Sen banyonun geri kalanını temizle , öyleyse neden diş fırçan değil? Tezgahınızın üzerinde veya hatta ecza dolabınızda saklamak, banyonuzda gizlenen tüm mikroplara maruz kalmasını sağlar. Ayrıca, birincil görevinin bakterileri ağzınızdan uzaklaştırmak olduğunu unutmayalım. Şimdi düşünüyor olabilirsiniz, Ah benim üstüm için bir örtüm var! ve bunun onu daha temiz tutacağını düşünürken, hava akışının olmaması aslında bakteriler için ideal üreme alanını yaratabilir. Brüt.

Artık yeterince tiksindiğinize göre, umut var ve diş fırçanızı nasıl sterilize edeceğinizi öğrenmek düşündüğünüzden daha az karmaşık. Biraz özen ve dikkatle ağız bakım aletlerinizin durumu hakkında kendinizi iyi hissedebilirsiniz. Bir diş fırçasını kolay yoldan nasıl dezenfekte edeceğiniz aşağıda açıklanmıştır.

İLİŞKİLİ: Muhtemelen Duşunuzun Bu Kısmını Hiç Temizlemediniz (ve Biraz Brüt)

Diş Fırçanızı Nasıl Düzgün Saklayabilirsiniz?

Diş fırçanızı nasıl sakladığınızın bakteri barındırma potansiyeliyle ilgili olduğunu kabul ederek başlayalım. Sıcak, nemli ortamlar mikropların gelişmesine yardımcı olur. Diğer diş fırçası başlıklarına dokunmadan fırçanızın tamamen, dik olarak kurumasını bekleyin, Amerikan Diş Hekimleri Birliği (ADA) önerir. Her kullanımdan önce ve sonra, kalıntıları gidermek için kılları ılık suyla iyice durulayın. Fırçanızın sapına da dikkat edin ve silerek temizleyin. Yemek artıklarını temizlemenin yanı sıra fırçanın sapının diş macunu üzerinde kurumasını önlemeye de yardımcı olur. Cidden iğrenç durumlara girdiğiniz yer, tüm bu pisliklerin zamanla birikmesine izin verirseniz.

Diş Fırçanızı Nasıl Dezenfekte Edebilirsiniz?

Dezenfektan gücünü artırma ihtiyacı hissediyorsanız, diş fırçanızın başını on beş dakikadan fazla olmamak üzere antibakteriyel gargarada bekletebilirsiniz. Bu durumda daha fazlası, daha fazlası değildir. Gargaraya aşırı maruz kalmak kıllara zarar verebilir.

Elektrikli diş fırçaları gerçekten zor olabilir. Sadece kafa ile tutamak arasındaki gibi herhangi bir boşluğun küfün büyümesi için mükemmel bir yer olduğunu unutmayın. Bunu önlemek için, her kullandığınızda başlığı çıkarın ve tabanı silin. Her parçanın tamamen kurumasını sağlamak için onları ayrı tutun. Yine, elektrikli diş fırçanızı her gün (yalnızca seyahat ederken) örtmekten kaçının veya hava akışına izin veren delikli bir kapak arayın.

Ne Değil yapmak

Diş fırçanızı bulaşık makinesine koymanızı, suda kaynatmanızı ve UV dezenfektanı kullanmanızı öneren pek çok tavsiye var, ancak bu yöntemlerden bazıları fırçanın kıllarına veya tüm fırçaya zarar verme potansiyeline sahip. Bu yüzden bunlardan kesinlikle kaçının! ADA'nın diğer büyük tavsiyesi: Bakteri yayabilen diş fırçalarını paylaşmaktan kaçının.

Diş Fırçanızı Ne Sıklıkta Değiştirmelisiniz?

Bu kolay diş fırçası bakımı ve temizleme ipuçlarının yanı sıra, diş fırçanızı her üç ila dört ayda bir veya kıllar belirgin şekilde yıpranmışsa daha erken değiştirdiğinizden emin olun.