Hiç bir güzellik editörünün beynini seçmek istediniz mi? Veya hepsini deneyen birinden güzellik ürünü tavsiyeleri mi almak istiyorsunuz? Doğru yere geldiniz. Haftalık yeni serimiz, Ask a Beauty Editor'da, güzellik editörü Hana Hong, tümü tarafından gönderilen en büyük cilt bakımı, saç bakımı ve makyaj sorularınızı yanıtlıyor Gerçek Basit okuyucular. Her Salı günü ayarlayın ve kendi yakıcı güzellik sorularınızı gönderin İşte öne çıkma şansı için.

Retinol kullanmaya yeni başladım ve yavaş yavaş günlük kullanıma geçiyorum. Tahrişten kaçınmak için herhangi bir ipucunuz var mı? — @kayla_krist1ne

balkabağı nasıl daha uzun süre dayanır

Retinol'ü nasıl gördüğüm, geçmiş ilişkilerimi nasıl gördüğüme benziyor: Karışık hislerim var. Dermatologlar yaşlanmayı geciktiren mucize içerik hakkında şiirsel sözler söylerken, yan etkiler (kızarıklık, soyulma ve aşırı tahriş) o kadar kötü olabilir ki, yavaş yanmanın faydaları buna değmez.

New York City'de kurul onaylı bir dermatolog olan MD, DO, FAAD, Camille Howard-Verovic, “Retinol cilt bakımınızda aramak için harika bir bileşen ama onlar bir Catch-22'dir” diyor. 'Onları hastalarıma reçete ettiğimde, onlara söylediğim ilk şey, ciltlerinin artık 'hassas' olarak sınıflandırılması gerektiğidir.

Cildim zaten yeterince hassas, tahmin edebileceğiniz gibi retinol dokunuşuyla tamamen dönüyor. Ancak endişelenmeyin: Retinolün tüm pürüzsüzleştirici, parlaklaştırıcı, sıkılaştırıcı ve tüy dökücü faydalarını yüzünüzü aşırı derecede tahriş etmeden elde edebilirsiniz.

brita su şişesi filtreleri ne kadar dayanır

Her şeyden önce, retinol kullanmaya yeni başladığınız için, ilk birkaç haftada bazı cilt değişiklikleri bekleyin. Cildin retinole alışması zaman alır, bu nedenle biraz kuruluk, pullanma ve hatta biraz kızarıklık olması tamamen normaldir. Retinizasyon adı verilen bir süreç, tahriş olması gerekmez, sadece retinolün cilt hücresi dönüşümünü arttırdığının bir işaretidir.

Ayrıca çok düşük bir frekansta ve konsantrasyonda başlamalı ve zamanla kademeli olarak gelişmelisiniz. New York'ta kurul onaylı bir dermatolog olan Marnie Nussbaum, en düşük konsantrasyonla başlamayı ve haftada sadece iki kez kullanmayı belirterek aynı fikirde. 'Birkaç hafta sonra, her gece kullanmaya başlayana kadar sıklığı haftada dört geceye çıkarmayı deneyebilirsiniz.'

Ancak cildiniz hâlâ aşırı derecede tahriş oluyorsa (yani batma, yanma ve/veya kızarıklıklar), atabileceğiniz birkaç adım vardır, bu yüzden bunları denemeniz gereken sırayla listeledim. İlk adım işe yaramazsa, bir sonrakine geçin, vb.

ilgili öğeler

1 Cilt bakımınızın geri kalanını denetleyin

Retinol cildinizin hassasiyetini arttırdığından, rutininize buna karşı koyan ek bileşenler eklemek önemlidir. Bu ürünler, hyaluronik asit, gliserin, aloe veya yulaf gibi nemlendirmeyi ve sakinleştirici bir etki sunmayı hedeflemelidir. Dr. Howard, her şeyin birbirini tamamlayan bileşenler kullanarak cilt bakımı rutininizde sinerji yaratmakla ilgili olduğunu söylüyor. Retinol kullanan hastalar için en iyi tavsiyesi Aveeno'nun Calm + Restore koleksiyonu , tamamen doğal üçlü yulaf kompleksi ve az miktarda içeriği nedeniyle kuru, tahriş olmuş cildi yatıştırmak için idealdir. Dr. Nussbaum, Skinbetter Science AlphaRet Gecelik Kremi (125 $, skinbetter.com ), tahrişi önlemek için kapsüllenmiş retinolü laktik asitle birleştirir.

soğan doğrarken ağlama nasıl durdurulur

Aynı şekilde cildinizin hassasiyetini artıran ürünleri de kesmelisiniz. Bu, aşağıdakiler gibi sert eksfoliyanları içerir: AHA'lar ve BHA'lar (alfa hidroksi asit ve beta hidroksi asitler), salisilik asit ve benzoil peroksit, bunların tümü cildi kurutarak çalışır.

iki teknik sandviç

Benim vazgeçilmez retinol tüyosu, cilt bakımınızı uygularken sandviç yediğinizde olmayan sandviç tekniğidir. Bu, retinol uygulamadan önce ve sonra nemlendirici uyguladığınız, dolayısıyla retinol uygulamasını iki kat nemlendirici arasına sıkıştırdığınız zamandır. Kulağa aşırı gelse de, güven bana - işe yarıyor. Bu ekstra katmanlar yan etkileri azaltacaktır.

3 Kısa temas uygulaması

Dr. Howard ayrıca, retinolünüzü temiz cilde uygulamayı ve 30 dakika ile bir saat arasında beklettikten sonra yıkamayı içeren kısa temas tekniği denen bir şeyi desteklemektedir. Bu, cildinizin kademeli olarak ayarlanmasına yardımcı olur, ta ki siz daha uzun süre ve nihayetinde bir gecede bırakana kadar.

4 Retinol alternatiflerine geç

Hala bir ara bulamıyor musunuz? Bitkiler yardımcı olabilir. Retinolün kötü şöhretli tahrişini ortadan kaldıran benzer, dönüştürücü sonuçlar elde etmek için alabileceğiniz bitki bazlı bir alternatif olan bakuchiol'e girin. Etkili kullanıldığında, çizgileri ve kırışıklıkları, pigmentasyonu ve genel sıkılığı ve esnekliği önemli ölçüde iyileştirmelidir. Tüm zamanların favorim Herbivore Botanicals'in Bakuchiol Retinol Alternatif Pürüzsüzleştirici Serumu'ndan (54 $; herbivorebotanicals.com ), malzeme ile aşılanmış oldukça mor bir şişe. Favorinizi bulmak için diğer markaların türevlerini de deneyebilirsiniz; örneğin, Bare Minerals fito-retinol ile toplama , Picão Preto bitkisinden elde edilen doğal, bitki bazlı bir retinol alternatifi.