Geçmişte birçok sağlık modası tarafından yakıldım. Gerçekten de, şirketlerin sağlık ve kişisel bakımda yeni devrim olacağını söylediği şeyleri benimsemek ve kendimi bir kobay yapmak on yıldan fazla bir süredir benim işim oldu. Umutları olup olmadığını (probiyotikler) veya çöp kutusunun dibine ait olup olmadıklarını (rocker tabanlı ayakkabılar) belirlemek için herhangi bir sayıda ürün, diyet, hatta geri çekilme denedim.
Yani doğal olarak ABD genelinde CBD mağazalarının hızla çoğalması, doğam beni, bu çok abartılı ve ballyhoot ürünü denemek zorunda olduğum noktaya getirdi - ve bunun hakkında yaz, böylece senin için doğru olup olmadığını bileceksin.
İLİŞKİLİ: CBD Nedir ve Neden Herkes Onun Hakkında Konuşuyor?
patlamış mısır tavanı nasıl temizlenir
CBD Nedir?
Kannabidiol (CBD) esrarda bulunan birkaç düzine aktif bileşikten biridir. CBD'nin popüler ilk kuzeni tetrahidrokanabinol (THC), esrarın yüksek veya psikoaktif etkileriyle ilişkili bileşiktir. CBD'nin sıfır psikoaktif etkisi vardır.
Araştırma gösteriyor ki CBD'nin sağlık üzerinde bazı olumlu faydaları vardır , ancak. Örneğin, çalışmalar CBD'nin ağrıyı hafifletmeye ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabileceğini gösterin. Ayrıca, insanlarda nöbetlerin tedavisine veya önlenmesine yardımcı olduğu gösterilmiştir. epilepsi . CBD, ortak bir tedavi olarak söz verdi kanser tedavisinin yan etkileri mide bulantısı ve kusma dahil. Hatta bir tedavi olarak söz veriyor kaygı ve kısa vadede yardımcı olabilir uyku sorunları , çok.
Yani CBD Esrar Değil mi?
Hayır değil. Bazı insanlar keneviri marihuana ile karıştırır çünkü ikisi de kenevir türüdür. Gerçekten de hem kenevir hem de marihuana aynı bitki türünün farklı çeşitleridir. esrar sativa . Ancak esrar tipik olarak yüzde üç ila 15 THC'ye sahiptir ve kenevir yüzde birden az THC'ye sahiptir. CBD ürünleri, kanunen, kuru ağırlıkça %0,3'ten fazla THC'ye sahip olamaz.
İçinde Aralık 2018, ABD Kongresi, Kontrollü Maddeler Yasası'ndan keneviri çıkardı. 50 eyalette kenevir türevi ürünlere sahip olmak artık yasa dışı değil. Bu nedenle, muhtemelen şehrinizde pek çok mağazanın açıldığını gördünüz, hatta yerel spa veya sağlık gıda mağazanızı CBD ürünleri satan buldunuz. Aslında, yeni bir rapor pazardaki popülerliğin ve hızlanan büyümenin, CBD'nin 2024 yılına kadar 2 milyar dolarlık bir endüstri olma yolunda olduğunu tespit etti.
Çayımda CBD Denedim
İnsanları CBD'yi denemekten caydırabilecek esrarla ilgili daha iyi veya daha kötüsü için bir damga var. Kural olarak, sarhoş olma veya taşlanma hissinin hayranı olmadığımı ilk söyleyen ben olacağım. Bununla birlikte, baş ağrısı için uçucu yağlar, bel ağrısı için akupunktur veya düzenli karın sorunları için probiyotikler olsun, karşılaştığım sağlık sorunlarına alternatif tedavileri seviyorum ve her zaman merak ediyorum. Araştırmalar, CBD'nin kaygı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabileceğini gösterdiğinden, denemenin benim için iyi bir seçenek olduğuna karar verdim.
Sabahları bir fincan yeşil çayın içine 500 miligramlık tentürden yarım damlalık damlatarak ve yatmadan önce bir fincan bitki çayı ile başladım. Bunu bir hafta boyunca her gün yaptım. Her yarım damlalık yaklaşık 8 miligram CBD verir; tam bir damlalık 16 olacaktır. CBD'yi ilk kez deneyen kişiler için önerilen tipik dozlar günde 20 ila 40 mg arasındadır. Ancak, Araştırma çok daha yüksek dozların iyi tolere edildiğini gösterir.
CBD ile ilk deneyimim, uzun bir çalışma gününden sonra gece oldu. Yoruldum ama devam etmeye ve denemeye karar verdim. Birçok marka, daha hızlı etkili bir etki için CBD yağını dil altından veya dilin altından almanızı önerir. Tentürdeki acı yağ aromasını maskelemek için çayı seçtim.
CBD'ye tam olarak güvenebilir miyim bilmiyorum - zaten çok yorgundum - ama çayımı bitirdikten 15 dakika sonra kendimi oldukça rahatlamış buldum. Kısa bir süre sonra uyuyakaldım ve o gece çok derin bir uyku çektim. Uyku izleyicim çok az hareketle yüzde 100 uyku kalitesi kaydetti. Bu benim için alışılmadık bir durum ama yine de uzun ve yorucu bir gündü. Vücudum CBD'ye değil, tükenmeye cevap verebilirdi. Ama kesinlikle merak ettim.
Ertesi sabah, miktarı tekrarladım ve hiçbir şey hissetmedim, en ufak bir rahatlama bile. Bu iyi. Genelde sabahları olduğu gibi daha rahat ve tazelenirim, bu yüzden hafifletecek herhangi bir semptomum olmayabilir.
Sonraki dört gün boyunca, CBD'yi yatmadan önce çayımla aldığımda sadece hafif etkiler fark ettim. Gün boyunca hiçbir şey hissetmedim. Kalan üç gün boyunca dozajımı tam bir durdurucuya yükseltmeye karar verdim. İşte o zaman bazı farklılıkları fark etmeye başladım.
İki tam damlalıklı (32 mg) ilk günümde inanılmaz derecede rahatlamış hissettim, neredeyse fazla rahatladım. İş için motivasyon bulmakta biraz zorlandım. Neyse ki bugün bir cumartesiydi, bu yüzden tembellik lüksünü karşılayabiliyordum. Daha yüksek dozları olan bazı kişilerin bildirdiği gibi, sersemlik veya boşluk hissi gibi herhangi bir baş semptomu yaşamadım. Ama kesinlikle sürüş duygumdan biraz kopmuş hissettim. O gece çayıma tam bir damlalık daha kullandığımda, hızla uykuya daldım ve bir süredir uyuduğumdan daha fazla uyudum.
Ertesi gün, ilk yüksek doz günümün etkileri o kadar güçlü değildi. İşimi başarabildim ve kendimi üretken hissettim, ancak aklımdan belli bir avantaj alındı. Çalışırken, geç kalmamış olsam bile, genellikle teslim tarihleri mevcuttur. Yüksek CBD, işimle ilgili hissettiğim aciliyeti tamamen ortadan kaldırmadı, ancak daha sakin, daha az çılgın hissetmeme yardımcı oldu.
Bunun için, CBD ile geçirdiğim hafta bir kazanç olarak sayılır ve özellikle yüksek stres veya endişe dönemlerinde muhtemelen almaya devam edeceğim. Ayrıca sakızlar gibi diğer seçenekleri denemeyi de göze alabilirim. Diğer markaların, CBD'nin etkilerini de daha fazla veya daha az güçlü hale getirebilecek farklı formülasyonları vardır. Toplam dozum, yüksek dozlu günlerde bile, ilk kez kullanan bir kullanıcı için önerilen sınırlar içinde olsa da, daha yüksek bir dozun etkisini görmeyi merak ederdim. Son teslim tarihimin olmadığı günlerde yapacağımdan emin olacağım.
bir hediyeyi paketlemenin en hızlı yolu
Genel Paket Servis
İlk izlenimim olumlu. İnsanların çeşitli sorunlar için CBD aldıktan sonra olumlu sonuçlar alabileceğine tamamen inanıyorum. Deneyimde sadece kaygıyı tedavi etmeye çalışıyordum ve orta derecede yardımcı olduğunu gördüm. Kaygıyı veya buna bağlı stresi ortadan kaldırmadı, ancak sık sık yaşadığım endişeleri ve sürekli düşünce akışını keskin bir şekilde ortadan kaldırmış gibi hissettim. Çok yüksek olmasa da daha sakin hissettim.
CBD kullanımının ve ürünlerinin hala emekleme aşamasında olduğunu ve önümüzdeki birkaç yıl içinde muhtemelen bu ilk ürünleri aptalca gösterecek daha yeni, daha iyi ürünlerin mevcut olacağını belirtmek önemlidir. Gerçekten de, bazı çalışmalar CBD'nin gerçekten, gerçekten sadece büyük dozlarda faydalı olduğunu öne sürüyor ( 300 miligram ), bu yüzden benim gibi insanların deneyimlediği etkiler, mümkün olana kıyasla minimum düzeyde olabilir. Çalışmalar arttıkça ve ürünler geliştikçe, CBD manzarası önemli ölçüde değişebilir.
CBD'yi kendiniz denemekle ilgileniyorsanız, yüksek kaliteli CBD ürünleri tedarik ettiğinizden emin olun. Ne yazık ki, CBD ürünleri düşme son yıllarda kaliteli ve Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından düzenlenmemiştir. Bu, iyi bir ürününüz olup olmadığını sadece bir şişeye bakarak kesin olarak bilemeyeceğiniz anlamına gelir. Üçüncü taraf laboratuvar testlerini arayın - saygın şirketler bunları gururla tanıtacaktır - ve çok sayıda inceleme okuyun. gibi web siteleri yapraklı ve CannaInsider etkinlik ve güç hakkında kapsamlı incelemeler sağlar.
İLİŞKİLİ: CBD'yi Her Gün Kullanmaya Başladım - İşte Hayatımı Nasıl Değiştirdi
