Losyon hakkında konuşalım. Göreceli olarak kestirme bir aktivite gibi görünebilir - sadece kuru olduğunuzda uyguladığınız için değil - ama daha yapılacak çok şey var. nemlendirici akılsız sürtünme ve öfkeli tokattan daha. Cildiniz, cilt bakım ürünlerinizi emebilen güzel, sihirli bir şey olsa da, maksimum nem seviyelerine ulaşmak istiyorsanız yardımınıza ihtiyacı var. Yanlış şekilde nemlendirmek, kuruluk, kaşıntı, tahriş ve sivilce gibi bir sürü başka soruna yol açabilir. Nemlendirme cilt bakımı rutininizdeki tartışmasız en önemli adım olduğundan, charles bulmacası , M.D., kurul onaylı dermatolog, cildinizi sabote eden en yaygın nemlendirme hatalarını gözden geçirin. kafa derisi hedefleri .

ilgili öğeler

bir Kirli cilde uygularsınız

Hassassanız yapabileceğiniz en büyük nemlendirici günahlarından biri kirli cilde losyon sürmektir. Açıklamama izin verin: İyi bir nemlendirici cilt bariyerinizi kapatmaya yardımcı olur. Bariyer, içindeki nemi ve bakteri, alerjen ve tahriş edici maddelerle dolu dış dünyayı dışarıda tutar. Bu nedenle, kirli cilde nemlendirici sürüyorsanız, tüm kötü şeyleri kilitlersiniz ve sizi tahrişe karşı savunmasız hale getirirsiniz. Ayrıca, cildiniz nemliyken en çok emicidir, bu yüzden ürünümüzden en iyi şekilde yararlanmak istemez misiniz? Paket servis: Temiz bir fondötenle çalışmak için her zaman banyodan hemen sonra nemlendirin.

2 Akneye meyilli cilde uygulamaktan kaçınırsınız

Eskiden (ve bazen hala oluyor) biri olarak, üzerlerine losyon sürme korkusunu anlıyorum. Dr. Puza, 'Pek çok hasta, nemlendiricilerin gözeneklerini daha da tıkayacağından ve akneyi şiddetlendireceğinden endişe duyuyor (ve bazı nemlendiriciler olabilir!),' diyor. Bununla birlikte, hiç nemlendirmemek, cildinizin aşırı telafi etmek için daha fazla yağ üretmesine neden olarak, koparma döngüsünü mantıksız bir şekilde devam ettirir.

balkabağı kabak ailesindendir

Dr. Puza, 'Bütün nemlendiriciler aynı değildir ve akneyle savaşan ve nem ekleyen bazı harikalar vardır' diye ekliyor. Clean & Clear Çift Etkili Nemlendiriciyi (5 $; amazon.com ), yağsızdır ve salisilik asit ile sivilcelere karşı savaşır. Temel kural her zaman nemlendirici uygulamaktır, sadece akneye meyilli alanlar için daha hafif bir şey.

3 Gece gündüz aynı nemlendiriciyi kullanıyorsun

Genel olarak konuşursak, gündüz ve gece cilt bakımı rutini aynı olmamalıdır. Ek serumlar uygulamadığınız sürece, sabahları antioksidanlar ve SPF içeren bir nemlendiriciye ihtiyaç duyarken, gece cilt onarımına odaklanır. Dr. Puza, 'Kişisel olarak sabahları 30 SPF'li karma bir nemlendirici ve geceleri daha yoğun, daha nemlendirici bir losyon kullanmanızı öneririm' diyor. 'Akşamları daha yoğun losyon, retinoidlerden sonra cildinizi nemlendirmeye yardımcı olur (düzenli olarak kullanmak çok önemlidir!) ve korkunç 'retinol temizliğini' önler.

4 Sonuçlar için sabırlı değilsin

Yepyeni nemlendiriciniz bir fark yaratmadığında sabırsızlanmak kolaydır, ancak çok çabuk pes etmeyin; yeni ürünlerde sabır çok önemlidir. Dr. Puza, “Herkese, bir ürün hakkında bilgi sahibi bir görüş bildirmeden en az dört ila altı hafta önce vermeniz gerektiğini söylüyorum” diyor. Bununla birlikte, bir ürün anında rahatsız ediciyse, kullanmayı bırakın.

5 tutarlı değilsin

Bir güzellik editörü ve cilt bakımı aşığı olarak, kısa bir zaman diliminde çok sayıda yeni ürün kullanmanın cazibesini anlıyorum. Ancak cilt bakımında tutarlılık ve sabır el ele gider. Dr. Puza, 'Ürünlerinize çalışması ve bir rutin oluşturması için zaman vermeniz gerekiyor' diyor. 'Aralıklı cilt size en iyi sonuçları vermeyecektir.' İster iki adım, ister 19 adım olsun, bir rutine başladığınızda, ona bağlı kaldığınızdan emin olun.

6 sen boynunu atla

Yaşlanmanın en belirgin belirtilerinden biri kırışık bir boyun ve dekoltedir. Boynunuz çok fazla güneş alıyor, bu nedenle boynunuza yüzünüze gösterdiğiniz özeni göstermeniz çok önemlidir. Evet, buna güneş kremi, retinoidler ve nemlendirici losyon dahildir.

göz kapatıcı altında en iyi tam kapatıcılık

İLİŞKİLİ : Daha Pürüzsüz, Daha Sıkı Bir Cilt için En İyi 21 Yaşlanma Karşıtı Boyun Ürünü

7 çok sert ovuşturuyorsun

Muhtemelen hepimiz bundan biraz suçluyuz, ancak uygulama yönteminiz cilt bakımı rutininizi bozabilir veya bozabilir. Dr. Puza, 'Tüm hastalarıma cildi aşırı derecede ovmamalarını veya çekmemelerini söylüyorum' diyor. 'Dermatolojideki kaşıntı-kaşıntı döngüsü hakkında sık sık konuşuruz. Cildinizi ovuşturursanız veya şiddetlendirirseniz, savaşacaktır. Cildinizin gereksiz yere zarar görmesini ve kırışmasını önlemek için nazik olun.' En iyi yaşlanma karşıtı yaklaşım, temiz parmak uçlarını kullanarak dairesel hareketlerle nazikçe uygulamak ve ardından daha hassas bölgelere (göz altı gibi) nemlendirici uygulamak için yüzük parmağınızı kullanmaktır.

telefonumu temizlemek istiyorum

8 Parfümleri hassas cilde uygularsınız

Hepimiz lezzetli kokulu bir formülü severiz, ancak görünüşte masum mango kokusu cilt problemlerinizin arkasındaki suçlu olabilir. Markaların kokuları tanımlamak için kullandığı karmaşık terimler bir yana, çoğu güzellik ürününde listelenen bileşenlerin çorbasını anlamak bile yeterince zor. Dr. Puza, 'Bana göre (ve çoğu derm görüşüne göre), koku gereksizdir ve karışıma yalnızca potansiyel bir tahriş edici madde ekler' diyor.

Ve unutmayın: Bir şeyin kokusuz olması, kokusuz olduğu anlamına gelmez. Kokusuz, genellikle ürünün belirgin bir kokusu olmadığı anlamına gelir, ancak diğer aktif bileşenlerin (her zaman çok güzel kokmayan) kokularını nötralize eden veya maskeleyen maddeler içerebilir. En iyi seçeneğiniz, kesinlikle hiçbir koku bulunmadığını doğrulamak için içerik listesini okumaktır.

İLİŞKİLİ : Derms'e Göre Kokusuz ve Kokulu Güzellik Ürünleri Gerçeği

• Nasılsın, Yok canım ? Kendinize Düzenli Olarak Sormanız Gereken 14 Kişisel Sağlık Sorusu
• Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirmek İstiyorsanız Bu 7 Sağlıklı Alışkanlığı Hemen Benimseyin
• Günlük Tutmak Bilimsel Olarak Mutlulukla Bağlantılıdır—İşte Yazmaya Başlamak için 5 Kolay İpucu
• Stresi Azaltan 6 Yaratıcı Hobi