Soyunmak ve diğer sevgilinizden vücudunuzun her santimini incelemesini istemek, romantik olmaktan çok endişe uyandırıcı geliyorsa, yalnız değilsiniz. Partner cilt kanseri taramaları üzerine yeni bir çalışmanın yazarları, birçok kadının bu şekilde hissettiğini söylüyor. Ancak araştırmalarına göre, böyle bir uygulamanın faydaları utançtan daha ağır basıyor. Endişelenme, derler ki: Gariplik zamanla kaybolur.
Yeni çalışma, daha önce erken evrede tedavi görmüş kişilere odaklandı. melanom , cilt kanserinin en ölümcül şekli. Melanomdan kurtulanların hastalığa ikinci kez yakalanma riski daha yüksektir, bu nedenle doktorlar onları ve eşlerini sorunlu benleri tanımak için eğitmenin, nüksleri erken tespit etmelerine yardımcı olup olmayacağını görmek istedi.
İLGİLİ: Tatildeki En Büyük 5 Cilt Sorununuzun Yanıtları
Northwestern Üniversitesi'nden araştırmacılar, cerrahi olarak çıkarılan düzensiz benleri olan 395 hastayı işe aldı. Bu katılımcılar, diğer önemli kişilerle birlikte, bir doktordan, bir el kitabı okuyarak veya bir tablette egzersizleri dinleyerek kendi kendine cilt muayenesi eğitimi aldılar. Çalışmada kontrol grubu olarak görev yapan 99 hasta ise herhangi bir eğitim almamıştır.
Daha sonra her çiftten (toplam 494), ben düzensizliklerini kontrol etmek ve kaydetmek için her bir veya iki ayda bir birbirleri üzerinde cilt muayeneleri yapmaları istendi. Her dört ayda bir katılımcılar, eşlerinin kendilerini muayene etmesinden ne kadar utandıkları ve kendi köstebek bulma becerileri konusunda kendilerine ne kadar güvendikleri ile ilgili soruları da yanıtladı.
İLGİLİ: Harika Cildin 9 Sırrı
Sonuçlar, yayınlanan JAMA Dermatoloji , her yerde olumluydu. Sınav eğitimi alan katılımcılar yakalandı çok daha fazla köstebek düzensizliği kontrol grubundakilerden daha fazlaydı ve aylar geçtikçe kendilerine (ve ortaklarına) düzensizlikleri yakalama konusunda daha fazla güveniyorlardı. Ayrıca, eşlerinin cildini incelemesi konusunda daha rahat hissettiklerini bildirdiler.
Northwestern Üniversitesi Feinberg Tıp Fakültesi'nde dermatoloji araştırma profesörü olan baş yazar June Robinson, bir basın açıklamasında, her biri karar verme konusunda daha emin hale geldikçe, aralarındaki güvenin güçlendiğini söyledi. Güven oradaysa, orada utanma sorunu yok .'
Kendi kendine muayene cilt kanseri taramasının önemli bir parçası olsa da, bir partneri dahil etmek de iyi bir fikirdir. Melanom, kulak arkası ve diz arkası, başın üstü ve bir kadının kalçasındaki mayo çizgisinin etrafı gibi görülmesi zor bölgelerde gelişebilir.
İLGİLİ: Her Cilt Tipi İçin En İyi Nemlendiriciler
Bunlar, çoğu kadının erkek partneri tarafından muayene edilmesini sevdiği vücut parçaları değildir, ancak bir noktada, selülitlere değil, sadece benlere baktıklarını fark ettiler,' dedi Dr. Robinson. Fayda yeterince güçlü olduğu sürece, ortaklar arasında olabilecek olası utançların üstesinden geldiğini bulduk.
Heteroseksüel çiftler için eşleşmek için daha fazla neden var: Araştırmacılar ayrıca erkeklerin ve kadınların köstebek gözlemlerinin birbirini tamamladığını buldu. Erkekler sınır düzensizliklerini fark etmede daha iyiyken, kadınlar renk farklılıklarını görmede daha iyi.
Robinson, 'Burada birbirimize yardım etmemiz gerektiğinin farkındalar' dedi. Kenarları daha iyi görüyorsa ve renkleri daha iyi görüyorsa, düzensizlikleri bulmada bu iki kafa birden daha iyidir.
Dr. Robinson, partner taramalarının melanom geliştirme eğilimi olan herkes için iyi bir fikir olduğunu söylüyor – geçmişte cilt kanseri geçirmiş, yakın bir akrabasında cilt kanseri olan, uzun yıllar açık havada çalışan, 10 veya daha fazla kapalı bronzlaşma seansı veya cildi kolayca yanan kişiler. Bu yıl, ABD Önleyici Hizmetler Görev Gücü, tavsiye etmek için yeterli kanıt olmadığını söyledi. düzenli tam vücut muayeneleri cilt kanserini önlemek için bir doktor muayenehanesinde, ancak insanların yine de kendi vücutlarını düzenli olarak kontrol etmeleri gerektiğini ekledi.
Dr. Robinson'ın ekibi, çevrimiçi bir ortak eğitim programının katılımcıların bu çalışmada aldıkları eğitim kadar etkili olup olmayacağını belirlemek için daha fazla araştırma yürütüyor. Şimdilik, insanların dermatologlarından kendilerini ve eşlerini evde tarama konusunda ipuçları istemeleri gerektiğini söylüyor.
Ayrıca insanları şüpheli ben kriterlerini karşılayabileceğini düşündükleri noktalara dikkat etmeye teşvik ediyor. düşün ABCDE : asimetrik, düzensiz veya düzensiz kenarlar, baştan sona tek tip olmayan renk, 5 milimetre veya daha fazla çap (yaklaşık bir kurşun kalem silgisinin boyutu kadar) ve zaman içinde evrim veya değişim.
Dr. Robinson, özelliklerden birinin değişip değişmediğini görmek için köstebeği bir ay boyunca izlemeleri gerektiğini söyledi. Gerçek Basit . Eğer bir değişiklik fark ederlerse doktorlarından randevu almaları ve fark ettiklerini doktora söylemeleri gerekir. Hemen görülemezseniz sorun değil, diye ekliyor, ancak iki hafta içinde bir yer isteyin.
Ve bir partneriniz yoksa, yine de kendinize iyi bir cilt muayenesi yapabilirsiniz. parlak ışık ve bir el aynası . Dr. Robinson, bazen görülmesi zor noktaları kontrol etmeye yardımcı olması için yakın bir arkadaş veya akraba işe alınabilir veya kafanızdaki lekeler için bir kuaför veya berberden yardım isteyebilir.
