Aşırı İnternet Kullanımı Diğer Akıl Sağlığı Sorunlarına İşaret Edebilir

Kanada'da yapılan yeni bir araştırmaya göre internette çok fazla zaman geçiren genç yetişkinlerde depresyon, anksiyete ve dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) oranları daha yüksek olabilir. Araştırma ayrıca şunu gösteriyor İnternet bağımlılığı yaygın olarak yetersiz bildirilebilir ve internetin hayatımızdaki değişen rolüne ayak uydurmak için yaygın olarak kabul edilen tanı kriterlerinin revize edilmesi gerekebilir.

Viyana'daki Avrupa Nöropsikofarmakoloji Koleji (ECNP) konferansında sunulan çalışma, İnternet kullanımını değerlendirmek için iki ölçek kullandı: yaygın olarak kullanılan ve küresel olarak kabul edilen İnternet Bağımlılığı Testi (IAT) ve yazarlar tarafından tasarlanan daha yeni bir ölçek.

giysiden yapışkan kalıntı nasıl çıkarılır

IAT, akıllı telefonlar ve tabletler toplumun bu kadar yaygın bir parçası olmadan önce 1998'de geliştirildi. Ayrıca, baş yazar Michael Van Ameringen, bir basın açıklamasında, İnternet kullanımının son 18 yılda çevrimiçi çalışan daha fazla insan, medya akışı, sosyal medya vb. sayesinde kökten değiştiğini söyledi. Dr. Van Ameringen, McMaster Üniversitesi'nde psikiyatri ve davranışsal sinirbilimleri profesörüdür.

İLGİLİ: İnternete Karşı Ebeveynlik

IAT anketinin sorunlu modern internet kullanımını yakalamamış olabileceğinden veya İnternet'e aşırı güvenmek yerine sadece İnternet kullanan insanlar için yanlış pozitifler göstermediğinden endişe duyduk.

Böylece Dr. Van Ameringen ve meslektaşları 254 üniversite öğrencisini işe aldı ve her iki ölçeği kullanarak onları İnternet bağımlılığı açısından test etti. Ayrıca katılımcılara genel zihinsel sağlıkları ve esenlikleri hakkında sorular sordular.

IAT'ye göre, sadece 33 öğrenci İnternet bağımlılığı kriterlerini karşıladı. Bununla birlikte, yazarların yeni anketine dayanarak, yüzde 40'tan fazla olan 107 öğrencinin sorunlu veya bağımlılık yapan İnternet kullanımına sahip olduğu kabul edildi. (Son sayı, yakın zamanda yapılan başka bir çalışmanın sonuçlarına daha yakındır. gençlerin yarısı teknolojiye bağımlı hissettiklerini söyledi .)

Ve araştırmacılar, zihinsel sağlığın çeşitli alanlarında normal web kullanıcılarına kıyasla her iki kritere göre de İnternet bağımlılarının nasıl olduğuna baktıklarında, bazı güçlü bağlantılar kurdular.

İLİŞKİLİ: Çocuğunuz İnternet Bağımlılığından Mı Çekiyor?

Dr. Van Ameringen, IAT'de olduğu kadar bizim ölçeğimizde de pozitif çıkanların ev, iş/okul ve sosyal ortamlar da dahil olmak üzere günlük aktiviteleriyle başa çıkmakta önemli ölçüde daha fazla sorun yaşadıklarını bulduk. . İnternet bağımlılığı olan kişilerde ayrıca daha yüksek depresyon ve anksiyete belirtileri, planlama ve zaman yönetimi ile ilgili sorunlar ve daha yüksek düzeyde dürtüsellik ve DEHB belirtileri vardı.

Bu bizi birkaç soruya yönlendiriyor, dedi Dr. Van Ameringen: Birincisi, İnternet bağımlılığının yaygınlığını büyük ölçüde hafife alıyor muyuz ve ikinci olarak, bu diğer akıl sağlığı sorunları, İnternet'e bu aşırı bağımlılığın bir nedeni mi yoksa sonucu mu?

ağır krem ​​şanti, ağır krema ile aynı şey mi

ECNP'nin çocuk ve ergen bozuklukları üzerine danışma panelinin bir üyesi olan Doktora Doktoru Jan Buitelaar, basın açıklamasında, bu soruları yanıtlamak için daha büyük klinik araştırmalara ihtiyaç olduğunu söyledi. Ancak net olan, internette geçirilen büyük miktarda zamanın hafif veya ciddi zihinsel sağlık sorunlarını gizleyebileceğidir.

Hollanda'daki Radboud Üniversitesi'nde psikiyatri profesörü olan ancak çalışmaya dahil olmayan Dr. Buitelaar, “İnternetin aşırı kullanımı, üzerinde yeterince çalışılmamış bir olgudur” diyerek, bunun zorlayıcı davranış ve bağımlılıkla güçlü bir şekilde bağlantılı olabileceğini de sözlerine ekledi.

İLİŞKİLİ: İnternet Düşünme Şeklimizi Nasıl Değiştiriyor?

Araştırmacılar, araştırmalarının bir gün akıl sağlığı profesyonellerinin hastaları daha doğru ve etkili bir şekilde teşhis etmesine ve tedavi etmesine yardımcı olacağını umuyor. Örneğin, terapistlerin sağlıksız İnternet davranışının başka bir koşul tarafından tetiklenebileceğini veya bunun tersini akıllarında tutmaları gerekebilir.

Dr. Van Ameringen, gerçekten endişeli ve depresif olan birine bir bağımlılığı tedavi etmeye çalışıyorsanız, yanlış yoldan gidiyor olabilirsiniz, diyor.

Tabii ki, bu aşırı teknoloji kullanımının duygusal problemlerle bağlantılı olduğu ilk sefer değil. Üniversite öğrencileri üzerinde yakın zamanda yapılan bir başka araştırma - neredeyse sürekli dijital bağlantıları ile tanınan bir grup - problemli cep telefonu kullanımının öğrencilerin aileleri ve sosyal ağları içinde daha düşük güven seviyeleri ve daha yüksek yabancılaşma seviyeleri ile ilişkili olduğunu buldu. Aslında, araştırmacı, doğrudan kişisel bağlantılarla konuşmak veya mesajlaşmak yerine Web'de gezinmek ve sosyal medyayı kullanmak için telefonları kullanmanın en azından kısmen suçlanabileceğini öne sürdü.