Uzun bir günün ardından ılık bir banyoya veya duşa atlamak kadar tatlı bir şey yoktur. bir parçası olarak kişisel bakım rutini , muhtemelen bir birkaç favori ürün Cildinize bakmayı ve zihninizi sakinleştirmeyi seviyorsunuz. Ancak, yarardan çok zarara yol açabilecek bir ürün kullanabilirsiniz: lif kabağı .
Gerçek bir tamamen doğal lif kabağı, parlak yeşil bir salatalık gibi görünen kurutulmuş tropikal kabaktan yapılmış bir banyo ürünüdür. İnsanların bir banyo aleti olarak lif kabağını ne zaman kullanmaya başladığı biraz belirsiz - ama New York Times Dergisi Ölü deriyi temizlemenin bir yolu olarak lif kabağı kullanmak, 20. yüzyılın başlarında kadınların etek boyları yükseldikçe popülaritesini artırdı.
Ama o zamandı ve şimdi bu. Artık lif kabağının yalnızca cildiniz için kötü olmadığını, aynı zamanda kulağa oldukça korkutucu gelen enfeksiyonlara da neden olabileceğini biliyoruz. Bir lif kabağı ile duş almanın neden iyi bir fikir olmadığını ve bunun yerine ne kullanmanız gerektiğini öğrenmek için Gretchen W. Frieling, Dr. , Boston'da kurul onaylı bir dermatopatolog.
Lif Kabağınız Bakteriler İçin Bir Üreme Alanıdır
Dr. Frieling'in belirttiği gibi, lif kabağı karmaşık bir iç içe geçmiş doğal malzemeden yapılmıştır. Bu onu harika bir ovma aleti yapsa da, aynı lifli malzeme bakterilerin gelişmesi için mükemmel bir sığınaktır.
Dr. Frieling, küfün lif kabağı ve süngerlerde olduğu kadar mikroplarda, ölü deri hücrelerinde ve kir, yağ ve kir kalıntılarında da barınabileceğini açıklıyor Dr. Frieling. Bu, açık bir kesiği yıkarken enfeksiyona neden olabilir, bakterileri gözeneklerinize hapsedebilir ve kendinizi mikroplardan gerçekten temizlemenizi önleyebilir.
İLİŞKİLİ: Dermatologlara Göre Cildinizi Mahveden 7 Duş Hatası
Başka (Daha İyi) Eksfoliyatör Bulun
Lif kabağı tek seçeneğiniz değil cildi eksfoliye etmek Dr. Frieling, bir güzellik malzemeleri mağazasında herhangi bir yöne bir taş atabileceğinizi ve çeşitli peeling seçenekleriyle karşılaşabileceğinizi belirterek, diyor. Aranacak en iyilerin, doğal ovma sabunları ve vücut yıkamaları olduğunu söylüyor. yapamaz mikro boncuklar içerir.
dolap donanımı satın almak için en iyi yer
Dr. Frieling, mikro boncukların çevreye zarar verdiğini belirtiyor. Tuz, uçucu yağlar ve en sevdiğiniz anti-bakteriyel vücut yıkama ile kendi [peeling peelingini] yapmak için internette bir sürü harika tarif var.
Bunun yerine Vücudunuzu Yıkamak İçin Ne Kullanmalısınız?
İşte lif kabağı tartışmasının en iyi yanı: Aslında onu değiştirmenize hiç gerek yok. Bunun yerine Dr. Frieling, paranızı ve cildinizi bunun yerine ellerinizi kullanarak kurtarabileceğinizi söylüyor. Ellerimiz en erişilebilir araçlardır, diyor. Temizlemesi kolaydır ve vücudunuzu tercih ettiğiniz banyo ürünüyle köpürtmeden önce düzgün bir şekilde yıkanırsa, sünger veya lif kabağı kullanmaktan daha az risk altında olursunuz.
Ancak, kesinlikle fırçalamanız gerekiyorsa, Dr. Frieling bir fırça bulmanızı önerir. orta yumuşak kıllı duş fırçası . Hidrojen peroksit ve alkolle daha kolay temizlenebildikleri için daha iyi bir seçenek olduğunu söylüyor. Sadece nemli ve havalandırmasız bir duşta bırakmaktan kaçının.
Yıkama bezleri, doktor tarafından onaylanmış başka bir favoridir - ancak her kullanımdan sonra yıkarsanız hijyeniktirler (ki bu anlaşılabilir bir durumdur).
Lif Kabağınızdan Ayrılmaya Gerçekten Dayanamıyorsanız...
Banyo rutininizde bir lif kabağı kullanmak söz konusu olduğunda, her şey sürdürülebilirlikle ilgilidir.
Dr. Frieling, 'Bir lif kabağı kullanabilir ve her kullanımdan sonra onu kaynatabilirsiniz' diyor. 'Ama o zaman bile, kaynamaktan kururken bakteriler üzerine atlayabilir. Bu seçenek muhtemelen sürdürülebilir değildir. Ayrıca, lif kabağı toplu olarak satın almanızı ve mümkün olduğunca sık değiştirmenizi önerir. Ama önce, zamandan tasarruf etmek, cildinizi korumak ve çöp sahasındaki birkaç eşyayı kurtarmak için vücudunuzu iki elinizle yıkamaya çalışmakta fayda var.
