ifade 'Bag Lady Sendromu' 1970'lerde icat edildi kadınlara özgü bir korkuyu tanımlamak için: işimizi kaybetmek , birikimlerimiz ve sonunda evsiz kalıyoruz. Bir yandan, son derece eskimiş bir dildir; diğer yandan, şimdi her zamankinden daha alakalı. COVD-19'dan önce bile, bir Allianz çalışması Finansal olarak kendini güvende hisseden kadınların yüzdesinin 2016'da yüzde 68'den 2019'da yüzde 62'ye düştüğünü bildirdi.

Covid-19 başladığından beri, çoğu kadın olan milyonlarca Amerikalı işsizlik başvurusunda bulundu. Şubat 2020'den Şubat 2021'e kadar, 2,4 milyon ABD'li kadın işgücünden ayrıldı Ulusal Kadın Hukuk Merkezi analizi . Bu nedenle, bugünlerde kendini finansal olarak güvende hisseden kadınların yüzdesi, bu yüzde 62'den çok daha düşük bir oranda düştü.

tamamen doğal ot ve ot öldürücü

Ancak pandemi olsun veya olmasın, konu para olduğunda güçsüz hissetmeyi bırakmanın bir yolu var. ve Para biriktirmek. Nakit gerektirmeyen bir süreçtir; sadece bu kıtlık zihniyetinde bir değişiklik - kaderinizi belirleyebilecek bir tutum ayarlaması gerektirir. emeklilik başarısı.

Para ile zihinsel ilişkinizi anlamak

Ben büyürken, annem ve babamın ikisi de tam zamanlı işlerde çalıştı, aralarında üç çocuk yetiştirmeye ve her birimizi üniversiteye göndermeye yetecek kadar para kazandı. Ama aylık ev kredisi ödemeleri ve kredi kartı faturaları çok çekişmeye neden oldu. 'Bunu nasıl ödeyeceğiz?' annem daha sık tükürdü. Ailem geçinmeyi başardı, ancak ergenliğim boyunca ve hala bu güne kadar, annem finansal kıyametin ufukta olduğundan emin.

Psikologlar, annemin yaygın mali stresine bir isim buldular. Buna 'kıtlık zihniyeti' diyorlar. Bu, tüm kadınları etkileyen mantıksız bir korku. Bankada kaç tane Benjamin olursa olsun -200 dolar, 2000 dolar, hatta 2 milyon dolar- kıtlık zihniyetine sahip insanlar sürekli olarak bunun asla yeterli olmayacağından ve hiçbir zaman yetmeyeceğinden endişe duymak olmak yeter. Yoksulluk içinde yaşayan ve varlığı tehdit altında olan ve parası gerçekten kıt olan birinin aksine, bu parasal korku acil bir meydan okumaya değil, bunun yerine gelecekteki varsayımsal bir ikileme dayanmaktadır. Aynı zamanda, daha fazla paranın elde edilemez ve/veya hak edilmediği için bir olasılık olmadığı inancına dayanır.

Para koçu ve yedi finansal kendi kendine yardım kitabının yazarı olan Barbara Huson (eskiden Stanny), “Kıtlık zihniyetine sahip insanlar, bankada ne varsa yeterli olmadığını ve asla olmayacağını düşünüyorlar” diye açıklıyor. 'Ona sahip olduğunuzu bilmenin yolu, kendinizin 'Keşke daha fazla param olsaydı ama...' dediğinizi duymanızdır.

Bu 'ama' şüphe ve korku içindedir. Başarısızlık, kayıp, sürdürülebilirlik, başarı ve/veya bilinmeyenden korkma. Huson, bu korkuların veya inançların genellikle çocuklukta geliştiğini ve parayla 'asla yeterli olmayan' bir ilişkiye yol açtığını açıklıyor. Ve nesiller boyu: Annem gibi ben de banka hesabımın bıçak sırtında tutulduğuna ve finansal kıyametin kaçınılmaz olduğuna inanıyorum. Ayrıca, kıtlık zihniyetinin ekonomik sınırları yoktur. Bir UBS araştırması, 5 milyon doların altında olan milyonerlerin yarısının, finansal bir gerilemeye dayanamayacaklarına inandıklarını buldu.

Aile servetini koruma danışmanı Dr. Joanne Stern, “Kıtlık zihniyeti kültürümüze nüfuz ediyor” diyor. 'İnsanlar, özellikle varlıklı insanlar, genellikle paralarıyla özdeşleşirler. İşte onlar onlar. İnsanların bana, 'Param olmasaydı, kim olduğumu bilemezdim' demelerini sağladım. Böylece onu kaybetme fikri ürkütücü hale geliyor.'

en iyi pencere temizleyicisi hangisi

5 milyon doların altında olan milyonerlerin yarısı, finansal bir aksiliğe dayanamayacaklarına inanıyor.

Bu, tüm ekonomik parantezlerde büyüyen bir terördür - çünkü para, birçok insan için psikolojik bir pruvaya sarılır . Sıkıca bağlanmış bir tane.

Psikanalist ve aile şirketi danışmanı Jeff Savlov, 'Para konusunda ne kadar güvende hissettiğiniz, sahip olduğunuz ne kadar paranız olduğuyla doğru orantılı değildir, çünkü para duygulara çok bağlıdır' diye açıklıyor.

İyi haber şu ki, iş paraya ve onu biriktirmeye gelince annemin ve benim tam tersini hisseden bir grup insan var. Bu insanlar, zengin oldukları için değil, her zaman ayakları üzerinde duracaklarını ve ihtiyaç duyduklarında paraya sahip olacaklarını düşünüyorlar. Yaşadıklarına 'bolluk zihniyeti' denir.

Huson'a göre, kendi kendilerine şöyle diyen insanlar, Ah, keşke daha çok param olsaydı. Hmmm… peki ne yapabilirim? bolluk düşünürleridir. Bu insanlar finansal yeteneklerine inanırlar. Başka bir deyişle, bir bolluk düşünürünün banka hesabına ne olursa olsun, her şeyin yolunda gitmesini istemişlerdir - çünkü ileriye gitme güçlerine inanırlar.

Kendi finansal kıyametiniz için hazırlanıyorsanız endişelenmeyin. Bol zihniyet öğrenilebilir. Uzun süredir devam eden inançlarınızı ve endişelerinizi tamamen bırakıp karşı tarafa katılmak kolay olmayacak, ancak paranızın neden kurumasını beklediğinizi anladığınızda, huzur ve hatta rahatlık bulmak mümkün. sahip olduğun parayla.

Şimdi kaydetmeye başlayın

Kıtlık zihniyeti duygusaldır ve çocukken parayı nasıl deneyimlediğinizden kaynaklanabilir. Ailem milyoner değildi, ama kalabalık bir kasabada yaşamak paraya karşı olan hislerimi çok daha karmaşık hale getirdi. Parayı güçle ilişkilendirdim. Kabiliyet. Kontrol. Daha fazlasını karşılayabilseydik, annem banka hesabı için bu kadar endişelenmezdi. İsteğim yüzeysel olsa da, derinlere yerleşmiş bir güçsüzlük hissinden kaynaklanıyordu.

çamaşır dolabınızı nasıl düzenlersiniz

Psikolog ve sertifikalı finansal planlamacı Brad Klontz, “Yoksulluk özneldir” diyor. Kendimizi finansal refahımız açısından sıralamamızın gerçek rakamlarla hiçbir ilgisi yok. Etrafımızdaki insanlarla nerede bir araya geldiğimizle ilgili her şey var.'

Kıtlık tetikleyicilerinizi tanımak, kıtlık zihniyetinizi çözmeyecek olsa da, bu gerekli bir ilk adımdır.

Klontz, 'İnançlarınıza meydan okumak, onları bir bağlama oturtmak ve size yardım etmek yerine size zarar verdiklerini anlamak için bir seçim yapmalısınız' diyor. 'Bu' kritik unsur. Aksi takdirde, yaklaşımımızın gerçek olduğunu hissederiz.'

Bolluk zihniyetine sahip insanlar, başarısızlıkta çıkmaza girmeyen içsel bir kişisel değer duygusuna sahiptir. Bunun yerine başarıya giden yola odaklanırlar ve fırsatlar kadar ikinci şanslara da inanırlar. Bolluk düşünürü olmak için zenginlikten kaynaklanmak zorunda değilsiniz.

Klontz, “Bolluk zihniyeti, ne kadar paranız olduğu değil, neyi başarabileceğinize inandığınızla ilgilidir” diye açıklıyor. 'Kendimize söylediğimiz şey bizim gerçeğimiz olur. Piyasalar yükselir ve düşer, ancak bir gerçek geçerlidir: Para senaryonuz—parayla ilgili bilinçsiz inançlarınız—finansal sağlığınızı belirleyecektir.'

Huson, para hakkındaki olumsuz bilinçsiz inançlarınızı fark ettikten sonra yapılacak ilk şeyin bir tasarruf hesabı veya emeklilik fonu oluşturmak olduğunu söylüyor.

Huson, 'Ayda 10 dolar olması umurumda değil' diyor. 'Otomatik olarak kaydet. Maaşınızdan veya çek hesabınızdan bir tasarruf hesabına para düşsün, çünkü günün sonunda zenginlik ve bolluk bir alışkanlık meselesidir.'

Ayrıca, tasarruf hesabınızı maaş çekinizin miktarından daha büyük bir öncelik haline getirmenizi önerir.

Yazar, 'Kazancı sabitlemek aptalca olabilir' diyor. 'Ben buna Zenginlik Yanılsaması diyorum. Başarılı kadınlarda her zaman görüyorum. Önemli kazançları onlara gerçek bolluğun güvencesini değil, yanılsamasını verir.'

KİME 2018 Ellevest Nüfus Sayımı kadınları geleceklerinden sorumlu hissetmekten alıkoyan bir numaralı şeyin birikim eksikliği olduğu sonucuna vardı.

31 yaşında kendimi geleceğimden sorumlu hissetmiyordum. Hiç bir kuruş biriktirmemiştim - çünkü para biriktirmenin karşılayamayacağım bir lüks olduğunu hissediyordum. Asla emekli olmayacağımı düşündüm. Sonra, ilk çocuğumu doğurduktan birkaç ay sonra, anne ve ben sınıfında bir mali danışmanla tanıştım. Mali müşavir, düşüncelerimin tamamen boşa çıktığını ve ailem ve kendim için yapabileceğim en iyi şeyin bir emeklilik fonu başlatmak olduğunu söyledi ve bunu hemen yaptım. Her ay, kocam ve ben otomatik olarak bir tasarruf hesabına 50 dolar yatırdık. On yıl sonra, hala hesabımız var.

ofis noel partisi hediye alışverişi fikirleri

Huson, 'Zenginlik ve bolluk bir alışkanlık meselesidir' diyor. 'Tasarruf alışkanlığını edinmek, zenginlik ve güvenlik yaratma yolunda bir adımdır.'

Kişisel finans söz konusu olduğunda cehalet mutluluk değildir. Huson, emeklilik için birikim yapmanın yanı sıra, nakitle olan ilişkinizi yeniden çerçevelemek için para hakkında konuşmanızı ve okumanızı söylüyor.

Huson, “Finansal bağımsızlığın ne kadar para kazandığınızla değil, ne kadar para tuttuğunuzla ilgisi yok” diye açıklıyor. 'Bunu, sahip olduğunuzdan daha az harcayarak ve ihtiyacınız olandan daha fazlasını biriktirerek elde edersiniz. Zenginlik, kazandıklarından gelmez. Zenginlik, biriktirdiklerinizden gelir. Ayrıca zenginlik yaratmak çok zaman almaz ve başlamak için kesinlikle asla geç değildir.'

Emeklilik hesabım olmasına rağmen hala bir felaket olacağından ve finansal bir çıkmaza gireceğimden korkuyorum. Benim eğilimim, bankada tam olarak ne kadar - ya da ne kadar az - olduğunu bilmemek için kafamı kuma gömmek. Ama sonra kendime para hakkındaki bilinçsiz inançlarımı hatırlatıyorum. Kendime oradaki tüm bolluk düşünürlerini hatırlatıyorum. Ve sessizce kendime kendi kişisel değerime inanma izni veriyorum. İlerleyeceğim, hak ettiğim parayı kazanacağım, biriktireceğim ve emekliliğimi hayal edeceğim.