Buz gibi soğuk sudan yumurta akı maskesine kadar her şeyi kullanarak gözenekleri nasıl küçültebileceğinizi bulabileceğiniz eski bir fikir harika. Ne yazık ki, aynı zamanda bir fantezi: New York'ta bir dermatolog olan Debra Jaliman, gözenek boyutunun genetik olarak belirlendiğini söylüyor. Gözenekleri fiziksel olarak küçültemezsiniz. Yani, bir dereceye kadar, size verileni kabul etmelisiniz. Ancak gözeneklerinizin görünümünü en aza indirmek için yapabileceğiniz şeyler var - gözenekleri küçültmek değil, ancak görünümünü en aza indirmek teninize büyük bir destek vermenize yardımcı olabilir.

s ile biten bir isim nasıl çoğul yapılır

Gözenekler nelerdir?

Cildinizin yüzeyinde gördüğünüz o küçük noktalar - a.k.a. gözenekler—aslında saç köklerinin açıklıklarıdır. Her biri, cildinizin yağlarını üreten bir yağ bezi içerir. (Gözenekler, yağ bezlerinin daha büyük olduğu alın ve burun gibi yüzün bazı kısımlarında daha belirgindir.) Gözeneklerinizin boyutu öncelikle genlerinize bağlıdır. Jaliman, tipik olarak açık tenli insanların gözeneklerinin küçük olduğunu söylüyor; zeytin veya daha koyu tenli olanlar daha büyük gözeneklere sahiptir. Cilt tipiniz de bir rol oynayabilir. Doğal olarak kuru cilt gözeneksiz görünme eğilimindedir, yağlı cilt ise genellikle daha görünür gözeneklere sahiptir.

Diğer birkaç faktör de gözenek boyutunu etkileyebilir. Bir araya geldiklerinde sivilce oluşturan ölü deri hücreleri ve sıkışmış sebum gözenekleri genişleterek gözenek boyutunu küçültmenin tersini yapabilir. UV ışınları gözenekleri destekleyen ve onları sıkı tutan kolajeni zayıflatır, böylece gözeneklerin daha büyük görünmesini sağlayabilirler. ( en iyi güneş kremi UV ışınlarının etkilerini azaltmaya yardımcı olabilir.) Benzer şekilde, yaşlanmayla birlikte doğal olarak gelen kolajen kaybı da gözenek boyutunun görünümünü artırabilir. Ve bir sivilceyi toplamak veya sıkmak ciltte travmaya neden olabilir ve bu da gözenekleri kalıcı olarak genişletebilir.

Gözenekleri küçültmek için kolay fikirler

Gözenekleri daha küçük göstermenin anahtarı, onları temiz tutmaktır. Gün boyunca komedojenik olmayan nemlendiriciler ve makyaj yapın; Petrolatum ve mineral yağ gibi gözenekleri tahriş edebilecek ve daha büyük görünmelerine neden olabilecek ağır bileşenler içeren ürünlerden kaçının. New York'ta dermatolog Heidi Waldorf, günün kir ve makyajının gözenekleri tıkamasını önlemek için yatmadan önce yüzünüzü her zaman nazik bir yüz temizleyici ile yıkayın, diyor. (Ürün önerileri için aşağıya bakın.) Önce temizleyin ve Egzersiz yaptıktan sonra, ter kozmetik ve döküntüleri gözenek açıklıklarına taşıyabilir, burada yerleşip cildi gerebilir. Temizlerken, Clarisonic Mia Akıllı Çok Fonksiyonlu Set ( Satın almak: 299 dolar; amazon.com ). Şirketin araştırması, sisteminin cildinizi yıkamak için ellerinizi kullanmaktan iki kat daha etkili olduğunu gösteriyor.

Jaliman, peeling (en iyi peeling ovma ile tercih edilir) aynı zamanda çok önemlidir, çünkü gözenek genişletici ölü hücreleri cilt yüzeyinden uzaklaştırır, diyor Jaliman. Cildiniz sertse ve kızarmıyorsa günlük, cildiniz hassassa haftada bir ila üç kez pul pul dökün. Alfa hidroksi asitler, retinol veya meyve enzimleri gibi kanıtlanmış bir soyucu bileşen içeren reçetesiz satılan bir jel, maske veya losyon seçin. Louisiana, Metairie'den dermatolog Patricia Farris, geniş gözeneklere sahip olmanın yanı sıra dökülme eğilimindeyseniz, bunun yerine salisilik asitli bir losyon seçin, diyor. Burt's Bees Doğal Akne Çözümleri Günlük Nemlendirici Losyonu deneyin ( Satın almak: 17 dolar; amazon.com ). Lekeleri tedavi ederken pul pul dökülecektir. Ve unutmayın: Ölü hücreleri ortadan kaldırmak cildi UV ışığına karşı daha hassas hale getirebileceğinden, pul pul dökerken günlük bir SPF 15 ürünü kullanmanız gerekir.

İLGİLİ: Taze, Nemli Cilt Nasıl Sahteleştirilir

her yaş için aile partisi oyunları