Çocukluğumdan beri, her gece dişlerimi diş ipi ile temizlemem söylendi. Ancak, eşim bana sabah nefesimden bahsedene kadar muhtemelen dişçimin tavsiyesini almam gerektiğini fark etmedim. Birkaç ay önce düzenli olarak diş ipi kullanmaya başladım, ancak yıllık temizliğim için dişçimi ziyaret ettiğimde, su ile diş ipi kullanmayı da düşünmemi söyledi.

Önce gözlerimi devirdim. Gerçekten başka bir ürüne para harcamam mı gerekiyor yoksa tek kullanımlık diş iplerimi kullanmaya devam edebilir miyim? Neyse ki, Waterpik'teki insanlar beni yeni Waterpik Sonic-Fusion 2.0 Profesyonel Diş İpi Diş Fırçası (141 $, amazon.com ) test etmem için ve şimdi asla geri dönmeyeceğim. Dişlerimi her kullanımdan sonra çok daha temiz hissediyorum ama aynı zamanda daha beyaz görünüyorlar.

paralara zarar vermeden temizlemenin en iyi yolu

Ama onu benden alma. Burada, en iyi iki diş hekiminin diş ipi kullanmanın faydaları hakkında söylediklerini ve bu yeni okul tekniği hakkında bilmeniz gerekenleri okuyun.

İLGİLİ: Kaçınılması Gereken 7 Yaygın Diş Beyazlatma Hatası

Su ipi kullanmanın faydaları nelerdir?

Kiri yalnızca dişlerinizin arasına alan normal diş ipinin aksine, Lauren Becker New York City'de genel ve kozmetik diş hekimi olan DDS, PC, diş iplerinin fırçalama ve diş ipi kullanmanın yapamadığı ek bakteri kalıntılarını ve yiyecek parçacıklarını temizlemede harika bir iş çıkardığını söylüyor. “Diş eti iltihabı ve diş eti hastalığı olasılığını azalttığı için diş eti sağlığı için de şiddetle tavsiye ediyorum” diyor.

Diş beyazlatma ile ilgileniyorsanız, Waterpik, ürünün tek başına fırçalamaya göre yüzde 25 daha fazla leke çıkardığını söylüyor, bu da dişleriniz için esasen bir güç hortumu olduğu için mantıklı.

Son olarak, suyla diş ipi kullanımı, düzenli diş ipini elle kullanmakta zorluk çeken veya geleneksel diş ipi kullanmayı imkansız kılan diş teli gibi diş işleri yapan kişiler için idealdir.

Su ipi kullanmanın en iyi yolu nedir?

Yeni başlayanlar için, Robert Raimondi One Manhattan Dental'de protez uzmanı olan DDS, diş ipinizi günde iki kez kullanmanız gerektiğini söylüyor. Flosserinizi kullanmadan önce, onu yüzde 50 yoğunluğa ayarlamanızı ve ardından her dişin diş eti çizgisi boyunca hareket ettirerek dişlerin arasına odaklanmanızı önerir.

Dr. Raimondi, “Su buharının dişlere dik açı yapması çok önemlidir” diye ekliyor. 'Su pensesinin kullanılmasıyla ilgili bir sorun, diş eti dokusuna doğrultulduğunda zarar görmesine, yiyecek ve kalıntıları dişiniz ve diş eti dokunuz arasındaki boşluklara itmesine neden olabilmesidir.'

Ayrıca, tükürmeye hazır olduğunuzda diş ipi düğmesini bıraktığınızdan emin olun. Okuduğunuzda sezgisel görünüyor, ama benden alın, dikkatli olmak istersiniz, yanlışlıkla yüzünüze püskürtmeyin.

Dr. Becker, deneyimi daha da iyi hale getirmek için başka bir ipucunu paylaşıyor: 'Doldurma kabını, lezzet katması için biraz gargarayla karıştırılabilen suyla doldurun, gargaranın sunduğu plak önleyici faydalar sağlar.'

bir oda nasıl güzel kokar

Normal diş ipinizi bir su diş ipi ile değiştirmeli misiniz?

Kısacası, hayır. Dr. Becker, 'Suyla diş ipi kullanımı sadece geleneksel diş ipi kullanımına ek olmalı ve asla onun yerini almamalı' diyor. 'Su ipi kullanmak ne kadar harika olursa olsun, geleneksel diş ipi diş ipi dişlerin arasına su ipi kullananların giremeyeceği şekilde girer.' Dr. Raimondi, en iyi yaklaşımın her iki tekniği de kullanmak olduğu konusunda hemfikirdir.

Su pensesini temizlemenin en iyi yolu nedir?

Dr. Becker, bakteri birikmesini ve küf kokusunu önlemek için suyu her gece boşaltmayı önerir. 'Rezervuarın bir kağıt havlu üzerinde kurumasına izin verdim ve diğer tüm parçaları sildim. Daha sonra, tamamen kuruduktan sonra sabah tekrar monte ediyorum” diyor. Ayrıca Dr. Becker, bazı diş hekimlerinin hazneyi bir ölçü sirke ve iki ölçü su ile temizlemeyi önerdiğini, ancak sirkenin tadının biraz daha kalıcı olduğunu gördüğü için bunu sadece kesinlikle gerekliyse yaptığını söylüyor.