemen hemen her şeyi denediğimi hissediyorum. O zamanlar sandalyemi ve masamı bir ergonomi uzmanına ayarladım (biraz yardımcı oldu). Günün sonunda esnemeyi ve yatmadan önce boynumun altında bir köpük rulo kullanmayı denedim (iyi hissettim ama sorunu çözmedi). Hatta biraz daha dik durmama yardım eden bir duruş koçunu görmeye bile gittim (ama yine de ağrı devam etti). Bir gün eve metroyla gidiyordum, bir reklam gördüm. Casper'ın yeni Wave yatağı . Bu yatağı Casper serisindeki diğerlerinden farklı kılan nedir? Bu, uygun omurga hizalaması, nefes alabilirlik ve basınç tahliyesi gibi sorunları hedeflemek için tasarlanmış beş köpük katmanına sahiptir. Belki daha destekleyici bir yatak ağrıma yardımcı olur diye düşündüm?

Şimdi, biraz gerçek konuşma: Bir ömür boyu yumuşak, yumuşak yatakların beni daha çok ağrıtacağını duyduktan sonra sert bir yatağa ihtiyacım olduğunu düşündüm. Çocukluğumdan beri yaylı bir yatağım vardı ve bu yeni köpük yatağın çok çabuk kumlu hissettireceğinden endişeleniyordum. Biraz araştırmadan sonra bu endişeleri bir kenara bırakmaya hazırdım. Casper iddia etti ergonomik yatak sırt ve omuzlara daha iyi destek sağlardı, bu yüzden bir şans vermem gerektiğini biliyordum.

Yatak sıcak bir yaz gününde teslim edildi ve kuruldu ve teslimatçı eski yatağımı bile çıkardı. Yavaş yavaş tam şeklini almasını izlerken, ailemde biraz şüphecilik sezebiliyordum. Erkek arkadaşım yaz gecelerinde köpüğün sıcak olacağını düşündü (ve bizim klima faturası zaten çok yüksekti). Köpek şiltenin üzerine atladı ve pençelerinin altındaki tanıdık yayları hissetmedikten sonra hızla tekrar atladı. Ertesi gün bir sunum yapmadan önce yatağın çok yumuşak olmasından ve iyi bir gece uykusu çekmemesinden endişeleniyordum. Ama sonra yatağa tırmandım, uzandım ve vücudumun köpüğe nasıl rahat bir şekilde battığını fark ettim. Destekleyici, rahat bir kucaklama gibiydi ve ilk kez sırt üstü yatmak rahat hissettirdi. Yan yatmayı denedim ve ayrıca omuzlarımın ve sırtımın nasıl daha rahat hissettiğini fark ettim (görünüşe göre köpük katmanlarından birinde ortak ağrı noktalarını desteklemesi gereken kontur kesikleri var). Ve köpüğün çok sıcak uyuması endişesi mi? Sahte! Hayır gece yarısı terlemeleri rapor etmek. Belki de şilteyle ilgili en sevdiğim şey, şu anda ne kadar sağlıklı uyuyorum. Bunun çoğunu, savurma ve dönmedeki azalmaya ve eşimin yatağa girip çıktığını ne kadar az fark ettiğime bağlıyorum.

Sadece birkaç ay oldu ama kesinlikle boynumun ve sırtımın hiç bu kadar iyi hissetmediğini söyleyebilirim. Gün boyunca daha enerjiğim ve iki haftalık kiropraktör randevularımda etkinlik kesintisi yaşıyorum. ve süre Casper Dalga kesinlikle ve yatırım, bence Z'de kendini amorti ediyor.