Konserve ton balığı, gençliğimizin mayonezli sandviçlerinden bu yana çok yol kat etti. Yerel marketinizde harika tadı olan, sürdürülebilir şekilde yakalanmış ton balığı arayın - özel sipariş gerekmez. Çevre dostu bir çeşit seçtiğinizin iki iyi işareti olan direğe ve ipe takılan (veya direğe takılan) etiketi ve mavi Deniz Yönetim Konseyi mührünü kontrol edin. Ardından, hepsi protein ve aroma dolu olan bu yapımı kolay tariflerden birini bir araya getirin - bir ana, bir yan ve bir meze ekledik.
İLİŞKİLİ : Bir Konserve Fasulye İle Başlayan 5 Lezzetli Tarif
ilgili öğeler
Ton Balığı-Orekşiet Salatası Kredi bilgileri: Greg DuPreeTon Balığı-Orekşiet Salatası
Bu riff'i tüm yıl boyunca bir orkinos Nicoise üzerinde yapacaksınız. İstediğiniz kısa makarna şeklini kullanın. Yağlı ton balığı kullanıyorsanız, lezzetli yağın bir kısmını salatanın üzerine gezdirdiğinizden emin olun.
kaşıntılı saç derisi için sülfatsız şampuan
Tarifi alın: Ton Balığı-Orekşiet Salatası
Rémoulade ile Ton Balıklı Kek Kredi bilgileri: Greg DuPreeRémoulade ile Ton Balıklı Kek
Hızlı proteine ihtiyacınız olduğunda bu kolay ton balıklı kekleri çırpın. Onları gevrek yeşilliklerden oluşan bir yatakta veya kızarmış bir topuzun üzerinde servis edin.
Tarifi alın: Rémoulade ile Ton Balıklı Kek
Balkabağı ve Ton Balığı Tostları Kredi bilgileri: Greg DuPreeBalkabağı ve Ton Balığı Tostları
Ton balığı konservesinden sofistike bir kanepe mi? Emin ol. Tuzlu kapari ve krem peynirli bu tostlar, lavaboda yenen tek kişilik kahvaltılar için olduğu kadar eğlence için de iyidir.
düzeltici üstteki çip kaç yaşında
Tarifi alın: Balkabağı ve Ton Balığı Tostları
){kind=link}
){kind=link}
){kind=link}