Bu makale ilk olarak Sağlık .

Cildin genç görünmesini sağlamak söz konusu olduğunda, hiçbir güzellik bileşeni işi retinol gibi yapmaz. Greenwich, Conn merkezli dermatolog Kim Nichols, A vitamini türevinin yaşlılık lekelerinin, eşit olmayan cilt tonunun, ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azalttığını açıklıyor. gözenek büyüklüğü.

Dermatolog ve kurucusu Dr. Suneel Chilukuri, Retinol sihrini hücre döngüsü yoluyla gerçekleştirdiğini söylüyor. Dermatolojiyi Yenile Houston'da. Retinol, en yeni, en sağlıklı hücrelerin yüzeye çıkmasını sağlarken, donuk ve cansız hücreler dökülür, diyor.

Mesele şu ki, hızlandırılmış hücre döngüsü, bazılarının retinol çirkinleri dediği bir duruma yol açabilir - kuruluk, pullanma, kızarıklık ve artan hassasiyet. Ve kışın kuru ısı, rüzgar ve düşük nem zaten nemi cildinizden emdiğinde, retinol kaynaklı lekelenmeye daha da yatkın olabilirsiniz.

Hiç kimse yaşlanma karşıtı cilt bakım rejimini daha sıcak hava gelene kadar beklemeye almak istemez ve birkaç ince ayar ile buna gerek kalmaz. İlk olarak, cildinizin susuz kalmasını önlemek için bol su içtiğinizden emin olun ( İşte daha fazla su içmenin yedi kolay yolu ). Her sabah ve gece nemlendirici uygulayın ve özellikle kuru tenli olanlar nemlendirici serum da ekleyebilir. Avon'un Dermatolog Danışmanı Dr. Nichols, yazın daha hafif bir nemlendirici kullandığımı söylüyor. Ancak kışın günlük nemlendiriciyi daha ağır olanla değiştirebilirim. E vitamini ve aloe etkili nemlendirici maddelerdir. Ve çok fazla retinol uygulamadığınızdan emin olun - tüm yüzünüz için sadece kuruş büyüklüğünde bir yağa ihtiyacınız var.

Dr. Chilukuri, aşırı sıcak duşların ve buharın da cildi kuruttuğu konusunda uyarıyor. Hastalarımızın çoğu kış boyunca uygun retinolü kolayca tolere edebildiğini söylüyor. Bazı durumlarda, kullandığınız haftalık gece sayısını azaltmanız gerekebilir. Ek kuruluk ve tahrişi önlemek için kullanımı haftada iki ila üç gece ile sınırlayabilirsiniz.

Hala kuru cilt yaşıyorsanız, soğuk mevsim için daha düşük mukavemetli bir retinol satın alın. Dr. Nichols, %1 yerine % 0,5'in kış için doğru seçim olabileceğini söylüyor. Sıklığı ve gücü yaşa ve cilt tipine göre değişir. Hassas ciltler haftada iki ila üç kez retinol 0,5% retinol uygulayabilirken, kırklı veya ellili bir erkek veya kadın haftada dört ila beş kez %1 oranında bir retinol tercih edebilir.

Ancak, tüm retinoller bir uzmanın gözetiminde kullanılmalıdır. Dr. Chilukuri, cildiniz için en iyi retinolü belirlemek için bir dermatolog veya kalifiye cilt bakımı uzmanı ile ilk görüşmenin önemli olduğunu söylüyor. Tipik olarak, uygun ürünler doğru şekilde kullanılır ve uygulanırsa hastalar kuru, tahriş olmuş cilt gibi komplikasyonlardan kaçınabilir. Hastalar o zaman daha uyumludur, rejimlerine devam edecek ve uzun vadeli faydalar elde edeceklerdir.

Kış aylarında cildinizi formda tutacak bu altı retinol ürününü deneyin.

iyi bir parti nasıl verilir

ilgili öğeler

PCA SKIN Yoğun Yaş Arındırıcı Tedavi

Dr. Chilukuri, kış için en sevdiğim retinol ürününün kızarıklığı azaltmaya, cilt bariyerini iyileştirmeye ve ciltte yaşlandıkça oluşan sararmayı azaltmaya yardımcı olan niasinamid içerdiğini söylüyor. Bu özel retinol, daha hassas ciltler için güvenlidir.

Satın almak: PCA CİLT Yoğun Yaş Arıtma Tedavisi, 109 $; dermstore.com .

Glow by Dr. Brandt Canlandırıcı Retinol Göz Kremi

Uyku yok? Sorun değil! Mikronize yakut kristalleri aydınlatırken koyu halkalar ve ince çizgilerle mücadele eden bu çoklu görev ile tam sekiz saat sahte.

Satın almak: Glow by Dr. Brandt Canlandırıcı Retinol Göz Kremi, ; sephora.com .

ZO Skin Health Ossential Gelişmiş Radikal Gece Onarımı

Serbest radikallerin neden olduğu hasarı nötralize etmek için antioksidan koruma sağlayan %1 retinol formülünü yatmadan hemen önce UV hasarlı ve yaşlanan, yorgun cildi uykudan uzaklaştırmak için uygulayın.

Satın almak: ZO Cilt Sağlığı Ossential Gelişmiş Radikal Gece Onarımı, 170 $; zoskinhealth.com .

StriVectin Advanced Retinol Gündüz Nemlendirici Geniş Spektrum SPF 30

Gündüz retinol dozu için, UV ışınlarından korunmak için bunu sürün. Ayrıca, NIA-114 peptitleri sıkılığı ve esnekliği artırır.

Satın almak: StriVectin Gelişmiş Retinol Gündüz Nemlendirici Geniş Spektrum SPF 30, 99 $; huş kutusu.com .

Avon Anew Retinol Tedavili Klinik Çizgi Silgisi

Bu, hafif olması ve ince çizgiler ve kırışıklıklarla savaşan Amino Asit kompleksi sayesinde hızlı sonuçlar vermesi nedeniyle Dr. Nichols'ın tercihidir.

Satın almak: Avon Anew Clinical Çizgi Silgisi, Retinol Tedavili, 40 Dolar; avon.com .