İster evden çalışın, ister ofise gidin, bir projede kaybolmak ve saatlerce hareketsiz oturmak çok kolaydır. Ve mesleğiniz ne olursa olsun, evde kalma emirleri ve aşırıya kaçan televizyon programları, her gün sağlıklı bir miktarda hareket etmeyi kolaylaştırmıyor. Yeterince egzersiz yapmamaktan endişeleniyorsanız, terlemeyin (cinayeti bağışlayın). Araştırmalar gösteriyor ki sadece ılımlı bir miktarda hareket, durağan alışkanlıklara karşı koymaya yardımcı olabilir . Ve Amazon, yüzlerce dolar harcamadan etkinliğinizi bir adım öteye taşımak için ihtiyacınız olan araçlara sahiptir.

Daha Ocak ayının ortası olmasına rağmen, Amazon hala yeni yıl şerefine birçok fırsat sunuyor. En sevdiğimiz son buluntulardan biri radar altı bölümü indirimli spor giyim, spor aksesuarları ve uyku yardımcılarıyla dolu. İhtiyacın olan her şeye sahip yerleşik bir yaşam tarzıyla mücadele ve genel sağlığı makul fiyatlarla teşvik edin.

Pahalı, yer kaplayan bir koşu bandına veya sabit bir bisiklete yatırım yapmak yerine, uygun fiyatlı direnç bantları veya yeni başlayanlar için uygun bir yoga seti . Fitness takipçileri bile bu Fitbit akıllı saat aşağı işaretlenir. Satışta çok sayıda tozluk ve egzersiz tişörtü de var.

Sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmek sadece egzersiz yapmaktan ibaret olmadığı için, Amazon'un satışı, iyi bir gece uykusu çekmenize yardımcı olacak uyku maskeleri ve evde temiz bir ortam yaratmak için hava temizleyicileri gibi diğer sağlıklı yaşam ürünlerini de içeriyor.

Tüm fırsatlara göz atmak için Amazon'u ziyaret edin veya şu anda dokuz harika ürünü satın almak için kaydırmaya devam edin.

ilgili öğeler

Core 10 Spectrum Yoga Yüksek Bel 7/8 Crop Legging

Bu kırpılmış taytlar, yoga yaparken veya blokta yürüyüş yaparken giyebileceğiniz birkaç farklı renk ve desende gelir. Amazon müşterileri onları terk etti yüzlerce beş yıldızlı inceleme ve daha da mükemmel derecelendirme . Gözden geçirenler, malzemenin 'tereyağı gibi hissettirdiğini' söylüyor ve onları 'yüzde 100 bodur geçirmez' olarak adlandırıyor. İşaretliyken bir çift alın.

Omeril Direnç Döngü Egzersiz Bantları

Bu beş direnç bandı seti ile ağız kavgası, şınav ve bacak kaldırma gibi temel egzersizleri yükseltin. Her renk, hafiften ekstra ağıra kadar farklı bir direnç seviyesini temsil eder. En hızlı antrenmanları bile biraz daha yoğun hale getirmenin harika bir yolu.

Fresh Me Karartma Uyku Maskesi

Bu ışığı engelleyen uyku maskesi, daha iyi bir gece uykusu çekmenize ve ertesi gün hareket etmek için gereken enerjiye sahip olmanıza yardımcı olabilir. Yıkanabilir pamuktan yapılmıştır ve gece boyunca yerinde kalması için ayarlanabilir bir kayışa sahiptir. Yüzlerce Amazon müşterisi bunun bir oyun değiştirici olduğunu onaylıyor ve hatta biri ona 'sahip olduğum en iyi uyku maskesi' adını verdi.

Fitbit Versa 2 Akıllı Saat

Fibit'in Versa Smartwatch'ı ile kalp atış hızınızı, adımlarınızı, uyku alışkanlıklarınızı ve daha fazlasını takip edin. Hatta yerleşik Alexa teknolojisine sahiptir, böylece eller serbest bilgi alabilirsiniz ve hareket halindeyken müzik dinleyebilmeniz için Spotify ve Pandora gibi müzik akışı hizmetlerine bağlanabilir. Sadece günlük aktivitelerinize başlamadan önce giydiğinizden emin olun.

Amazon Basics Yoga Minderi Seti

İster yogaya yeni başlıyor olun, ister mevcut kurulumunuzu yükseltmek istiyorsanız, Amazon'dan gelen bu altı parçalı kit, terli vinyasa derslerinden geçmek veya günün sonunda kolay esnemeler yapmak için ihtiyacınız olan her şeye sahiptir. ¼ inç kalınlığında bir mat, bir yoga kemeri, iki blok, iki havlu ve bir taşıma çantası ile birlikte gelir.

TaoTronics Işık Terapi Lambası

Bu katlanabilir ile istediğiniz zaman bir doz enerji artırıcı güneş ışığı alın ışık tedavisi lambası . Gözler ve cilt için güvenli olan özelleştirilebilir parlaklık için UV ışını filtreleyen LED ışıkları kullanır. Amazon müşterileri daha mutlu hissettiklerini bildirdi , daha rahat ve lambayı kullandıktan sonra odaklandı.

URBNFit Egzersiz Topu

Bunun için alanınız varsa, bunun gibi bir egzersiz topu, antrenmanınıza başka bir denge ve denge seviyesi ekleyerek antrenman rutininizi bir adım öteye taşıyabilir. Ayrıca otururken kasları harekete geçirmek ve sırt ağrısını hafifletmek için geleneksel bir ofis koltuğuna alternatif olarak kullanabilirsiniz.

Amazon Essentials Tech Kısa Kollu Bisiklet Yaka Tişörtleri

Asla çok fazla antrenman üstünüz olamaz ve bu iki nem emici gömlek seti harika bir fiyata geliyor. Çeşitli seçenekler arasından en sevdiğiniz renk kombinasyonunu seçin ve normalden daha uygun fiyatlıyken dijital sepetinize ekleyin.

Blueair Blue Saf Hava Temizleyici

Bu hava temizleyici, küçük odaları taze ve temiz tutmak için idealdir. Kumaş filtresi, toz ve saç gibi daha büyük parçacıkları yakalar, ardından bir parçacık filtresi toz, polen, küf ve virüsler . Son olarak, aktif karbon tabakası kokuları ve kimyasalları ortadan kaldırır. Amazon yorumcuları sessiz ve verimli olduğunu söyle.