ilgili öğeler

Çıtır Nohutlu Brüksel Lahanası Salatası

Hayal kırıklığına uğratmayacak bir masa öğle yemeği mi arıyorsunuz? Gevrek, altın nohutlar bu sıcak salatanın dokusunu geliştirir ve büyük bir protein yumruğunu paketler. Ekstra Akdeniz havası için humus esintili bir sos ve çıtır pide dilimleri ekleyin.

Tarifi alın: Çıtır Nohutlu Brüksel Lahanası Salatası

çay için suyu mikrodalgaya koyabilir misin

Kömürleşmiş Mısır ve Taze Soğanlı Brüksel Lahanası

Hafif ve kremsi bir avokado-kişniş sosunda atılmış bir Brüksel lahanası versiyonu için geleneksel lahana salatası değiştirin. Kiraz domatesler, yeşil soğanlar ve dumanlı mısır bu piknik klasiğine tazelik katar - ancak mevsiminde olmadığında donmuş tatlı mısır iyi bir alternatiftir.

Tarifi alın: Kömürleşmiş Mısır ve Taze Soğanlı Brüksel Lahanası

Farro ve Brüksel Lahanası Salatası

İtalyan farro, nar taneleri ve ricotta salatası, bütün hafta yemek isteyeceğiniz büyük bir toplu salataya eklenir. Doyurucu, lif bakımından zengin Brüksel lahanası, buzdolabında solmadan tatlı arpacık sosunu emecektir - ancak her porsiyonu bir limon suyu sıçramasıyla canlandırmaktan çekinmeyin.

Tarifi alın: Farro ve Brüksel Lahanası Salatası

okul için havalı ve kolay saç modelleri

Elma, Ceviz ve Keçi Peynirli Brüksel Lahanası Salatası

Klasik Waldorf lezzetlerinin bu riffi, mayonez yerine Yunan yoğurdu ile yapılan hafif ve kremsi bir sos ile canlandırılıyor. Eğlenceli olduğu kadar lezzetli bir tepesi için kızarmış, kıyılmış cevizleri keçi peynirinin üzerine yuvarlayın.

Tarifi alın: Elma, Ceviz ve Keçi Peynirli Brüksel Lahanası Salatası

Traşlanmış Brüksel Lahanası ve Haşhaş Soslu Kale Salatası

İnce traşlanmış Brüksel lahanası, bu tatlı süper gıda salatasında yapraklı bebek lahana ile atılır. Gevrek, ekşi bir elma seçin ve kuru kızılcık veya kuru üzümleri zevkinize göre değiştirin. Pek çok bakkal, rendelenmiş Brüksel lahanasını torbalarda satar; ancak onları bulamazsanız, mandolin veya keskin bir bıçak da işinizi görür.

Tarifi alın: Traşlanmış Brüksel Lahanası ve Haşhaş Soslu Kale Salatası