İnternette sivilceler ve sivilceler hakkında pek çok şey bulabilirsiniz - sivilce için evde kullanılan ilaçlardan herhangi bir kişinin izlemesi gerekenden daha fazla sivilce patlatma videosuna kadar her şey dahil. Ancak konu sivilcelerden nasıl kurtulacağınıza, sivilce izlerinden nasıl kurtulacağınıza ve daha fazlasına dair uzman, kanıtlanmış tavsiyeler aramaya gelince, neyin doğru neyin sahte olduğunu anlamak zor olabilir. Bu yüzden döndük Kenneth Howe , bir dermatolog Wexler Dermatoloji , sivilce ve akne ile ilgili sorduğumuz her soruyu yanıtlamak için... bu, herhangi birinin yüzüne bir daha diş macunu sürmesini engelleyeceğini umarak.

Sivilce ve Akne için Evde Kullanılan Çözümler Gerçekten Çalışıyor mu?

Neredeyse her yaşam tarzı veya güzellik sitesinde elma sirkesi ve bal gibi sivilce ve sivilceler için ev ilaçları bulabilirsiniz - ancak bu her zaman en iyi çözüm oldukları anlamına gelmez. Dr. Howe, elma sirkesinin bazen sivilce için evde çare olarak lanse edildiğini ancak bilimin sadece orada olmadığını söylüyor. Sirke veya asetik asit iken Yapabilmek Akneye neden olan bakteri olan bakterileri öldürür, saç köklerimizin derinliklerinde yaşar. Cildimizin yüzeyine uygulanan elma sirkesi, foliküllerin içindeki bakterilere ulaşmayacaktır. Bal gelince? Dr. Howe, bunun çok hoş bir fikir olduğunu söylüyor ama muhtemelen o kadar da etkili değil. Balın bir miktar anti-inflamatuar aktiviteye sahip olduğu iddia ediliyor, bu nedenle aknenin kızarıklığını ve şişmesini azaltabileceğini kabul ediyor, ancak bunun pek yardımcı olduğunu düşünmüyorum.

Diş macunu ve antibakteriyel sabun gibi ev eşyalarına gelince, Dr. Howe şunu söylüyor: Evet, diş macunu cildi tahriş ederek ıslak, sulu bir sivilcenin daha hızlı kurumasına neden olabilir - ama aynı zamanda sivilcenin daha da kızarmasına ve şişmesine neden olabilir. . Hayır teşekkürler. Howe, antibakteriyel sabunu açıklamaya devam ediyor niyet cildinizdeki yüzey bakterilerinin kolonizasyonunu durdurur, ancak saç köklerinde yaşayan bakterileri öldürmez - mevcut bir sivilceden kurtulmak söz konusu olduğunda onu oldukça etkisiz hale getirir.

Akne Neden Olur? Kistik Akne Yaşamda Daha Sonra Başlayabilir mi?

Pek çok insan, gençlik yıllarını geride bıraktıklarında, 20'li yaşlarına gelene ve ayna aksini söyleyene kadar temiz olduklarını düşünüyor. Dr. Howe, deneyimlerime göre 20'li yaşların ortasından 30'lu yaşların ortalarına kadar genç yetişkin kadınların yeni başlangıçlı kistik akne ile geldiğini görmek çok yaygın, dedi. Bunun birçok nedeni vardır: yeni stresli bir kariyerleri vardır, doğum kontrol haplarını veya hormon salgılayan RİA'ları bırakmış veya başlatmışlardır; ya da bazen, Accutane'ın etkisi en sonunda kaybolduğu için, ergenlik çağında Accutane ile tedavi edilen kistik aknenin tekrarlamasıdır. (Sonuncusunu dosyalayın, Bilmekte Fayda Var.)

Bazı insanlar hala kötü hijyenin sivilceye neden olabileceğine dair kocakarı masalına inanıyor, ancak Dr. Howe bu teoriyi boşa çıkarıyor. Sivilcelere neden olan olaylar meydana gelir içeride foliküllerimiz” diye açıklıyor. Cildimizin yüzeyindeki herhangi bir kir bu değişiklikleri etkilemez.

Akne Bulaşıcı mı?

Sivilcesi olan biriyle makyaj yapmanın ve hatta aynı yastıkta uyumanın sivilce yaşamanıza neden olabileceğinden mi endişeleniyorsunuz? Endişelenmeyin, diyor Dr. Howe. Sivilceler ve sivilceler hiç bulaşıcı değil, diyor. Aynı yastığı kullanın, makyajı paylaşın, ne yaparsanız yapın - başkasından sivilce almayacaksınız.

Sivilcelerden nasıl kurtulunur?

Muhtemelen en büyük soru: Sivilcelerden nasıl kurtulurum?!? İşte Dr. Howe'un en iyi tavsiyesi: Sivilcelerinizi seçmeyin! Sadece işleri daha da kötüleştirir. Eğer işi zaten yaptıysanız, o zaman en önemli şey Dur toplama. Ellerinizi indirin - ne düşündüğünüzü bilir: Daha önce vermiş olduğunuz hasarı onarmak için boşuna bir girişimde bulunarak aynı noktayı tekrar seçmeyin. İnsanlar bunu her zaman yapar ve gerçekten çirkinleşebilir. Dr. Howe, Toplama yara izlerine neden olabilir ve lekelere neden olur - orijinal sivilce kaybolduktan sonra aylarca süren kırmızıdan mora cilt renk değişikliği.

Akneye yatkınsanız, yardımcı olması için salisilik asit içeren bir yüz yıkamayı kullanabilirsiniz. Önlemek istiyorsanız, yüksek stresli türler için veya hormonlarınız dalgalandığında menstrüasyon sırasında salisilik asit yüz yıkama kullanın. hakkında iyi bir şey salisilik asit Dr. Howe, saç köklerine iyi nüfuz etmesi ve böylece akneye yol açan tıkanmayı önlemeye yardımcı olması olduğunu söylüyor.

Cadı fındığı başka bir iyi önleyici tedbirdir. cadı fındığı Dr. Howe, fazla yağı ve ölü deri hücrelerini uzaklaştırdığını ancak sağlıklı cildi soymadığını ve sivilce ve akne ile mücadelede yardımcı olduğunu söylüyor. Yine de sizi küçük yazıları okumaya teşvik ediyor. İnsanlar, alkol içeren cadı fındığı ürünlerine karşı dikkatli olmalıdır, çünkü ikinci bileşen aşırı kuruluğu daha olası hale getirir.

Alt satır: Seçim yapmayın, stres yapmayın ve sabırlı olun. Süre salisilik asit , cadı fındığı , ve bazı TLC yardımcı olabilir, akne devam ederse, tam olarak neye ihtiyacınız olduğunu bilecek dermatoloğunuzla randevu alın.