Her zaman Kore güzellik felsefesinin sadık bir takipçisi oldum. Ve ünlü 12 aşamalı cilt bakımı rutini aksini ima etse de, sadece ürünlerden çok daha fazlasıdır (ki bunlar da oldukça iyidir). Kendim bir Koreli-Amerikalı olarak ve 'cam tenli' bir anne tarafından büyütüldüm, bu cilt bakım tekniklerinin herkesin kullandığı standart normlar olduğuna inanarak büyüdüm. K-güzellik dalgası Batı dünyasını gerçekten vurana kadar aslında ne kadar yenilikçi olduklarını anladım. Muhtemelen BB kremleri gibi şeylere zaten aşinasınızdır. yaprak maskeleri , ve uyku maskeleri —hepsi Güney Kore'den geliyor—ama işte bunu başarmanın bazı ek, süper kolay yolları aegi eongdongi (çeviri: bebek poposu) cilt.

ilgili öğeler

bir Jamsu

Jamsu, kelimenin tam anlamıyla Korece'de suya daldırmak anlamına gelir, bu aslında bu tekniğin gerektirdiği şeydir. Koreli güzellik meraklıları tarafından ustaca tasarlanmış, tamamen makyajlı yüzünüzü tozla kaplamayı ve ardından soğuk suyla dolu bir kaseye kısa bir süre (15 ila 30 saniye) batırmayı içerir. Tam olarak dünyadaki en rahat şey değil, ancak makyajınızı kilitleyerek ve size mat bir cilt vererek pişirmeye benzer şekilde çalışır. Cilt bakımı rutininizden sonra yüzünüzü smaçlayarak makyaj yapmıyorsanız da bu uygulamayı uygulayabilirsiniz - soğuk su ürünlerinizi kapatmaya, gözenekleri kapatmaya ve doğal olarak pembe bir ışıltı elde etmenize yardımcı olacaktır.

2 Ürünlerinizi tokatlayın

Annemin her gece bunu yapmasını izleyen altı yaşındaki ben, bunun gerçekten garip olduğunu düşündü, ama şimdi cilt bakımımı uygularken de tekniğe uyuyorum. Ürünlerinizi ovalamak yerine yüz derisini hafifçe tokatlamak sadece ürünü bulaştırmanızı engellemekle kalmaz (ürününüzden en iyi şekilde yararlanmanızı sağlar), aynı zamanda kan akışını iyileştirir ve ürünün daha iyi nüfuz etmesini sağlar. Mikroiğneleme ve dermaplaning'e benzer şekilde, yüze tokat atmanın da zamanla kolajeni uyarmaya yardımcı olduğu söylenir. Ancak cilt bakımınızı her yaptığınızda kendinizi dövmeye başlamayın - bunu daha çok agresif bir dokunuş gibi düşünün. Tokatlama işlemi ağrılı veya rahatsız edici olmamalıdır; en fazla biraz kızarmış görünecektir.

3 Yüz masajı egzersizleri

Lenfatik drenaj masajları Amerika'daki kaplıcalarda daha popüler hale geldi, ancak Koreli kadınlar bu tekniği yıllardır evde kendileri uyguluyorlar. İşte o kadar da eğlenceli olmayan bir gerçek: Yaşlandıkça sadece cildiniz kırışmaya başlamakla kalmaz, yüzünüzü destekleyen kaslar da zayıflamaya ve sarkmaya başlayarak sizi daha yaşlı gösterir. her türlü var silindirler ve yüksek teknoloji cihazlar insanların kullandığı, ancak sadece ellerinizle de bir fark yaratabilirsiniz (bunu yüzünüz için Pilates gibi düşünün!). Kaldırmaya ve şekillendirmeye yardımcı olmak için yukarı ve dışa doğru hareketlerle çalışın - yanlarda boynun tabanından, yani atardamarlarınızın bulunduğu yerden başlayın ve cildinizi yumuşak dairelerle yukarı, çeneye doğru, yanlardan yukarıya doğru yoğurmaya devam edin. yüz ve göz çevresi.

Ağız sarkmasıyla mücadele için bir başka ünlü teknik: A, E, I, O, U gibi sesli harflerinizi abartılı ifadelerle yüksek sesle söyleyin ve bunu yaparken dudaklarınızı olabildiğince geniş açmaya odaklanın. A dediğin zaman ağzını mümkün olduğunca bir yandan diğer yana genişletmelisin; U dediğin zaman dudaklarını gidebildiği kadar dışarı çek. Bunu hatırladığın kadar sık ​​tekrar edebilirsin (ama oldukça saçma göründüğü için belki de toplum içinde değil).

4 Hava kuru + 10 saniye kuralı

Yüzünüzü yıkadıktan sonra, havluyla ovalamak veya okşamak yerine havada kurumaya bırakın. Sürtünme sadece cilt için kötü olmakla kalmaz, aynı zamanda onları yeni yıkamış olsanız bile bu liflerin içinde şaşırtıcı derecede büyük miktarda bakteri ve kimyasal yaşar. 10 saniye kuralına göre (yemek değil), cilt bakım ürünlerinizi yıkadıktan sonraki 10 saniye içinde yüzünüz hala nemliyken uygulamalısınız. Bu tatlı nokta, gözeneklerinizin en alıcı olduğu ve ürünleri en iyi emebildiği zamandır.

5 Çift temizlik

Temizlemek oldukça basit görünüyor, ancak gerçek şu ki, özellikle çok fazla makyaj yapıyorsanız, yüzünüzde biriken tüm pislikleri temizlemek için temizleyiciniz tek başına yeterli olmayabilir. Bir gösterge, daha sonra yüzünüzü silmek için kullandığınız toner pedinde bir fondöten fark etmenizdir. Yüzünüzün gerçekten temiz olduğundan emin olmak için, makyajı çıkarmak için yağ bazlı bir temizleyici (temizleyici balsam gibi) ve ardından cildi derinlemesine temizlemek için standart bir su bazlı temizleyici içeren çift temizleme uygulayın.

6 Yarım banyolar

Kore kaplıcalarında genellikle ban-shin-yoks (gevşek bir şekilde yarım banyolara tercüme edilir) adı verilen, üst vücut tamamen kuru kalırken göbek deliğine ulaşan suyla sıcak banyolar vardır. Vücudun üst ve alt yarısı arasındaki sıcaklık farkının dolaşımı artırmaya yardımcı olduğu söylenirken, sudan gelen buhar gözeneklerinizi nemlendirir. Tedavi Amerikan kaplıcalarında yaygın olarak bulunmasa da, buharlı suyla sığ bir banyo yaparak bunu evde kolayca yeniden oluşturabilirsiniz.