Yaz resmi olarak tüm hızıyla devam ederken, herkesin güneş ışığı alan açık hava ter seansları lehine iç mekan egzersizlerini atladığı görülüyor. Ancak artan sıcaklıklarla, bir sıcak dalgasının ortasında ter atmak idealden daha az. Bir sonraki beden eğitimi dersinde içeride kalmak yerine, sana yardımcı olmak için en iyi teri uzaklaştıran, nefes alabilen egzersiz ekipmanını bir araya getirdik. açık hava antrenmanlarınızı bir adım öteye taşıyın .

İLİŞKİLİ: Antrenmana Nasıl Başlanır (Cadılar Bayramı'ndan Bu yana Temelde Taşınmadıysanız)

Egzersizinizi dışarıda yapmak için ilham aldınız mı? Serin kalın ve ter tutmayan atletler ve çıkarmak istemeyeceğiniz havalandırmalı taytlar gibi bu havadar seçimler için ağır spor ekipmanlarınızdan kurtulun.

facebook canlı yayından nasıl kurtulurum

ilgili öğeler

1 Champion Hareket Kontrollü Balenli Spor Sütyeni

Ter ve nemi uzaklaştıran patentli 'Double Dry' teknolojisine sahip bu balenli spor sutyeni maksimum destek sunar ve yoğun spor seansları sırasında sizi kuru tutar.

Satın almak: 45 dolar; şampiyon.com .

iki Athleta Bakasana Tankı

Bu atlet, dantelli sırt sıkıştırma detayı ve tereyağlı yumuşak kumaşı sayesinde bir eldiven gibi oturur. Spor salonunun olmazsa olmazı, açık hava antrenmanları için de idealdir, çünkü en iyi tank, serin kalmanıza yardımcı olmak için file havalandırmaya sahiptir.

Satın almak: 64 dolar; atleta.gap.com .

3 Gaiam x Jessica Biel Tayt

Bu vücuda oturan taytın yan tarafındaki file detayı havalandırma sağlayarak günlük spor salonunun vazgeçilmezi çok daha nefes alabilir hale getirir.

Satın almak: 95 dolar; gaiam.com .

kuaförlere ne kadar bahşiş verirsin

4 Dış Mekan Sesleri TechSweat Tayt

Karın kontrollü şekillendirme ve geliştirilmiş bel bandı ile bu iki tonlu tayt, TechSweat teknolojisiyle birlikte optimum destek sunar. Gizli arka cep de kullanışlıdır; anahtarlarınızdan cep telefonunuza kadar her şeyi gizler.

Satın almak: 95 dolar; outdoorvoices.com .

akşamdan kalmayı nasıl önleyebilirim

5 Adidas tarafından Stella McCartney Koşu Şapkası

Bu canlı şapka ile antrenmanınıza yaza uygun bir renk katın. Lazer kesimli paneller ve yansıtıcı logo, sizi serin tutar ve dış mekan koşularında veya ter oturumlarında görülmenizi sağlar.

Satın almak: 45 dolar; adidas.com .

6 Lululemon Çapraz Kort Kısa Kollu Gömlek

Kısıtlanmış hissetmeden biraz daha fazla kapsama alanı ister misiniz? Bu kısa kollu, ter tutmayan üst, siz terlerken optimum nefes alabilirlik için stratejik olarak yerleştirilmiş panellere sahiptir.

Satın almak: 68 dolar; shop.lululemon.com .