Hiçbir iki içe dönük insan birbirinin aynısı değildir, ancak kendinizi içe dönük olarak görüyorsanız, muhtemelen çok fazla insan tanımadığınız büyük partileri sevmiyorsunuzdur; muhtemelen zevk alıyorsun yalnız zaman. Birkaç insan sevmek ofis alanlarında açık kat planları, tam olarak, ancak onları çoğundan daha fazla sevmeme ihtimaliniz yüksek. Bunların hepsi doğru geliyorsa, içine kapanık birisin ve sessiz bir oda kullanabilirsin.
Sessiz bir oda kavramı, özel tercihlerinize ve ihtiyaçlarınıza uygun bir alan tasarlamakla ilgili olduğu için bir kadın kulübesi veya bir erkek mağarası gibidir; Bu cinsiyete dayalı yerlerin aksine, sessiz bir oda, özellikle şarj etmek için bir alana ihtiyaç duyan her türden içe dönükler için tasarlanmıştır.
Her evin, benim gibi insanların günümüzü işlemek, dahili pillerimizi yeniden şarj etmek ve dışadönüklerin başarılı olması için tasarlanmış bir dünyada işleyişin sıkıntılarından kurtulmak için geri çekilebileceği sessiz bir odası olması gerektiğine inanıyorum, diyor. Rachel Cannon, bir iç mimar ve içe dönük.
İLİŞKİLİ: Kişilik Testlerinin Size Kendiniz Hakkında Söyleyebilecekleri (ve Söyleyemeyecekleri) Şeyler
Sessiz odalar, işte ve evde işgal ettiğimiz alan ve ortamların üretkenliğimizi ve genel refahımızı etkileyebileceği fikrinin bir uzantısıdır. Cannon, bu fikri iç tasarımda bir sonraki büyük trend olarak adlandırıyor. İnsanlar arasındaki ilişkileri besleyerek veya dinlenmeyi ve rahatlamayı teşvik ederek ihtiyaçlarımıza uygun alanlar tasarlarken, konsept şöyle devam ediyor, yaşamlarımızı büyük ölçüde iyileştirebiliriz.
Cannon, en derin ihtiyaçlarımızı -istediğimiz için bencil hissettiklerimiz de dahil olmak üzere- dikkate alan kasıtlı, düşünceli bir tasarımın hayatı değiştirdiğini söylüyor.
Bu kasıtlı tasarım, ayrı bir sessiz oda oluşturmakla sınırlı değildir. Bu tür fazladan bir alan bulmak zor olabilir, ancak boş bir odası olup olmadığına bakılmaksızın herkes evlerinde içe dönük eğilimlerini daha iyi desteklemek için adımlar atabilir.
İlk olarak, Cannon, açık kat planlarından kurtulmanız gerektiğini söylüyor.
Evde, ailelerin haftanın her gecesi oturma odası, fuaye, yemek odası ve mutfak gibi büyük ortak alanda toplanması bekleniyor. Televizyonlar çalıyor, herkes farklı bir cihaz kullanıyor, biri akşam yemeği pişiriyor, biri matematik ödevi yapmaya çalışıyor ama içe dönükler bu tür ortamlarda derin bir odaklanma sağlayamıyorlar.
İşyerinde ofisinizi yeniden tasarlamak nadiren mümkündür, ancak evde çeşitli ihtiyaçlar için alanlar oluşturabilirsiniz. Birçok içe dönük için bu, açık konseptli alanlardan uzak durmak anlamına gelebilir.
Sonraki, evdeki bir odayı sessiz odanız olarak ayırmaktır. Bu sizin yatak odanız olabilir, ancak bir ofis veya mutfak da olabilir: Anahtar, bir alanı, bir veya iki saatliğine bile olsa, aşırı dış uyaranlar olmadan olabileceğiniz ve yeniden şarj olabileceğiniz bir yer olarak düşünmektir. Bu kesinlikle yalnızca sessizliğe ayrılmış bir oda olmak zorunda değildir - bu durumda sessiz oda bakanın gözündedir.
İçine kapanıklar için tasarım yapmanın son adımı, sınırlı dağınıklığa sahip iyi organize edilmiş alanlar yaratmaya odaklanmaktır. Cannon, mutfağını her şeyin bir yeri olacak şekilde tasarladığını söylüyor; Dağınıklığın görsel gürültüsü olmadan, içe dönük birinin kendini yenilenmiş hissetmesi daha kolay olabilir.
Cannon, tüm evin bana bu tür onarıcı duygu -güvenlik, huzur, dinlenme- getirmesini dört gözle bekliyorum. Ev ortamlarımız, ne kadar büyük veya küçük olursa olsun, bunu bizim için yapmalıdır.
Birçok içe dönük insan, evini gerçekten kendileri olabilecekleri bir yer olarak düşünür: Bunun doğru olduğu bir alan yaratmak, dışadönük bir dünyada enerjik kalmanın anahtarıdır. Bu sürecin nasıl göründüğü, kaynaklarınıza ve alanınıza bağlıdır, ancak kendi sessiz odanızı, hatta sessiz bir köşeyi bile yapabilirseniz, farkına varmadan kendinizi daha sakin ve şarjlı bulabilirsiniz.
İLİŞKİLİ: Enneagram Testi Nedir ve Neden Herkes Bunu Takıntı Ediyor?
