Hiç bir güzellik editörünün beynini seçmek istediniz mi? Veya hepsini deneyen birinden güzellik ürünü tavsiyeleri mi almak istiyorsunuz? Doğru yere geldiniz. Haftalık yeni dizimiz, Ask a Beauty Editor'da, güzellik editörü Hana Hong, tümü Kozel Bier okuyucuları tarafından gönderilen en büyük cilt bakımı, saç bakımı ve makyaj sorularınızı yanıtlıyor. Her Salı günü ayarlayın ve kendi yakıcı güzellik sorularınızı gönderin burada öne çıkma şansı için.

Gwyneth Paltrow'un cilt bakımı videosunun ışığında, güneş kremi sürmenin doğru yolu nedir? —@aschubertt

Yani söz konusu suçlayıcı videoyu açıkça görmüşsünüzdür, ancak görmeyenler için Gwyneth Paltrow (evet en Güzellik ve sağlık markasının kurucusu Gwyneth Paltrow goop ) yaptı video için moda cilt bakım rutini boyunca koştu. İçinde, izleyicilere şöyle diyor: 'Ben, bilirsiniz, bir tür baştan aşağı güneş kremi sürmüyorum ama burnuma ve güneş kremi sürdüğüm bölgeye bir çeşit krem ​​sürmeyi seviyorum. güneş gerçekten vuruyor.'

kötü bir boya işi nasıl düzeltilir

...Sonra burnunun ucuna ve elmacık kemiklerine güneş kremi sürmeye devam ediyor.

Burada açılacak çok şey var. Umarım çoğu insan güneş kreminin fosforlu kalem gibi uygulanmaması gerektiğini bilir. Kabul, son yıllarda makyaj ve cilt bakımı arasında çok fazla geçiş oldu, ancak bu, cilt bakımı dır-dir makyaj yapmak. Ve sadece SPF'li makyajın olması, SPF'nin makyaj gibi uygulanması gerektiği anlamına gelmez.

Güneş kremini tepeden tırnağa slather olmadığınızı söylemek, gülümsediğiniz zaman dişlerinizi yalnızca görünen yerde fırçaladığınızı söylemeye benzer. Gerçekten amacı bozuyor.

uygun fiyatlı kadın iş kıyafetleri

Mesele şu ki, güneşin yüzünüze çarptığı yeri kontrol edemezsiniz, çünkü güneş her yere vurur. Güneş kremindeki 'ekran' kelimesine dikkat edin; güneş ve cildiniz arasında koruyucu bir bariyer görevi görmesi gerekiyor. Savaşa girmeden önce kısmi bir zırh giymezsiniz; tamamen kapalı olduğunuzdan emin olmak istersiniz.

Peki, bunu nasıl yapıyorsun? Yüzük parmağınızla güneş kremi sürmeseniz bile, güneş kremini doğru şekilde uygulamama ihtimaliniz yüksek. Hey, sadece istatistiklerden çıkıyorum. Göre AAD , insanların çoğunluğu önerilen güneş koruyucu miktarının sadece yüzde 25 ila 50'sini uygular.

Yetişkinlerin tam koruma için vücutlarına uygulanan bir bardak güneş koruyucuya ihtiyacı vardır. Bu çok fazla güneş kremi, muhtemelen doğru olduğunu düşündüğünüzden çok daha fazlası. Yüzünüz için bu ölçüm, kabaca çeyrek boyutlu bir dolgu veya iki parmak uzunluğunu kaplayacak miktar anlamına gelir.

Genel bir kural olarak, güneş kremi olarak uygulanmalıdır. cilt bakım rutininizin son adımı (yani, serumlar ve nemlendiriciden sonra). Kimyasal güneş kremleri bir istisnadır. New York'ta kurul onaylı bir dermatolog olan Hadley King, 'Bu formüller cilt tarafından emilen kimyasallardan oluşuyor' diyor. Bir kez uygulandıklarında UV ışınlarını emerler ve UV ışınlarını ısıya dönüştüren ve deriden serbest bırakan kimyasal bir reaksiyon oluştururlar. Uygulamanın doğası gereği, emilmeye izin vermeyen tıkayıcı bir ürün (yani nemlendirici) üzerine uygulanmamalıdır, bu nedenle teorik olarak rutinde daha erken uygulanmalıdır.'

Ovma söz konusu olduğunda, New York'ta kurul onaylı bir dermatolog olan Joshua Zeichner, MD tarafından önerilen tekniğe uyuyorum: Yüzünüzün ortasından güneş kremi uygulayın ve yukarı ve dışarı ovalayın (dokunmayın). Bu, tüm yüzünüzü kapatmanızı ve saç çizginiz veya çeneniz gibi kenarlardaki herhangi bir deri bölgesini kaçırmamanızı sağlar. Sprey kullanıyorsanız, ciltte eşit bir parlaklık görünene kadar uygulayın.

Güneş koruyucuyu uyguladıktan sonra, artık göremeyecek hale gelene kadar cildinize tamamen sürdüğünüzden emin olun. Dermatologlar burada en iyi aplikatör olarak parmaklarınızı önerir, ancak alet tarafından emilecek güneş koruyucu miktarını hesaba kattığınız sürece bir sünger veya fırça kullanabilirsiniz.

mühürlenmemiş ahşap zeminler nasıl temizlenir

Boynunuzu, kulaklarınızı ve başınızın üstünü, vücudunuzun deri olan tüm kısımlarını unutmayın. Sizi korkutmak istemem ama dudaklarınız bile cilt kanserine yakalanabilir, bu nedenle SPF'si 30 veya daha yüksek olan bir dudak balsamı kullanmalısınız. Ve melanomların yüzde 10'u kafa derisinde meydana geldiğinden, kafa derisi hattınıza toz güneş kremi sürerek ekstra önlemler alın.

Zamanlama açısından, kimyasal bir güneş kremi kullanıyorsanız, güneş kremini dışarı çıkmadan en az 20 dakika önce uygulayın ve emmesi için zaman verin. Dr. King, 'Genel kural, kimyasalların emilmesine izin vermek için beklemektir' diyor. Kimyasal güneş kremlerinden farklı olarak, fiziksel güneş kremleri onları uyguladığınız anda etki gösterirler, bu nedenle Dr. King 20 dakikanın tamamını beklemeye gerek olmadığını söylüyor.

Son olarak, güneş kremini her iki saatte bir yeniden uygulamalısınız - ama dürüst olalım, çoğumuz bir şişe güneş kremi alıp ofisin ortasında yüzümüze sürmeye başlamayacağız. Bu, toz güneş kremleri ve SPF'li sabitleyici spreylerin işe yaradığı zamandır ve her ikisi de makyajın üzerine rahatlıkla uygulanabilir.

Özetlemek gerekirse: SPF 30 veya daha yüksek olan bir güneş kremi seçin, bir shot bardağını dolduracak kadar güneş kremi ayırın, giysilerle kaplı olmayan tüm cilde güneş kremi uygulayın ve formülü artık göremeyecek hale gelene kadar iyice ovalayın. Tüm bunları yaptığınız sürece (ve cilt bakımı sevgisi için, aydınlatıcı gibi davranmadığınız sürece), iyi olmalısınız.

İLİŞKİLİ : Bir Güzellik Editörüne Sorun: SPF ile Fondöten Kullanırsanız Hala Güneş Koruyucuya İhtiyacınız Var mı?