İşte sabah koşunuz için bir ilham kaynağı: Amerikan Spor Hekimliği Koleji, en sağlıklı ve en zinde vatandaşlara sahip olanları bulmak için (banliyölerini de içeren verilere dayanarak) 50 şehri sıraladı. spor salonuna gitmek istiyorum. Arka arkaya ikinci yıl, Washington, DC birinci sırada yer aldı ve Kaliforniya'da ilk 10'da yer alan dört büyük şehir var. Bir şehri neyin 'uygun' hale getirdiğine karar vermek için araştırmacılar Davranışsal Risk Faktörü Gözetleme Sistemine (BRFSS) odaklandı. tarafından yürütülen sağlıkla ilgili bir telefon anketi Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri . BRFSS, her yıl 400.000'den fazla ABD'li yetişkinle görüşüyor ve sağlıkla ilgili davranışlar, kronik sağlık koşulları ve önleyici hizmetlerin kullanımı hakkında bilgi topluyor.

Aşağıdaki en iyi 10 şehri görün ve ziyaret edin Amerikan Spor Hekimliği Koleji tam liste için site (spoiler uyarısı: Indianapolis, IN son olarak gelir).

1. Washington, DC
2. Minneapolis, MN
3. San Diego, Kaliforniya
4. San Francisco, Kaliforniya
5. Sacramento, CA
6. Denver, CO
7. Portland, VEYA
8. Seattle, ABD
9. Boston, MA
10. San Jose, CA